サッカークリニッキ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　SOCCER CLINIKKI

[素人コーチ日記] カテゴリの記事

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• 足が痛い。（２）

  　昨年秋、クリが右足のつけ根の痛みを訴えました。プレースキックの練習を何度も繰り返していると痛む。ハッとしました。自分も経験があり、中田英が同じ痛みで何ヶ月も不調でした。痛みが続くようになれば、ボールを蹴ることが億劫になる。サッカー少年としては、厄介です。ひどくていつも痛がっているわけではありません。普段は何ともない子どもにサッカー休めとはなかなか言えないし、また原因がはっきりせず、他のベテランコーチに聞いても「よくある。」と言うばかりで、原因と予防の知識はない。　結局、素人コーチが、インターネットやら文献やら調べ、股関節の柔軟性を高めるべきという結論を出した。と言ってもクリは、他の子に比べて柔軟だ。オーバーワーク？っていうほどでもないし…。姿勢は良くない。　股関節の柔軟性を高める。背骨を伝って連携している肩甲骨（肩）の柔軟性を高める。猫背や背骨の曲がりなど姿勢を正す。特に骨盤の後傾に気をつける。走り方や運動している最中の姿勢も良く見ていなければいけない。体の後ろ側の筋肉や関節の柔軟性を高めるトレーニングとストレッチが必要だ。要は体全体のコンディショニング。　プロスポーツ選手が言う「怪我をしないようなトレーニング」。（何のこっちゃ？）と思っていたが、内側を含めて体のコーディネイトとコントロール能力を高めるトレーニングだ。　以来、クリにも自分も娘にも、背骨と体の後ろ側を中心にした、股関節、肩関節のストレッチをさせるようにしています。足の付け根の痛みもいつの間にか解消されたようです。（ストレッチの効果かどうかは定かではありませんが。）「クリ、走り方覚えてる？」「うん。」「スタートもその後も、ちゃんと気をつけて走れよ。2軸とロナウジーニョ忘れるな。」「うん。走ってるよ。」「今度、テストするからな。」「え…。」「と、言うわけで今日は体操を教えるから、今日から毎日やれ。」「腕立てぇ？」「違う。」「腹筋？」「違う。体柔らかくするための体操。」「クリ、柔らかいよ。」「柔らかいのは、おまえの意志だろが。毎日やるんだぞ。」「クリの石？どこに？」「いいからこっち来てそこに立つ。背中見せろ。まっすぐ立つ。」「ふぇーい。」「次は仰向けに寝る。」「こうやって…ああやって…。息吐きながら….。」「ゼンゼンきつくないよ。」「いいの。力抜く。毎日やれよ。」「ふぁーい。」（忘れた頃に思い出しては、やっている。毎日やれよな。）

  2006.05.22

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• 驚き～経験

  　9月からクラブに入って来たヤマがピッチに立ちました。　体はがっちりしていて大きい。ボール扱いには慣れていませんが、持ち前の向こう意気で前線への飛び出しは中々いいものがあります。シュートも打ちました。　ところが、試合中、相手のショルダーチャージで飛ばされたヤマ、相手につかみかかってしまいました。倒されたとはいえファールでもない普通のショルダーチャージ。興奮するヤマを見て審判も周りも唖然。主審が割って入るとヤマはその場に座り込んで泣き出してしまいました。てこでも動かない。監督が抱えるように外に出しました。　見ていたお父さんもショック。「あんな姿ははじめて見た。」と言っていたそうですが、父母の前ではいい子というヤマ、お父さんも気がついていないことがあるのかもしれません。　小学校ではクリと同じクラス。先生の言うことを聞かない、授業中も歩き回る。（対処できない先生も信じられませんが。）クラスメートに乱暴して嫌われる。「今日、学校で何にもしてないのにヤマが蹴ってきた。」「フーン。それで？」「クリも蹴った。」「けんかになった？」「なんなかった。」「クリ、ヤマは、友だちほしいんじゃねえのか？乱暴者って言われて嫌われてるから、さびしいんだよ。」「おまえ、毎日ヤマにぶつかってやれ。あいつは、体でかいけどなれてないから、練習だ。おまえにとってもな。」・・・・・数日後、「今日ねぇ、ヤマにキックしてやった。」「けんかしたのか？」「うううン。あいさつ代わり。」「ヤマ、どうした？」「なにすんだ！って言ってた。」「クリは何て言った？」「”おはよ。”って言ったら、ヤマも”おはよ。”って言ってた。」「蹴っちゃだめだぞ。サッカー部は練習してるんだからキックは強すぎる。ショルダーチャージな。」「へーい。」・・・・・　家庭環境や教育が学校やクラブでの子どもの態度に出る。　今回のこと。今までの彼の人生で相手に倒されたことなどなかったのでびっくりしたんじゃないかと思います。初めて思い通りにならないことに出会った。学校にいたら、負ける奴はいないかもしれませんが、ピッチに出たら、スピードも強さも勝てない。　乱暴者のレッテルを貼られてクラブに入ってきましたが、サッカーをやっているときは、態度も普通です。（我がサッカー部にはかわいい問題児がいっぱいいますから目立ちません。）積極性は楽しみです。　乱暴になる子も引っ込み思案になる子も原因は同じ場合が多い。見ているつもりでも親の気がつかないこともあり、知らず知らずに良くない影響を与えてしまっていることもあると思います。精神的に不安定な状態になり、不安から逃れるために自分自身が強くなることで不安や怖れ（ストレス）を解消しようとする。または、他人との対立や葛藤を怖れるあまり、自分の殻に閉じこもって引っ込み思案になってしまう。　ホントは寂しがり屋でも他の子との接し方が下手なだけなのかも。今はたまたま他の子に比べて体が大きいので乱暴者として通ってはいますが、ぶつかり合ってくれる友だちがほしいのかも。真剣にちゃんと見てくれて、人との接し方を行動で教えてくれる人がいて、安心できる場所が家庭や環境にあれば、アピール（SOS）が「暴力」であったり、「閉じこもり」であったりすることはないと思います。サッカー部の子どもたちもいつもよーく見て、声をかけてやると安心するのか集中してプレーするように思います。目標は分かっていても不安を抱えながら進んでいく。しっかり見ていてくれる親や大人がいることで自分を信じていられる。　クリに「友だちになってやれば？」と言ったら「やだ。」、　そして上の会話。　ヤマはこれからも人との交流の中で色々な経験をしていく。彼にとって良い影響が出るようなサッカー部でありたいと思います。今回のような事で、親が恐縮したり、世間体を気にしてサッカーに熱が入らず、やめていくようなことのないように祈るし、そうならないようにしていきたいと思います。　　入部した日は、目も合わせられなくて、口をモゴモゴさせていただけだったけど、最近は、「おはようございます。」と言えるようになってきた。きっとできる奴です。ヤマが伸びていくのはこれから。一生懸命サッカーと遊んで見たら、もっといっぱい体験できる。「今日もね、ヤマにぶつかってやったらびっくりしてた。」「そしたら、ヤマはどうした？」「なんにも。吹っ飛んだだけ。」「おいおい、大丈夫か？」「うん。一緒に遊んだ。」（子ども同士の方がうまくやってくれるなあ。）「クリ、チームメイトなんだから、一緒に仲良く遊べよ。」「やだ。」（このやろ。おまえにはオレからチャージだ！）

  2005.10.27

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• 招待試合～サッカースピード

  　8チーム参加のローカルな招待試合。昨日の予選リーグを2位上がりしたクリのチーム。トップ下10番リョウは水泳大会で不在だったが、右FWフクが機能し、右サイドに流れてのクロスが効いて点が取れる。何人か欠席があり、全体には守備的な布陣になったが、ソノとクリの両ボランチがかなり汗をかいてくれたお陰でチャンスの芽を摘み取れた。左FWフサを右サイドバックに下げたのも功奏した。ボールを奪った後の縦への突破が実にいい。FWフクとの連携が武器になった。　　クリは相変わらず遠慮がちなパスを出すのと体の軸を残したまま足だけ出してボールにいくのが気に入らないが、相手への寄せが早くなってきたし、ボールを持った時の抜こうという姿勢は見せてくれた。少し考えることができ始めたようだ。　クリは右足シュートがヘロヘロ。左で打つ方がきちんと当たる。イン･イン、イン・アウトでのフェイントで突破しようとトライ。もう少し視野が広くなるとプレーの一つ一つが楽にできるような気がする。今は、顔を上げて見て、判断に時間がかかっているが、ようやく第一段階まで来たのだ。こんなものだろう。少しづつ、頭の判断と体の呼応を速くしていけばいい。　決勝まで進み、相手は宿敵BK小。相手右24番の上がりと折返しのクロス。センターFW10番の飛び込みとシュート力。こちらもエース右FW19番が不在だが、守備も安定してキャプテン16番の統率も良い。　　お互いが守備に追われ中盤でのボールのつぶしあい。決め手のないまま０－０で終了。PK３－２で優勝した。また勝てなかったが、レギュラー数人不在の中、選手は良く頑張った。お互いがカバーし合う意識が高かったように思う。　　クリ。決勝では、本人によると体を寄せてボールが奪えた。インターセプトを狙っていてボール取れた。ドリブル突破を10回ぐらいトライして5回抜いた。シュートは1本。左足でいい当たりだったがキーパー正面。　サッカーに必要なスピードのひとつ、判断と反応は、1対１、2対２、ゲーム。課題を持ってやっていけば、練習や試合の経験で身についていく。他の項目はだいぶ良くなってきたじゃないか。「クリ、サッカーの５S（Speed）知ってるか？」「第５小学校のこと？」「ちゃうわ。」（わざとボケるのもうまくなってきた。）「サッカーに必要な５つのスピード！」「５つのスピード。」　１）スピード変化　２）加速　３）ドリブル（ボールをキープしたまま速く走る。）　４）スプリントとターン（ボールを持たずに速く走ることと方向転換）　５）判断と反応　　（ウィル・クーパーサッカーコーチングより）「今日の最初の試合でいいボールの取り方したのに、モタモタしながら中にパスを出して相手に取られたろ。あれは縦に、突破するか、イチキを走らせなきゃ。そんなときの判断が遅いのは周りを見て予測しておかなかったからだ。」「味方の足元に出しても敵が寄って来て取られる。スペースにパスを出さなきゃ。」「いつも突破するためのチャンスを探してなきゃ。」　強くなってくるということは、生きていく上でも突破口を見つけるためにあきらめず、機転を利かせて乗り越えていくことに繋がる。たくさん経験して少しずつでいいから、今日より明日、強くなって行ってほしい。いつでもリセットできるゲームの世界でバーチャルな経験をたくさんしていく子ども達に比べて、スポーツをやっている子ども達が経験する現実の世界は、スポーツの意義を感じさせてくれる。　アヤ、キョウタ、タカ、モト、クリ、負けるな、前へ。

