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白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

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May 21, 2023
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カテゴリ:美容
一昨日いつものようにエアロビをやって終わって

部屋から出るときに、どこかで見た顔だけど

誰だっけ?って思う人を見つけた。




「あ~思い出した。市内の同業者だった人だ。」と。

ぜんぜんわからなかったのは髪の毛が全部グレイヘアに

なっていたから。会うのは10年ぶりくらいだろうか。




とても素敵なグレイヘアになっていた。前髪横分けのボブ。

思わず、「髪の毛が素敵になりすぎてわからなかった~」と

自然に口から出ていたよ。




グレイヘアってすごく素敵な人とちょっと老けちゃった感じに

なる人と両極端に分かれると思う。(あくまで私の印象)

きっと素敵になるためには結構、美容院にいかなくては

ならないのじゃないか。以前に行っていたカーブスで知り合った

70代のご婦人のMさんも素敵なグレイヘアだったけど

いつも綺麗にセットされていたのだよね。




昨日会った人は染めてある感じのグレイヘアだった。

自分でやっている感じじゃないから、きっとこまめに

美容院に行っているのだと思う。




白髪染めがメンドクサイからそろそろグレイヘアに

しようか~って思った幼馴染のNちゃんも

美容師さんに相談したら、「グレイヘアはちゃんと

手入れしないと老け込んだ感じになる」と言われて

あきらめたって言っていたっけ。




私も無理だな~スタイリングフォームで髪を持ち上げて

整えるとか、、、、まったくやったことないわ。

朝は1,2分髪の毛といて終わり!って感じ。

その私がグレイヘアにしたら、絶対老け込んだ感じに

なってしまうと思う。




コロナ禍のとき、6か月も美容院に行かなくて

自分で前髪だけ切って、後ろで縛っていただけでも

ぜんぜんOKだった私だもんね。シュシュだけは

買ってたけど。




そんな私も今は短めにカットしたので、そろそろカット

してもらいにいくつもり。前回は一か月半くらい前だったかな。

最近はとにかく汗をよくかくので短い方が楽。

これからはどんどん短くしてもらおう。




白髪は家でヘナで3週間に一回くらい。一か月でもいいけど

最近はよく人前に出るので3週間に一回にしようと思う。

(特にテニスには若い子が多いもんね、白髪はなるべく

染めておきたい)




食生活でも白髪を少なくすることはできるって

記事を昔書いたな~今から探して貼り付けておこう。






誇大広告はやめてほしい 髪の毛の話


上の記事に載せたものをコピベ



「髪の毛を黒くするには「メラノサイト」という色素細胞

を正常に働かせることが大切でそのためにはチロシンと

いう栄養素や銅が大切だという。

玄米、ナッツ、リンゴ、大豆、などに

含まれているという。」





上の栄養素を食べ続けているけど、

白髪はなくならない。でもなぜか頭のてっぺんの

白髪だけは減ったのだよね。耳の上のまわりの

白髪はぜんぜん減ってないので定期的に染めるのは

必要。でもヘナで染めるのも慣れたので

そんなに面倒に感じない。美容院行って染めて

もらう方が時間がかかるので逆に面倒かも。










ジューンベリー収穫 結構おいしいね。








ブラックベリー(ボイセンベリー)も赤くなってきた。

なんか今年はなんでも早いような気がする。













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最終更新日  May 21, 2023 08:31:22 AM
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