Soramame Life

​主人と ​​朝のウォーキング​​ を始めて、
先週末で3週目。

日曜日とわたしが休みの隔週土曜日に、
時々は次女も一緒に毎回1時間、
歩いています

平日、早く帰ってきた夕方には、
主人は1人でも歩くようになりました。

片道徒歩で30分の孫宅へ歩いて行き、
時には孫を連れて一緒に歩いてきたり。
(途中でわたしが車で追いついて乗せて帰りますが…)


​週末に歩くのは、
車で15分程度の場所の緑が多いところ。

最初は公園の外周で始めたのが、
長良川界隈、木曽川界隈を
散策しながら歩いています。

日曜日には、河川環境楽園方面へ。

ここは淡水魚の水族館や遊具があり、
一般道路からも高速道路からも入れる
オアシスパーク。

でも、
時間が早すぎて駐車場が開いていないので、
北隣の総合運動場に車を停めて、
歩いて散策しながらウォーキング。





紫陽花がきれい。





涼しげな滝。





なかなか歩きやすい、
整備された歩行者と自転車専用の道路。

鳥のさえずりにも癒されます。


以前は1日は24時間、
その大事な時間を
ウォーキングに費やすなんてもったいない
って思っていたけれど、
この数週間でその考え方は180°変わりました。

朝の6時に出発して、6時半頃から1時間歩く。

その後、モーニングへ。

まだまだ体重は全く変わらないけれど、
タルタルだった太ももは
かなり引き締まってきました。

3女も行きたいと言いつつ、
当日の朝になると起きれましぇん​

最近は主人がモーニングのお店を検索して、
新規開拓中。

運動後の食事は最高​

ただ歩くことがこんなに楽しいなんて
思ってもみない、大発見でした