  2005.10.23

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• ハートの強さ。

  　才能が同じなら、ハートの強い方が勝つ。スポーツでは、身体能力以上に精神力の強さがものをいいます。タフで、粘り強く、決して諦めず、どんな状況でも必ず突破口を見つける機転、逆境での反発力。そうしたものを持っている方が、大きく伸びる。ハングリーな奴にはそれがあり、スポーツ界ではハングリー精神などと言って有利とされている。　　あちこちでチームメイトにもぶつかっては悪態をつきながら暴れる子。学校ではハナつまみ。そんな子に限ってボールへの飛び出しが早く、足も速い。FWを任され、点も取れる。気が強い、きつい性格、性格が悪いと言われる子がサッカー選手として大成するのだろうか。小学生レベルから、勝つことを目的としていれば、そうなるが、その後の選手たちの伸び率はというと、素直な子、芯の強い子の方が伸びる。子どもたちがもともと持っている素養はじっくり付き合ってみないと分からないはずだ。　気弱に見える子。遠慮してしまう子。気弱は直したい。何物にも怖気ず、勇気を持って立ち向かう姿勢を持たせてあげたい。ただ優しい性格の子にはそれを否定して、サッカーやスポーツで大成する性格に変えてしまうことはしたくない。人として、相手を思いやる気持ちは、大切だ。優しい子にこそ、優しいまま、タフで粘り強くなっていってほしい。気の優しい子がスポーツでは大成しないと断言できるわけではない。　一流のプレーヤーで小学生のときは目立たず、怯えていたなんていう選手はいないみたいだし、（いてほしい。）どの自伝や物語を読んでも小学生の頃から光っているようだけど。黙ってじっくり努力して心の中では誰にも負けない意地を持つ人間でもいいはず。そのベースさえ持っていれば。　子供は変わる。変わるが、いつの時点で変わるのか？　スポーツ選手として合格、失格の判断が下されるのはいつだろう？　今、ゴールデンエイジと呼ばれるこの時期、ベースとなる考え方や姿勢を持ってもらえるよう、子どもたちにしてあげられることの一つ一つをできる範囲で大切にしながら付き合っていきたいと思います。「タフでなければ生きていけない。優しくなければ生きていく資格がない。」

  2005.10.16

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• キョウタ～夢を。

  　最近、キョウタの右足のキックが、少しずつ強くなってきました。「キョウタ、もっと強く、最後の一歩を広くしろ。」「キョウタ、次の試合、絶対１点取るぞ。」「うん。」　最近、意識してキョウタが妥協をしないよう、叱咤することにしています。ランニングの列から遅れるのはしょうがない。だけど、あきらめて歩くのは許さない。グランドを回る回数は減らしても必ず、ランニングはランニング。走ると言っても太ももが上がるわけではないので、左右の足が切り替わるスピードの違いしかありません。キョウタにとっては走り続けることさえ、かなりきついはずです。でもキョウタ、頑張る。（見ていないときはチャンとサボる。）「キョウター！歩くなー。ゆっくりでもいいから歩くな、走れー！」　キョウタの足の向きを考え、本人と相談しながら、練習のメニューをアレンジする。チームのみんなもキョウタの順番が来ると結構、優しく見守る。4点パス回し。キョウタの取れないところにパスが出るとパスを出した選手が責められる。「相手のことを考えてパス出せー。」もちろんキョウタにも声を飛ばす。「キョウタ、飛びついて取れー。」（そこまでは…。）　キョウタは、みんなと同じに叱咤、激励されるのがうれしそうに見えます。１ランク強くなってきたので「僕もできる」ことの範囲を広げたいのか、頑張っている姿が生き生きしています。みんな一緒。しっかり見てやれば、頑張れる。　みんなと同じペースで練習をこなすためには、一つ一つのメニューごとにキョウタに合わせたやり方を指示する必要がある。基本練習、インサイドは、右足で。インステップは左足。「V字トラップできるか？」「うん。」「インステップでトラップしてもいいぞ。」「ほら。」「OK、OK。左足V字OKだな。」「左足でトラップしたら、バウンドさせてできるだけ早く右で返す。」「かんたん。」「だめだめ、トラップはワンタッチで右足前１ｍぐらいに落として、すぐ踏み込んでインサイドキックだ。」「ゴール前で素早く強くやるために集中してやれよ。」「やる！」「モト（この時の基本練習パートナー）、蹴りやすいとこに投げてやれよ。変なとこに返っても飛びついて取れ。」「はーい。」「キョウタも変なとこに来ても絶対当てろ。」「うん。」　キョウタならできる。ハンディに屈することなく、甘えることなく、頑張る。キョウタのモチベーションやハンディを超えてぶつかる姿勢をチーム全体が学べば、強くなるし、この子達はきっと素晴らしい人になって行くでしょう。　キョウタが１点取るためには、ゴール前でのポジショニングと瞬間的に全速で動いて右足を振るタイミングをつかむことが必要です。プランはできている。後は、練習。チャンスをずっと待つ強さを持つこと。（ゴールの夢を。　キョウタ！）　　＊サッカークリニッキ「キョウタ～プライド」（8月19日）　参照。

  2005.09.23

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• 無礼。

  　無礼な子の親は無礼。　人にアピールはできても、人のことは、考えられない。　自分の存在は知ってほしい。相手を知ろうとはしない。　表面上は愛想よくても、心とのギャップが見て取れます。　大人なら、大きな声でしゃべるだけで存在を示し、自分を認めてもらった気になれるが、子供はそうはいきません。しゃべり方がうまくない。癇癪をおこす。ついつい手を出す。　練習には熱心に見えるほど顔を出すのに「おはよう。」のあいさつもせず、仲良しのお母さんへ一直線。しゃべる、しゃべる。「子供が言うこと聞かない。」「先生に呼ばれた。」「友達に謝りに行った。」「夫婦仲が悪い。」etc.　子供の様子は気にならない。練習ゲームが始まるまでは見向きもしない。ゲームが始まると「点を入れろー！」「何やってるー！」　子供、立つ瀬がない。自分が頑張っていること、自分のいいところ、できないこと、全部見て、何か言ってほしいのに。自分の進むべき方向が分からない。コーチの言っていることをうまく聞けない。不満や不安を他の子にぶつける。常にちょっかい出してる。自分の存在や苦しみを分かってもらいたい。心がもがいているように見える。　じっと見てやればわが子が救われるのに。子供と友達でいられるのに。言うことを聞かない敵にされたら子供だって親を敵とみなします。　話していても焦点が合わない。まっすぐに見ることができなくて、絶えず瞳がうろうろしている。見えないバリアが張ってあるのか、話している言葉が耳に入っていかないようです。　大人の顔色を伺って行動する。厳しい大人には従順に。陰で仲間をいじめる。ますます、もがく。みんな振り向いてくれているのに過剰な孤独感が、それを気づかせてくれない。そのうち、仲間も離れていく。癇癪を起こす。　無礼な子は、初めから無礼なのではない。できないだけです。練習すれば、うまくなる。　お母さんは、一生懸命、わが子を教育しているつもりになっているのだろうけど、いつも否定的。怒鳴る。出来が悪いとバカにする。恩着せがましい。あいさつや礼儀を子供に強要するけど自分から先には言わない。一番の教育は、自分の生きている姿をちゃんと見せることだと思うのですが。　はじまりは、「おはよう。」　大きな声で、みんなに聞こえるように。「おはよう。」はまず大人が、親が言うべきです。見せてあげるべきです。決まりにうるさくて、子供には厳しいのに、自らはやらないコーチもいますけど…。

