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Qちゃんの「キモノde子育てしましょ！」

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キモノのQちゃん

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＜福岡教室のお知らせ＞

＜大野城教室＞
11月9日(土)13:00～14:30
場所：牛頸ダム記念館 1階和室

＜天神教室＞
11月10日(日)10:00～11:30
場所：高宮アミカス
※和室ではなく研修室Dになります

＜今後の福岡教室予定＞
12月7日(土)～12月8日(日)
1月11日(土)～1月12日(日)
2月8日(土)～2月9日(日)
3月8日(土)～3月9日(日)
毎月第2週開催予定

＜東京教室のお知らせ＞

＜目黒教室＞
11月24日（日）13:00-14:30
場所：中目黒青少年プラザ5階和室C

＜豊洲教室＞
11月27日(水)10:00-11:30
場所：豊洲文化センター8階和室
（レッスン後キモノでランチ会予定）

＜今後の東京教室予定＞
1月26日(日)PM 目黒教室
1月29日(水)PM 豊洲教室
奇数月第4週開催予定

どの教室も
ワンレッスン（90分）
1,500円+場所代です

皆様にお会いできますのを
楽しみにいたしております＼(^o^)／

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お正月太り解消なるか？

(14)

テーマ：●食べた物の画像♪(86565)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ブログを毎日ご覧の方なら
当然ご存知かとは思いますが
かなり太っていますの、私・・・

自他共に認める炭水化物好きに
アルコール好き
それなのに、運動嫌い
引きこもり大好きの
生活習慣が悪い

というのは、じゅうじゅう
承知いたしております
それでも、痩せたいとは
思っているのですから
いい気なもんですが^_^;

今回、新しい助っ人を発見です
痩せるお茶

顆粒状の粉を水やお湯に溶かして
食事前（もしくは一緒）に飲むと
炭水化物や甘い物の糖質の
40％をカットしてくれるのだそうです

さらに、肝臓を守る働きがあって
二日酔い予防にも効果があるとは
まるで、私にうってつけ？

詳しいことは
デサーサのページへ

ということで、早速試してみました
粉をお湯（または水）に溶かすだけとお手軽
味は、ルイボスティーベースなので
普通のお茶っぽい

今のところ、自分でわかる効果は
お腹が多少ゆるくなった程度

昼と夜の食事のときに
一緒に飲むだけなので
手軽といえば手軽だし
しばらく続けてみたいと
思っています

効果があるといいなあ～

ボニータファンサイト応援中

・・・おまけ・・・

月曜日そうそう
寝坊してしまいまして
この日の娘のお弁当は
超手抜き！ゴメンね