  2005.09.22

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• 棟田敗れる。

  100キロ超級・棟田決勝で敗れる。9月8日カイロ・世界柔道。　小柄な体で100キロ超級の大男たちを沈めてきた棟田が決勝で敗れた。完敗だった。　棟田のお辞儀。試合開始前後、審判・本部と相手にするお辞儀が、印象的でした。両手をヒザの上にきちんと乗せて深く頭を下げる。遠い昔にどこかのおじいさんがしていたのを見たような感じです。170cmのまあるい体を折り曲げる姿はどこかコミカルでもありますが。　棟田がお辞儀をしている相手は対戦相手や審判ではなく、彼自身に向かって頭を下げているような気がします。彼なりの精神統一の方法なのかも知れませんが、これから向かう神聖なものへの敬いの心や彼が背負っているもの（これまでの努力や周りの人たちのサポートなど）に向かって全力を尽くしますという誓いに似たものを感じます。　私自身は、格式ばった伝統的な形式を好きではありませんが、一本筋の通った感じがして、気持ち良い。見ているものも対戦相手もコミカルな印象より、日本柔道の歴史と伝統に守られて立っている棟田に畏敬、畏怖を感じるように思います。　サッカーにこんなお辞儀は必要ないと思いますが、礼儀正しい態度は、決してかっこ悪いことではないと思います。子供の頃から横柄な態度と言われている自分が言うのも変ですし、若い頃に気がつくものではないのでしょうが、歳をとってみるとこういう考え方もできるようになります。　八百万の神々がいて、色々な宗教も受け入れ、唯一神を持たない日本では、精神のよりどころとなるものが少ないような気がします。外国の選手が神に向かって感謝しているのを良く見ますが、日本の選手も宗教ではなく、感謝や畏敬の心を形で表現する手段があってもいいと思います。自分自身の気持ちを高め、精神統一し、何事にも怖れず立ち向かっていく心のよりどころがあったら、プレッシャーに対して強くなれるのではないでしょうか。　キング・カズが国歌吹奏で胸に手を当てるのを見るとき、その人本人の魂の強さや勝負への気迫を感じます。無理に十字をきったりするのはナンセンスですが、形式的なもの（ゲン担ぎ）でも心が平静で強くなれるなら何かしら必要です。　神や天とは、自分自身と、自分が生きてやってきた努力、そしてそれを支えてくれる人たちの中にあると　いつかクリに話してみようと思います。それを取り入れるか、どういう手段をとるかは本人次第ですが、これから彼が生きていく上での参考になれば。　とりあえず、朝は元気でおはようということ、朝の受験生よりかったるそうな顔をしたうちのチームの子供たちを励まそう。｢こらー。おはようございますーっ！！。｣

  2005.09.09

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• 凍りつく。

  　前半開始早々、左に流れたボールに追いついてペナルティエリア外からポーンと打たれたボールがGKフナの頭上を越えてゴールネットにふわりと落ちた。「えっ？」　そんな感じ。「いける、いける。時間はたっぷりある。」　4年生の公式戦。４チームの予選リーグ１試合目で優勝候補の一角だった強豪を２－１で下し、盛り上がり、２試合目は、ベンチスタートの３年からのヘルプ組も交代出場させながら７－０で快勝した。３試合目は、未知ではあるが、１試合目に破った強豪が５－１で勝ったチーム。　ベンチ、サポーター含めて、緩んだ。１位上がりした後のトーナメント１回戦の相手をすでに気にし始めていた。　それが前半１分、上がり目でプレスをかけていたラインの隙間を縫ってこぼれたボールだった。足がついて行かない。ちょっと油断しただけだよ。　二点目もカウンターから始まった。みんな必死で戻る。ゴール前で混戦になる。パチンコ球状態。GKのナーがボールを掻き出す。瞬間、ホイッスル。ゴールラインを割ったとの判定。２点目。前半４分。選手の顔が曇る。それでもまだイケると思っていた。　朝６時半集合。おにぎり１個を取って１２時からの３試合目。暑さ。もう大丈夫という安堵感。気の緩み。そして精神的ダメージとあせりは、見るからに足を動かさない。　いつも頼りになるコーの出足が鈍い。相手の１０番がするすると抜ける。ソノが走り、チェックを入れる前にボールが回される。左サイドをドリブルで上がるリョーの足にボールがつかない。トップに張るケンのトラップが流れる。相手の寄せに対してボールを持った選手が孤立する。フォローが遅れる。攻めてもシュートまで繋がらない。　ハーフタイム直前、またロングボール。前に出ていたフナが下がりながら飛びつく。届かない。ゴール右すみに落ちる。凍りつく選手、ベンチ、応援席。　ハーフタイムも給水タイムも立て直すきっかけにはならなかった。こんなはずではという思いを胸に集中しようと選手は走った。（１点でも返せば…。）あせった。気持ちはあるが、足は空転している。切れた糸。飛んでいってしまった凧。　１試合目だけ出場して帰った、精神的支柱であるキャプテンの不在。2試合目と3試合目の相手のスピードや寄せへの速さのギャップに対する戸惑い。後半も流れは変えられず、２点献上。５－０。最近、経験したことのない大敗。負けても得失点次第だったが、1位通過どころか、トーナメントにも進めなかった。　子供たちにとって気持ちの問題がいかに大切であるか、分かってはいたつもりが今回、怖いくらいに教えられた。準備の油断。子供たちに申し訳ない。子供にとってはいい経験。スタッフにとっては、反省。この経験を今後に。

  2005.09.04

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• 拝啓、一人審判の皆様。

  　秋の大会シーズン、8人制一人審判の話題を良く聞きます。　皆さんがおっしゃる通り、一人審判の方が、精神的にも肉体的にもかなり疲れます。二人の副審が、どんなにサポート役を果たしてくれているのか良くわかります。　副審がいる場合、基本的に対角線上を動き、副審と対面するようにしますが、一人審判の場合は、できるだけ外から全体が見渡せるポジションを取り、ゴールに正対しない半身の体勢を取るほうが良いようです。（フル審判の時以上に。）　ボールサイドに寄り過ぎると、大きく速いサイドチェンジやカウンターなどの次の展開についていけなくなる場合が多くなります。振り向いたらもう次の選手がオフサイドポジションでボールを持っている。（オンサイドポジションからの飛び出しかどうか判断できない）なんてことも出てきます。　私の場合は、タッチを割るボールやスローインサイドの判定より、1点に絡むであろうオフサイドや、子供たちに知ってほしいファールへの厳しさを優先に考えてポジションをとるようにしています。　　難しいのは、ファールに対して、「はっきり見ていたぞ！」というポジションが取れるかどうかです。外よりの位置とファール現場に近くなければならないというポジションのバランスを取ることが難しい。まあ、体力と演技力でカバーするしかないですけど。　どんなに懸命にやってもミスジャッジは起こってしまうでしょうが、それも天の演出のひとつと割り切らなければ、審判をやる人はいなくなります。一人審判の判定にクレームをつけるコーチや親こそ少年サッカーの実情を知らない無知な人たちだと思うことにしています。（コンダクターのように自信を持ち、優位な気持ちになっていないとやってられませんから。）ベンチにいても審判のジャッジに関しては、潔くあきらめるしかない、交通事故か石につまずいた程度にしか考えないようにしています。　もともと一人審判は、お互いがフェアプレー精神（正直な自己ジャッジ）でゲームを行いましょうという大義名分のもとに行われるようになりました。（資金集めが目的であるかのような、融通の利かない審判講習会制度のために審判が不足しているからだという声も多いけど。）実際には、指導者も含めて双方とも熱くなってしまうし、自己申告等に慣れてもいないので、主審のジャッジで試合は進みます。一人審判をやると、審判は試合の演出家だという言葉が思い出されます。　ファールに対する毅然とした笛とタッチライン際でのおおらかなジャッジ。私の場合は、試合前に双方のコーチに一人審判であるため、外側から見る機会が多くなり、どちらのボールかの判断やオフサイドの判定が難しい場合もある旨を伝え、理解と協力をお願いすることにしています。（暗にジャッジに対して不平不満を言わないようにというメッセージを含ませているつもりですが。）また、ジャッジしにくい時には、笛を吹いた後、一瞬、考えたり、確認したりすることもあります。確認するにしても大切なのは、見えていなかったことを「しまった。」と後悔せず、「見えなかったから、確認するのだ。一人審判だぞ。」と堂々としていることです。少年サッカーのひとつのジャッジで子供たちのサッカー人生が狂うわけがない。子供たちに負けないぐらい向上心を持って取り組む姿勢こそ、自分にとっても、それを見ている子供たちにとっても大切ですよね。（だんだん、審判に愛の手を！みたいになってきました。）　私も日曜日には、帯同一人審判です。これから、私と同じように一人審判で走り回るお父さん方、子供たちのために頑張りましょう。暑くなりそうです。熱中症には気をつけて。

  2005.09.02

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• 合宿（１）～集団生活

  　8月26日～28日　夏合宿。　キャンプが楽しいのと一緒。いつもと違った環境で仲間と一緒に寝て起きて。少しの緊張とみんなでお泊りのワクワクとでにやけた顔の子供たち。　　他の子に比べて（食事や片付け、布団敷きなど）時間の掛かる（大抵は集中できなくて効率が悪い）子はコーチに急きたてられる。周りを見渡すと自分だけ取り残されているのに気がついて急ぐ。まあ他人や世の中のペースを少しずつ体験してみること。　　自分でやる。当番の班が、全員の食事準備。班毎にみんなで食器を片付ける。　　二日目の夜は、班毎に出し物を考えてみんなの前で発表。元気のいい班が優勝する。　　6年から3年まで混ぜたチームで試合。6年の指示のもと、3年のチビたちも動く。実力は、大して変わらないが、上級生は自覚が出るみたいだ。「下級生に負けるか！」と上級生が頑張ってみせる。「上級生に負けるか！」と下級生がついていく。時にはタメで張り合う、3年が6年を追い越す。「クリ、合宿で一番楽しかったことは？」「スイカ割り。」「おまえ、空振りしてたじゃん。」「うん。でも面白かった。」「スイカうまかったか？」「うん。白くなるまで食べた。」「あのなあ。育ちが疑われるだろ。」（オレもそうだったけど。）「一番うまくいったこと何？」「ドリブル。試合のときね、五年のウカが＜おまえ、ドリブルすげえじゃん。＞て言ったよ。」「そっかぁ。」「リフティングが出来るようになってきたし、マスタリングもうまくなってきたから、ドリブル早くなってきたな。」「そう？」「そうなの！」「あとは、スピードだな。」「クリ、早いよ。」「クリ、おまえ飯食うの、遅せえなあ。」「そう？」「一番最後まで食ってたじゃん。飯食うの遅せえのは、走るのもボールに寄せるのも遅い。」「そんなこと無いよ。」「はよ、食え。」「うまく出来なかったこと何？」「ボレー。」「何で？」「ポ～ン、ポ～ンって来るボールのタイミングがムズカシかった。」「夏休みにボレー練習しろって言っといただろ。」「したよ。でもぜんぜんだめだった。」「ボレーは、慣れだ。練習あるのみぞ！」「へ～い。」「一番きつかった練習は？」「べーつに。」「振り子は？」（左右に振られるボールを一人が何本も続けて打つシュート練習。野球の個人ノックみたいなものです。）「面白かった。」「じゃあ。来年は、もっときつくしなきゃだめだな。」「いいよ。」（こいつ。）　初日に熱が出て、二日目の朝、帰って行った6年生がひとり。迎えに来たお父さん、手伝いに来ていたお母さんと一緒に帰っていった。去年の合宿でも熱を出した子。クリなら、怒鳴られていただろうに。まあ、みんなと泊まれる楽しいイベントでクリが熱を出したりするわけないか。帰れといってもいやだと言うだろう。規制や強制よりサッカーが楽しいのだから、イヤだと感じる隙もない。　子供は気持ちでも熱をだす、腹痛を起こす。6年生にもなれば、集団行動にも耐えられる気持ちの強さが必要だと思うが、二日目の朝には熱も下がっていたのだが、片道2時間高速を走って迎えに来るのも愛情なのだろうか？6年生コーチによれば、気持ちの問題とのこと。わかっていたなら、親とコーチ、両方ともに問題ありと感じる。甘やかすことでいいことなんてない。その子をよーく見てやることが出来ればいろいろなことを子供たちは自分の力でクリアしていくはずだ。集団のなかで一人一人を見ていくと、普段の生活での親のしつけなど何となくわかる気がします。　合宿～我慢することを覚える場所。スポーツ集団の規律のなかで、自分のものではないペースを体験してみる機会。わがままなペースは無視され、色々なことが一日中、強制される。しかし、サッカーでも社会でももっと理不尽なことやファールも生ずる。審判という保護者の見ていないところでも。　　強くなければ生きて行けない。・・・なんて言うほどのハードさでもなく、ワイワイ、ガヤガヤ楽しい合宿でした。心配していた台風も去り、また陽に焼けたコーチでした。（節々も痛い。）

  2005.08.30

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• 勘違いでもモチベーション

  最近の小学生、生意気にキムタクと同じ顔をしてウィダー何とかやアミノ何とかを飲んでます。クリには今まで与えたこともなかったのですが、さびしげな顔をしているので買ってやるとそれだけでサプリ効果が出て、元気になる。（気持ちの問題だろ。）（ちなみに飲むときは、自慢げに、遠くを見つめるキムタク風でした。） 特にこの夏の猛暑の日などは、勘違いでも、モチベーションを下げないために効果大でした。特にクリには免疫がなかったため、ウィダーインゼリーの効き目が強い。（浮かれるくらい。） スポーツ少年にとって、プロテイン（たんぱく質）摂取の問題などがありますが、小学校低学年では、まず、食事をきちんと取ることが習慣となるよう、あまりサプリメントなどを与えない方に賛成です。薬に頼るって、例えば眠れないとき、気分が落ち込んだとき、フラストレーションなど、将来子供たちがそれを薬で解決しようとする習慣を身につけたらと思うと恐ろしい気がします。まあ、今はどの子もジュースやお菓子感覚みたいですけど。 小学生の高学年（５～６）になり、中学生になれば、体作りのために必要になると思います。問題は、目的を明確に持っているかどうかです。 試合や練習途中のエネルギー補給と普段から、トレーニングとともにサッカーのための体作りをするのとでは違いがあります。 サッカーはコンタクトが多く、瞬発力と持久力の必要な激しいスポーツです。体作りを目的とすると、コンビニで買うものよりも、専門家などに相談した上で、ちゃんとしたサプリメントを摂取するべきではないでしょうか。 試合前や試合中のエネルギー補給には、今はやりのBCAAやグリコーゲンなどが集中力を持続するのに適しています。 水分補給ですが、アイソトニック（成分が体液に近い）飲料は、血液や体液と同じ浸透圧のもので、体に良い水分補給を考えたドリンクです。汗をかいて失われたミネラル分の補充に適しています。 但し、運動中や運動後、体に吸収されやすいのは、ハイポトニック飲料（簡単に言うとアイソトニックを水で薄めたもの）。運動前には、浸透圧が体とほぼ同じでグリコーゲンをはじめとした糖質濃度の高いアイソトニック飲料がエネルギー補給に適していますが、運動中や運動後は、汗をかき、水分が不足し、体液の濃度（浸透圧）が変わります。そのため、糖質濃度や浸透圧の低いハイポトニックの方が体液の状態に近くなり、吸収されやすくなるのです。 と言うわけで試合や練習などの合間に飲む飲料水は、スポーツドリンクを水で薄めたものが適しています。 練習のときは、クリも私も砂糖を少し入れた水を水筒に入れて飲んでいます。スポーツドリンクより、さっぱりしているので私は好きです。水分補給のみであれば、それで十分ですが、クリは、どうしてもキムタクになりたいようです。（補足） 体作りのために必要なサプリ。引用です。 瞬発力（パワーアップ）と持久力のためには、クレアチン、プロテイン、ビタミンB群、糖質、BCAAが必要。特にクレアチンは、ダッシュやスプリントなど瞬発的な動きを発揮させ、乳酸の蓄積を抑える。トレーニング後に、ぶどうジュースやエネルギードリンクなどの糖質と一緒に摂取すると効果的。クレアチンの筋への取り込みは、血糖値が上昇してインシュリン分泌がおこっている状態がベスト。 集中力とスタミナには、糖質、鉄、ビタミンB群、ビタミンE群。疲労をスピーディに回復して高い集中力で最後までゲームに望むには、スタミナを支える糖質の補給が重要。糖質の中でもブドウ糖は脳のエネルギー源となり、瞬時の判断力や集中力に働く。ハーフタイムの糖質補給が後半のプレーにつながっていく。また、脳の疲労感はBCAAで抑制される。 コンタクトの危険性に対する予防はプロテイン、カルシウム、ビタミンC、コラーゲンなどで。ケガをしにくい身体作りには、骨・靭帯・筋肉の強化が必要。たんぱく質は筋肉や骨、血液や内臓などの基本材料です。（筋肉の80%はたんぱく質）＊BCAAとは、 BCAAとはバリン・ロイシン・イソロイシンという３種の必須アミノ酸のことを指す。筋肉のエネルギーとなり、持久力と瞬発力の両方に働く。瞬発時エネルギーの一部となり筋タンパクの分解を抑え、持久時にはエネルギーとなって筋グリコーゲン消費を節約する。脳の疲労感も抑制するので集中力を上げ、やる気の向上にも働く。吸収が早いのも特徴なので運動前と途中などに摂ります。

  2005.08.23

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• ソノまま。ソノまま。～ダイナモ

  　ソノの右耳は難聴でよく聞こえません。ベンチの指示も聞こえないことがあります。　1年生で入ってきたときから、ボールを追い掛け回す、いわゆるだんごサッカーの申し子みたいなプレースタイル。　当時のコーチは難聴のことを知りませんでしたから、指示しても聞かない、しようのない奴という判断をしていたようです。そのおかげか、1年生がそのまま大きくなったように当時からのプレーを今も続けている。その追い掛け回す勢いは、3年生になっても衰えない。これは、大変なことなのです。5人制やミニコートでの試合ではできても、今は、8人、11人制でフルコートに近い。その広いピッチでも右に左に前に後ろにボールのあるところソノあり。　ボランチやバックのポジションに入れるとこれが実によく機能する。顔中、汗を噴出しながら、相手の攻撃の芽を摘み取っていく。猛暑の試合でも疲れ知らず。ボールだけ見ているから、物怖じしない、出だしが早い。今や我がチームの今野。ひとつ上の4年生の試合に出しても頼りになります。　黄金期のオランダ・トータルサッカーとはこの子のような運動量のプレーヤーたちで構成されて世界を驚かせたのだろうと思うぐらい、その運動量には驚かされます。　普段のソノは、体は大きいけれど、どちらかというと頼りない。いつもキョトンとしてるような子です。しかし、一旦ピッチに入れるとボールへの集中力がすごい。耳の障害のためなのかどうかは分かりませんが、他には何も見えない、聞こえないかのようです。左耳に指示を出してもキョトンとした顔でうなずきもせずにまた走っていく。聞こえているのかどうかはいまだにわかりません。　ソノの課題は周りを見ること。それから、ボールタッチ、キックなどのテクニックを磨くこと。もう1ランク上がってプレーできれば、素晴らしいプレーヤーになるはず。　守備的位置から自由に駆け上がり、前線へパスを出す、ゴールを狙う。そこまでやってもらいたい。今はまだボール奪取に燃えています。その次のプレーが課題です。　今は、ソノの飛び出した後のスペースをコウやナカがケアしてくれる。いつの日か振り向いて、仲間の大切さに気づいて、感謝できるとき、素晴らしい人にもなるでしょう。　ソノまま。ソノまま。その純粋で果敢なプレーは、我がチームの指針です。　今はそのままソノスタイルで。

  2005.08.20

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• キョウタ～プライド

  　（キョウタがみんなと走るとき、どんなに大変なんだろう。）　キョウタは、両足に歩行補助具を着けたサッカー少年だ。　小1からサッカーを始めた。　左右の足はそれぞれ向きが違う。歩くときは右足がちょうどインサイドキックを蹴る形。左つま先は前を向いている。インサイドキックは右足で、左ではトゥキックかインステップのキックになる。走るときは、ヒョコヒョコという感じだが、根性はすごい。　他の子がウォームアップの軽いランニングをするときも彼だけは全力で走らなければならない。他の子と区別した特別扱いをキョウタは潔しとしない。情けをかけられることを嫌がる。負けるものかと心で言っているのが声に出なくても伝わってきて「キョウタがんばれ！」と応援したくなる。　ころんでもキョウタ独特の身のこなしでクルリとすぐに立ち上がる。ボールに集中したまま、なかなか颯爽としていていい感じ。ゲームのときは、FWにおいて前で張らせる。キョウタにシュートチャンスが来ると、全員が「打てー！」と叫ぶ。　５人制までは何の問題も感じなかった。3年になると8人、11人制の広いグランドでのゲームが増える。キョウタの性格は、前にいろと言っても思わずボールを奪いに下がって行くからなおさら大変。オフサイドラインの上げ下げについていくのもハンパではない。それでもキョウタは、噴出す汗をものともせず、肩を揺らして走る。　プレースピードやテクニックが上がるにつれて、だんだんキョウタの頑張りだけではどうしようもなく、練習でも少し違うメニューになることが増えてきた。もどかしさと悔しさもあり、迷惑をかけていると思っているのか、壁を感じるようになってもきているようだ。練習でも懸命にチームメイトについて行くのでかなり疲れるらしく、土日のうちどちらかは欠席して休養をとるようになってきた。　「義足であろうがサッカーは楽しめるはずだ。」とイキがるのは簡単だ。しかし、手を使わないサッカー。足には、体を支え、走るだけではなく、微妙な感覚や動きも要求される。いくら子供とはいえ、そのハンディキャップはかなり大きい。　誰かがミスをしたり、力及ばないとき、チームメイトがそばに来て助けることができるのもサッカー。人を尊重することを学べるスポーツでもある。　だけど、キョウタには、それを当たり前と思ってもらいたくはない。今までどおり、キョウタの愛すべき気持ち～助けられることを潔しとしない気持ちを忘れないでいてほしい。　子供にとって仲間と一緒に遊べるサッカーでなければ意味がない。大人の思い込みで、押し付けにならないようにはしたいが、キョウタが自分から言い出さない限り、このままいつまでも続けさせたい。サッカーを楽しみ、いつまでも続けられるように、苦しい思いも彼にとって糧になるように、支えてやりたいと思う。　小学生のサッカーで大切なもの。　本人が楽しいこと。自分自身で判断すること。人を尊重し合うこと。　（キョウタ、負けるなよ。もっともっと努力して、仲間と一緒にもっともっとうまくなろうな。みんなキョウタのゴールを待ってる。）　車椅子のサッカーコーチ・羽中田　昌（はちゅうだ　まさし）サンの手記を読んだ。　羽中田　昌（はちゅうだ　まさし）　山梨・韮崎高校の黄金期のエースとして活躍。高校卒業後、交通事故で下半身不随。３０歳で公務員を退職し、サッカーコーチング修行のため、5年間バルセロナ（スペイン）に留学。現在は、スポーツエッセイストとして多方面で活躍する傍ら、サッカー史上初の車いす監督を目指す。　著書：「みんなの声がきこえる～車いすのサッカー修行」（四谷ラウンド）　彼を支え続ける奥さんの言葉「挫折してもあきらめなければ目標は逃げないよ。」

  2005.08.19

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• 残る子ひとり

  　スズの転校。　8月末にお父さんの仕事が転勤になり、スズもクラブをやめることになりました。　　勝気で面倒見のいい、チームのお母さん的な存在だったスズの転校は残念。「こらぁ。そんなことしちゃ、だめでしょ。」とチームの男子を叱る声が聞こえてきます。さびしくなります。秋田に行ってもサッカーを続けてくれることを願います。　3年生の中で、女の子はスズとアヤの二人だけ。サッカーの時は練習パートナーとしてもいつも仲良く一緒にいたので、残されるアヤの気持ちが特に心配。遠慮が取れ、キック力も尽いてきたところなので、気持ちさえ萎えなければ、男の子に混じっても十分いけるのですが。　小学生のサッカーは仲間と一緒に遊べるのが、一番の楽しみ。サッカーの楽しさの原点でもあると思います。二人いることで頑張れた女の子がひとりになっても続けてくれるでしょうか。男にはしない話も女の子同士ではコソコソしているようだったし、それもまた楽しかったでしょう。女心は分かりませんが、さびしくなるはずです。　夏休みでもあり、しばらくは様子を見ますが、アヤのモチベーションが落ちないように、孤立しないように、アヤの気持ちを見守りたいと思います。　仲間の一人がいなくなっても他にも仲間はいる。（キタナイ悪ガキばかりだけど。）うまくなってきたし、これからもっと楽しくできるはず。続けていこうな。　アヤヘ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なかまコーチ。

  2005.08.10

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• ヒロ～きっかけ

  　中村俊輔　鮮烈デビューの報が入ってきました。8月6日スコットランドリーグで先発デビューして84分間出場し、おしいFKやDFの裏に落とす絶妙のパスなど観客を魅了し、MOM（マンオブザマッチ）に選ばれたそうです。　俊輔も日本にいた頃は、やや線の細い控えめな感じを持っていましたが、あっというまにここまで来ました。自信をつけ、努力し、大きく変貌を遂げていく。わが子やクラブの子供たちもいつか大きく成長してくれるでしょうか。　これからも子供たちのいい目標になってほしいと思います。　サッカーで大切なことのひとつ「勇気」。始めたばかりの小学校低学年の臆しがちな子供たちにとって、うなりを上げて飛んでくるように見えるボール、鬼のように見える突進してくる敵チームの選手、時には遠くて気高く、触れてはいけないもののように見えるチームメイトのドリブルなど、気後れしてしまうものがたくさん現れます。　　ヒロは、体は大きいけれどやさしい子です。　ゲームになるとチームメイトにボールをゆずり、敵の選手にも道を空けてしまう。本人は、そんな気はないのに周りで見ていると腰が引けているのが分かります。　クラスで女の子に散々言われ、泣きながら窓の外に飛びだそうとして先生に抱きかかえられたことがあったそうです。（窓は3階です。）やるときはやるタイプ？。その時は見境なく爆発する。　泣かされて、サッカーの練習に行きたくないということもあるけどやめずに続いている。　臆してしまいがちな子を大雑把に分けると２つのタイプ。　ひとつは、クリのようにぶつかっても「負けるな、チャレンジしろ。」と励ます、おだてる、怒るなどしてると、自分でぶつかって、だんだんと慣れてくるタイプ。慎重派でもおだてりゃ気に上るので褒めてやることで少しずつ改善していけます。　もうひとつは、自分が納得して動き出すのに時間のかかる慎重派。時間をかけて順応するタイプ。このタイプは、怒るのはもちろん、励ましてもだめで、かえってかたくなになってしまう。本人にとっての時間の流れはゆっくりしているのであせりは禁物ですが、練習の中で何かひとつ見つけて笑うとそれだけで変わってくる。それが何かは、あせらずチャンスを待つしかない。注意深く見逃さないようにしていないといけない。　タイプをよく見極めてやることは、大切です。ひとつひとつの言動、家庭の環境など色々な要素があり、変化もして行く。いずれにしても小学生のうちは、生まれたばかりの子馬が立ち上がるようにスゴイ速度で成長していく。　ヒロもその慎重さを今度は武器にして、周りの見える、考えることのできる選手になることができると思うよ。恐れを知る人は、考える素質がある。突進だけで考えない選手には限界が来る。今のうちにテクニックを磨いておきなよ。自信を持ってプレーできるために、必要なのはきっかけだけなんだから。

  2005.08.08

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• ジーコJPNやっと勝つ。

  　昨日の練習は、夏休みで欠席が多く、最後の練習ゲームは3年生から6年生まで混ぜて紅白に分けました。見ていると暑さのせいもあるのかだらだらとしまりのないゲーム。ハーフ２回終わったところで、６年生のコーチに「３、４年生で５、６年チームに挑戦させてください。」　３、４年生を集めて、「相手は強いが絶対勝つぞ。」とマークする相手、サイド攻撃を指示。「相手が６年でも勝負して抜いて行け。」（いきなり言われて目が覚めたようです。）「オウ。」いい気合です。本気で勝ちに行きました。　ところが、そんな下級生を見て上級生も気合を入れてきました。３，４年生のトライは、上級生に臆することなく、取られてもしつこく追いかける。上級生も呼ぶ声、指示する鋭い声が出て本気モード。さすがに上級生。点を取る気でいったのがカウンターを喰らい、０－１で負けてしまいましたが、３、４年も対等に戦った15分間、充実した練習ゲームになりました。　ジーコジャパンの総入れ替え作戦は、代表レベルではめったに見ないものでしたが、国内の控え、初召集組みにとってもレギュラーに近い選手にとってもいい刺激になったでしょう。特に中国戦で結果を出した田中達也と今野の献身的な働き、韓国戦後半の巻の必死のプレーは感動的でした。控え組みの中には、もっと自分で行け、シュートだろ！と思う選手もいましたが、総入れ替え作戦は、それなりに楽しく、また、途中出場、大黒、中澤、小笠原の頼もしいこと。韓国も若いチームでしたが、けっこう面白い試合をしてくれたと思います。　悲壮感漂うほど気持ちの入ったプレーを見せてくれる選手の方が、見ていて感動的。W-カップでは、これぞ日本サッカーと呼ぶにふさわしい布陣で、「日本サッカー」「魂のこもったサッカー」を世界に発表してほしいと思います。　３，４年生でも５,６年といい試合ができる。体の大小、パワーやテクニックより、要は気持ちの問題。代表には比べようもないが、勝敗に関係なく、個人個人がチャレンジする姿勢を持ったチームにしていきたい。　目標や目的を明確にしてやる、刺激を与えてやると力を発揮する。見ていて控え組と３，４年生の姿がダブった韓国戦でした。

  2005.08.07

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• 救世主

  「クリ、早く大きくなって日本代表を救ってくれよ。」「うん。」「今日はリフティングやったか？」「朝からプールにずっといて、かえって来たらね、寝ちゃった。」「それで？」「何もしなかった。」「日本代表が寝とったら、日本中が泣いてるど。北朝鮮に負けて、中国に引き分けて悔しくないのか！」「だって眠かったもん。」（そうだよなあ。）　フランス代表が98年にW-Cup優勝した時、それでもフランスはFWのストライカー不足といわれ、FWの育成が急務という方針を打ち出した。その後、アンリ、トレセゲ、アネルカ、シセなどが出て世界に誇るストライカー王国になった。　98年WC直後、フランスで打ち出された方針は、FWとしての黒人選手の育成。それまでスピードとパワーのある黒人選手をDFにおくことの多かった方針を破棄し、身体能力の高い黒人選手をFWに起用し、一人の力で敵のディフェンスラインを突破できるFWを作ろうという方針を打ち出した。別に育成に多額の投資をしたわけではない。情報網をフル活用して、上から下、下から上への伝達、確認をしていっただけとのこと。　考えてみれば、ジダンもアルジェリア移民の両親を持つ。フランス代表はほとんどが、移民系で占められている。人種の坩堝たるフランスでは、それが普通。自分の国を出て外国に住むということは、それなりの苦労があり、いわゆるハングリー精神を旺盛に持った若者も多くいるだろう。　こういう選手たちと戦える選手を生み出すには、小学生年代からの育成が必要だ。　クリたちの世代が代表になる頃、日本代表にはどういう選手が要求されるのだろうか？　日本のサッカーの歴史は浅い。ストリートでサッカーをやっているとすぐに追い出される。ハングリーって日本人にあるのか。今の子供たちに教えておくべきこととは何だろう。　　日本人の器用さと勤勉さを持って、ボールタッチや、大きな体の相手に負けないテクニックを磨くのが一番。後は、勇気と献身的なフォロー。小学生の試合で何度も何度も突破にチャレンジして失敗しても「よし、次もまた行けー！」と叫ぶ指導者はほとんどいない。「今のは、こっちサイドの○○が空いていたぞー。」と教えることはあるけど。　日本サッカー協会は、資金集めの審判講習会を開いているより、（関係ない話ですが、審判資格継続が面倒くさく、あまりにお役所的なので、あれじゃあ、審判のなり手が益々いなくなるぞと少々いらだっているものですから。）将来を見据えた指導の方針をもっと広くメディアを通じてサッカー少年たちに分からせてもいいのではないだろうか。10年後、20年後に目指す日本サッカーのビジョンに沿った育成義務を持っているはず。方針は出していても本当に将来を見据えた方針なのか？永遠に日本サッカーは、世界で優勝できないのでは？　練習メニューは変わらないのだろうけど、目指すものがはっきりすれば、プライオリティや重点が違ってくるはず。身体能力の高い海外の選手に打ち勝つにはどうするか？指導方針は相変わらず、「楽しめ。」？サッカーは楽しいのが当たり前だ。日本代表が強ければもっと楽しくなるはずなのに。

  2005.08.03

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• アリとクリ

  　７月31日、酷暑の中、招待試合がありました。３年生は６チーム参加。８人制。クリは、MF。先発で出ました。小さな大会といえども優勝です。　クリ、シュート４本。得点は１。本人も、監督含め周囲もはずしたシュートに納得はしていなかったようですが、バカ親にしてみれば、「よくぞここまで。」という感じです。８人制だとレギュラーから外れるのが今までのクリでした。能力別にすると第二グループにいるクリにしては上出来です。　試合中にアリの巣を見つけては、チームメイトに真剣な顔をして教えていたり、試合の感想を聞いてもそれを話題にする子でした。「今日の試合はね、アリがいっぱいいた。」忘れもしないクリの試合後のインタビューコメント。　うちのクリが小１（年長組の冬から参加してましたが。）の時、チームの中でも頼りない奴でした。12月生まれのせいもあるのか、体も小さく、（今でも一番チビですが。）パワーがない。おだてたり、すかしたりしてやらせていました。ボーっと指をくわえて、ドリブルして来る相手にわざわざ道を譲ってあげる始末。　練習は見に行っていましたが、どうにもイライラするばかり。家に帰ってから、それこそあれこれと指導（のつもり）していましたが、ある日、それがクリにとってのプレッシャーになっていることに気がつきました。　私は、そこで、今まで経験のなかったサッカーを自ら知ろう、子供と同じ体験をしてみようと、同じクラブのコーチと父兄で作っているフットサルチームに参加することにしました。毎週、日曜日の夕方、小学校の体育館でハアハア、ゼイゼイ、大変な思いをします。そうしてだんだんとサッカーの詳しいルールや、練習の目的を理解していったのです。　次に自分の練習パートナーとして、クリを誘って自主練を始めました。クリも楽しそうにやります。それが親には楽しい。そうこうしているうちに、フットサル仲間でもあるコーチ達に引き込まれ、クリの学年のコーチになったのです。　自分の子供のためになったコーチでしたが、クラブ練習の間は、チーム全員一人一人を見るように心がけています。クリもクラブの時間は「コーチ」と呼びます。　私がコーチになって変わったことがあります。クリに少し積極性が出たことです。そのうち、頑張る回数が増え、今では結構、積極的になってきました。　親がコーチや監督でいるとその子供も中心になって、もしくは自分からやらなければという自覚が出るように思います。チームのキャプテンの親が父母会の世話役を務めるという話を聞いたことがありますが、子供にとっては、親がバックアップしてくれている安心感を持ってチーム全体を考えるようになる。また、何も言わなくても親への信頼や感謝の気持ちも生まれる。周りの子供や親もそれを認めてチーム全体が納得し、もっともうまくいくそうです。　最初は、親に褒められようと、それから期待に応えようとしながら、子供は頑張る。親の背中を常に見ている。考えてみると、何であれ、親が頑張って汗をかいている姿ってなかなか子供に見せる機会がないですよね。サッカーやってて、子供と一緒にやれて、ホントに良かったと思います。私がコーチになってなかったらクリはこんなに成長しただろうか。サッカーやめていたかも。ひ弱なままでいたかも。親が積極的に参加していると子供の自覚が違うように思います。プレッシャーにならないように。自立心が芽生えてくれるように。付かず離れず見守る度合いが難しいですけど。　方法はいくつもあると思います。私みたいにコーチは無理としても、できれば、送り迎えだけでなく、練習からしっかり見守ってあげるのはいいことと感じます。子供は育つ。すぐに「見に来るなよ。」なんてことをえらそうに言い出すに決まっていますが、そうなるまでは、できるだけ抱きしめるように接してやる方がいいと思います。

  2005.08.02

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• 何でセルテック？

  「何でセルテック？」という私の疑問に答えることもなく、とうとう俊輔がスコットランドに行ってしまいました。本人もスペインを希望していたらしいですが、お金のこととか、ポジションとか色々あって彼にとって一番の選択をしたのでしょう。（チームの意向もあるし。）ビッククラブだけあってクラブハウスにドアボーイまでいるすごい施設と環境らしい。　　しかし、子を持つ親としては、スペインに行ってほしかった。だってスコットランドでやってるプレイヤーなんて誰も知らないもの。スペインだったら、ロナウジーニョだ、ベッカムだ、ロナウド、フィーゴ、エトーに大久保まで、大人も子供も知っている選手がたくさんいて、その選手と戦う姿が絵になり、話題になり、映像になり、子どもたちの手本になり、夢になり、子供たちのモチベーションにも繋がっていく。次世代の日本のサッカーのためでもあったと思うのですが。子供たちに見せてくれるという意味では、それほど俊輔を買っているのに。　　こうなったら小野伸二のスペイン移籍しかない。おまけに平山もつける。英もスペインの方がいい。組織的守備は、国内組でいくらでも強固にするから、MFから前の選手は、スペインのこれでもかと攻撃するサッカーを学んで来てもらいたい。　　前にも書いたが、倒されても、倒されても、失敗しても失敗しても、入れ替わり立ち代り、次々にチャレンジしていくようなサッカー、これぞ日本というサッカースタイル（私が描いているだけですが。）を早く実現し、日本人に、子供たちに感動を与えるサッカーを見せてほしいのに。　「何でセルテック？・・・・。」

  2005.08.01

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• 応援～親コーチ

  　試合をしていると回りからすごい声が飛んできます。　小学生のグランドはスタンドなどあるわけではないので選手の近くに応援の父母がいます。「何やってんだよ！」「半身、半身！」「勝負しろー。」「打てよーッ。」「あーああ。」しまいには、「クリアー！」「外に蹴り出せー！」「逆サイ、逆サイ！」というような指示まで出てきます。　　チームでは、大きく闇雲に蹴るのではなく、バックスといえども奪ったボールをキープしてドリブルしながら上がる、又は味方への正確なパスを出せと教え、そのために周りを見ることやテクニックを練習した成果を期待しているのです。　子供にとって一番評価をしてもらいたい人は、両親です。監督やコーチや仲間ではありません。小さい時は特にお父さんやお母さんにほめてもらうために頑張っているものです。例外はなきに等しい。親の叫びは試合中にもよく聞こえます。コーチの指示よりも良く。　愛するお母さんとコーチとどちらの指示が優先？当然お母さんです。ですがそのうち自我が芽ばえる頃、お母さんは何も分かっていないということが分かり、ただのウザイおばさんと化してしまう。　子供にしてみれば自分がやろうとしていること、どういうチャレンジをしているかを分からない人から一方的に指示されたり、怒鳴られたりすることはつらいことです。低学年であれば萎縮し、高学年になると「知らないくせに」とか「わかってないくせにうるさい。」という反抗的な言葉が返ってくるようになります。子供たちは現状を言葉でうまく説明することができません。「お母さんはぼくのことを分かってくれない。」と思うかもしれません。サッカーだけの話ではなくなってきます。　親が見るべきは、練習です。よく見ていれば、そのチーム内でのわが子の現在のポジション、能力を知ることができるし、コーチが今、何を考え、教えようとしているのかというチームの指導方針や現状が分かるはずです。（全部の子供に目が行かないコーチも中にはいますが。）もちろん子供にとっての励みになることは間違いありません。わが子クリは単純なこともあり、特に低学年のうちは練習を見ている時とそうでない時の動きは全然違っていました。　他のお母さん方とのコミュニケーションや情報交換も大事でしょうけど、練習当番でグランドにいる時は頑張っている子供をよく観察してください。試合の時には子供がコーチから指示されていることをどれだけ表現できているか、見守ってほしいと思います。　練習を見ていれば自分の子供ができることや、長所が見え、反対に足りない点もわかります。自分のいいところや練習で頑張っていることを理解してくれた上でのアドバイスなら子供たちも素直になれるはずです。　近くの広場を見つけて、子供と一緒になって子供の得意やいい点を伸ばす練習とできないところを復習させてあげたら素敵です。一緒にボールを蹴れるなら、子供たちが結構難しいことをやっているのがわかるでしょう。やり方のコツがつかめたら子供に教えてあげることもできます。一緒に練習してくれるお父さん、僕の状況を分かってくれた上で適切な忠告をくれるお父さんなら子供の尊敬も得られます。　できるだけいつも、できるだけ近くで、子供の目の位置から子供と子供の状況を観察し、子供の立場を理解してやることが大切だと思います。　えらそうに言えるほどのコーチではありませんが、子供が素直に成長して行ってくれるよう願ってやみません。　　　2005.07.04

  2005.07.26

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• シオ～モチベーション

  　初めて接した時、その子は決して目を合わそうとせず、自分の殻に閉じこもってフタをしてしまう性格のように感じました。　そのシオタ君が昨日（7月18日）の試合で左ボランチとして出場。要所で登場しては、ボカンとクリアしてくれてチームとしては大助かり。　ゲームに出ていてもボーっとして遠巻きに見ているようだった子が、ボールに向かっていく姿を見た時は、うれしいものです。「シオ、今日はいいクリアがいっぱいあったな。」「ウ…。」「シオが効いていたから、点取られなかったんだぞ。分かってる？」「ン…。」　声にならず、「ン。」とあごを引くだけで、表情も変わらず、小っちゃな目はどこを見ているのか分かりづらいけど、僕は知っています。けっこう喜んでいること。そしてそれは、他の人には大して変らないように見えても、シオタが最近けっこう一生懸命に練習していた成果だということ。　2年の秋、たまたま順番で回ってきたミニゲームのゴールキーパーで、ダイビングキャッチをしました。思えばその時、皆んなからかけられた「ナイスキーパー！！」の声が彼を変えたんだと思います。次の日のゲーム練習の前には、近寄ってきて、「コーチ、キーパーやりたい。」とボソリと訴えていたもんな。あの時初めて、自分のことを自分から話すシオに会った。悪いことをした仲間のことを訴えに来たことは何度かあった。あれは、コーチに話しかけるきっかけを見つけただけだったのではないだろうか。ゴールキーパーの件以来、仲間のことをしゃべる必要がなくなったのかも。　結局、ゴールキーパーにはなれていないけど、少しずつ、少しずつ、サッカーが楽しくなってきたように見えます。夢じゃない。なりたいものになれる。シオタは今、ゲームに出しても怖がったり、後ずさりすることもなくなって、昨日は、相手のロングボールに体ごとぶつかっていた。（当たったのは、胸ではなく、太ももの辺りで、痛そうだったけど。）　きっと頼りになるディフェンダーになり、もしかしたらゴールキーパーになっていくだろう。

  2005.07.20

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• パブロ・アイマール～エンジョイ　

  　アイマール。Wカップ優勝候補アルゼンチン代表の10番を背負う司令塔。最近のサッカーでは、一昔前の10番とは、仕事の内容が変わり、攻撃で目立つことが少なくなったが、ペレ、ジーコ、マラドーナ等が背負った攻撃的MFの象徴が背番号10です。特に南米の選手には思い入れが強い。　　アルゼンチン代表でその10番を背負っているのが、身長170ｃｍ、62kg、’79年生まれ、シューズのサイズ24.5cm（ちなみにミズノ製）のアイマール。チビクリに早速、教えてしまいました。　　アイマールは16歳の時にリーベル・プレートに入団、翌年プロデビュー。99-00シーズンにヴァレンシアへ移籍。そのシーズン、チャンピオンズリーグで準優勝。2001年ワールドユース優勝。リーガエスパニョーラでも、01-02、03-04シーズン制覇。世界屈指のファンタジスタ。抜くためのトラップ、シュートを打つためのトラップ、キープするためのトラップなどボールを受ける瞬間、常に可能性を感じさせてくれるファンタスティックなトラップの名手です。　そのアイマールが来日し、テレビ番組のインタビューの中で、「サッカーに必要なものとは？」という質問に「少しの才能。たくさんの練習。」と答えました。インタビュアーが「才能は少しでいいんですか？世界のトップになるには、生まれ持った才能も必要でしょ？」と続けたのに対して、「才能はわずかでいい。努力がほとんどだ。」と断言してくれました。（いい奴だなあ。）　彼のプレー同様、子供たちだけでなく夢見るバカ親にも可能性を感じさせてくれる、励みになる言葉でした。　　またそのインタビューの中で、「僕は、大きな選手に比べて体が小さいので当たれば負けますが、それを補うためのテクニックを持っています。考えること＝インテリジェンスが大切。」「毎日、たくさん練習すれば、その分だけうまくなる。楽しんでやれれば、さらにうまくなる（練習の効果が上がる）。」とも。　「サッカーを楽しめればうまくなる。」とよく言います。好きになれば向上心もできて練習も違う意識でやれるから楽しいはず。子供たちにサッカーの楽しさを教えてあげることが一番なのだと分かっていてもどうすればいいかが問題です。練習のひとつひとつに目的はありますが、能力や成長度合い、モチベーションも違う子供たち全員、それぞれが飽きずに楽しさを感じてもらえるのは、至難の業です。　ストリートサッカーがなくなってしまった現代では、クラブの中でしかサッカーをしないので練習ゲームでサッカーの楽しさを味わってもらうしかありません。子供たちは概してゲームが好きですが、モチベーションには、個々に大きな差が出てきます。　ひとりひとりに声をかけ、その子なりの目標を与え、わずかでもできたらほめるように心がけていますが、全てに目は行き届かない。サッカーが楽しいからうまくなるのか、うまくなったら楽しくなるのか。始めたばかりの小学生のうちはみんなが楽しいと思っているはずです。（友達や兄弟と遊べることが理由かもしれませんが。）その芽を摘み取らないように刺激を与え、少しずつうまくなってもっと楽しく好きになってくれるように積み重ねていかなければなりません。　　練習メニューの中で楽しさを感じてもらえるよう、プログラムをもっともっと研究しなければと、素人コーチには身につまされる、アイマールの言葉でもありました。

  2005.07.17

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• 優勝！（１）

  　クリのチームが市民大会（小3）で優勝しました。　予選リーグを1勝1分けで2位上がりした後、トーナメントに入ってぎりぎりに勝ち上がり、昨日、準決勝を宿敵BK小に０－０からPK戦４－３で勝ち、決勝でも強豪MS小と延長でも決着つかず、PKなしの同時優勝。　　この時点で優勝することがいいのか悪いのか分かりませんが、強豪、ライバルチームとの直接対戦を勝ち上がったので今まで持っていた苦手意識を払拭できたのは良かったと思います。またほとんどの試合が引き分けで、驕ってしまうほどの結果でもなく、今後の課題を多く残しかえってよかったと思います。　この大会を通じてこれまでこのチームに感じていたひ弱さが消え、ボールに対する寄せの早さが大会関係者の間でも評判だったとのこと。守備、向かっていく気持ちが集中して途切れなかったのは収穫でした。　　この結果は、戦術勝ちのところもあります。相手を研究し、力のある子をそれなりに配置すれば、相手の攻撃は食い止められる。そう難しいことではないように感じます。しかし、サッカーは点を取るゲーム。守備の意識を高め、点は取られなかったけれど、取ることもできなかった。PK戦はほとんど運です。　この段階では特に、そこから先、自ら切り開いて相手守備を突破するチャレンジが成功しなければ、成功したとは言えません。チームの練習、戦術は現段階（３、４年）では勝ち負けではなく1対1の局地的な勝負に重点を置いているのでボカーンと蹴ったボールがたまたまいいところに転がって点が取れたのではしょうがない。（うれしいけど。）小学生のサッカーは、点数や勝ち負けが成果ではなく、サッカーを好きになることとうまくなることが成果ですから。　有頂天にならないよう、「次の大会では点が取れるように練習頑張るぞ。」と釘を刺しつつ、優勝ごほうびの焼肉パーティで、子供たちの大騒ぎの中、（たまにはこういうこともないとね。）とだんだん酔っぱらっていく素人コーチでした。　これからの課題は、守備から攻めへ。もっともっと子供たちの技術を伸ばしてやる必要があります。今回の優勝でその気になってくれること、プラスに働いてくれることを祈ります。

  2005.07.09

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• サッカーは失敗が前提のスポーツ～リスペクト

  サッカーは失敗が前提のスポーツ。本で読んだことの受売りですが「なるほど。」そのとおりです。 点を取る目的からすると攻撃の失敗が圧倒的に多いということです。守備の成功ではなく自分たちの単純なミスも多く含まれ、両チーム合わせても1試合に10点入ることは稀です。手ではなく足でプレーすることや相手と接触すること、多くの場合はボールが地面を転がりながら動き回るために変化し、失敗が起こります。 だから、失敗するのは当たり前。失敗でくよくよすることはない。次は成功しようと努力する。みんなで一緒になって努力する。お互いの性質や特徴を補い合う、活かし合う。大切なのは失敗した人を叱責する前にとにかくその失敗をカバーすることに専念することです。野球やフットボールのように考える時間はありません。敵はすぐそばでボール奪取を狙っているし、自分もすぐボールに寄れる状況にあるのです。 サッカーにおいては、自分のいる位置(レベル)を確認し、その中でチームメイトと連動しつつ、バックアップをし、バックアップしてもらうことになる。それによってサッカーをすること自体が生きていく上での様々なシチュエーションへの対処の仕方を学ばせてもらっているのと同じです。一番大事なのは、自分で切り開こうとするモチベーション。そして仲間への信頼と信頼される自分になる努力。得意な分野を伸ばすのもよし。不得意なことを埋めるのもよし。試合では、与えられたポジションでベストを尽くす。（小学生のうちは自分に合うポジションを見つける段階ですが。） いずれにしろ、能力の差や得手不得手をカバーしあいながら、ゲームはすすんでいく。冒頭に書いたように失敗が前提のスポーツですから誰かをフォローし、自分もフォローしなければなりません。うまいからといって威張ってもなにもできない。下手だからと萎縮する必要もない。誰でも必ずミスを犯し、それをフォローしようとする仲間がいる。それがサッカーですから、仲間を尊重できなければゲームが成り立たなくなってくる。 低学年のうちは、体力のある子がガンガン前に出て点を取ってしまう。けれどそれだけでは限界があります。仲間との連携を学ぶことが必要ですし、相手と常に接触しているので相手の良さを肌で感じたり、プレー中に我慢することも覚えなければなりません。 人を活かし自分も活きる。サッカーを通じて、相手（敵も味方も）を尊重できる人間に育ってほしいと願います。

  2005.07.07

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• 応援～ボランティア審判

  　小学生の試合はスタンドがなく、応援団がゴール裏やタッチライン沿いにずらりと並んでいるのがほとんどです。審判をしているとレッドカードを出したい親がたくさんいます。　指導者や審判不足のため、持ち回りで行う審判ですから、結構ベテランに見えても初心者審判や明らかに適正を欠く不安げな審判も中にはいます。当事者である監督・コーチの方はよく分かっていて、審判の過失に対しては、試合後アドバイスの形で厳しく優しいクレームもあります。そうやって初心者審判を育成しなければなりません。　初心者審判は緊張します。緊張のあまりの失敗もありますし、周りから飛んだクレームを気にして集中力がなくなって失敗することもあります。当然、無知や経験不足のためのミスジャッジもあります。教本やルールブックを読むだけでは分からないことがたくさんあるのです。　サッカーのルールは極めて単純で、審判のジャッジに任されているところが多分にあります。4級（一番下のレベル）審判講習会に行っても教えてくれないことがあり、経験したり見聞きすることで身につけていく部分が多いのです。サッカーの審判の重要な仕事はゲームの演出ですから経験無しではできません。　レッドカードを突きつけたい親とは、「今のはオフサイドだよなあ。」の後に「審判どこ見てんだよ。」と付け加える人です。きっと自分の子供に「今日は審判のせいで負けたな。」なんてことを言っているに違いありません。子供がその通りに言い訳するようになることを分かっているのでしょうか？　審判が「おまえよりルールは分かっているぞ。」「今度はレッドカードを突きつけてやる。」気持ちを持てる頃には、ジャッジやコールも開き直りの自信に満ちた態度になってクレームもなくなってきます。　こう書いてみると、審判の育成にとってはプレッシャーを体験させてくれるいいクレーム応援ということもできますが、始めの頃は、つらいです。審判不足がよく分かります。いいジャッジに対してほめたことはありますか。何がいいジャッジだったか分かるならですが…。　この夏の炎天下、体力的にもつらいです。レベルが高くなると攻守の切替が早く、あっちこっち全力で走り回ります。自分のチームの試合とその合間の審判を繰り返していれば、走っているうち頭グルグル、目がかすみ、誰に当たってボールが出たのかよく分からなくなったり、手を上げる方向を間違って相手チームのボールにしたりすることもあります。私の場合は毅然とした態度でヤマ感ジャッジの手を上げていることもあります。　お父さん、お母さん、審判も貴方の息子と同じで始めたばかりなのですよ。ボランティア審判を広く長い目で見られない人、自分の子供の人格は順調に育ってますか？

  2005.06.27

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• 教育～システム

  　こんなことがありました。　小学校からクラブの責任者にお呼び出しが来ました。この小学校は毎土曜日のグランドと日曜日の体育館をクラブに提供してくれているので良心的な方だと思いますが、素行の悪い6年生がサッカークラブ員だというのです。話を聞いているとサッカークラブが悪の巣窟であるかのようです。　　子供たちの人格や社会への対応能力の育成は、まず親から始まります。その後、学校じゃないですか？文部科学省（＝国）の方針により、学校では学習教育以外の教育は放棄してクラブを外に出し、地域や民間の団体に委ねています。ボランティア団体であるクラブに教育も任せようとしているのです。国は、外国のクラブ事情の片側だけを見て都合のいい解釈をし、貧弱なサポートだけで日本社会の未来を崩壊させるような方針しか出していません。少なくとも感じられません。世界の、日本の将来を担う子供の教育をどう考えているのか？大きな問題を論じる気はありませんが。　できますか？　確かにクラブの運営者は、教育の責任を負っている子供の親たちですけれども、子供がいなくてもボランティアでやっているコーチもいるし、数名のお父さんコーチが全クラブ員の面倒を見て責任を取ることなどできません。学校からもクラブに先生を派遣したり、親御さんももっとクラブの運営に参加したりして責任を被せてばかりいないようにしなければ、コーチになる人がいなくなります。子供たちの教育は家でやるべきだと責任を放棄するなら学校は、人材不足なら資金でも援助したらどうですか。学校には文部科学省がそのための予算を出せば？　クラブでは、挨拶、礼儀等は、しつこく子供たちに教えるし、社会のルールに対しても厳しく指導します。それが全ての子供たちに浸透させられるかというと難しい状況です。すべてクラブに責任があるかのような学校の態度は、あまりにも無責任ではありませんか？挨拶をしようと言っても練習や試合を見に来る親たちが大きな声で挨拶して子供たちに手本になっているかというと、だめですね。コーチや子供の顔を見ても隣のお母さんに愚痴を言うのが忙しくて一瞥だけで終わりの方もいます。　「おはよう」「さよなら」「ありがとう」が言えない方が、地域社会のコミュニケーションを大切に、子供をみんなで守ろう、クラブでしつけをしてくださいと言ってきます。　練習にきたらコーチも子供も父母も、目の前の相手だけでなく、みんなに聞こえるように「おはよう」や「こんにちは」を言うべきです。周りにいる子供や離れたところにいる子にもみんなが挨拶しあっていることを認識させることが必要です。挨拶するのが当たり前の雰囲気を作るのは、子供たちのためにクラブにかかわっている全員です。

  2005.06.15

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