ネコファミリーとグルメ
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最近は野菜が高いので、 なるべく半額コーナーで買うようにしている。 大根なんかは定価では半分で１９８円（税抜き）、 おでんには欠かせないので買うけど、ねえ 昨日はえのき茸が安かったので、何にしようかな～ ネネ「秋は炊き込みご飯でしょ～」 うん、シーチンもあったしな、それと炊くか チアシードも入れて、味付けはいりこだし（粉末）と麺つゆ少し 繊維質たっぷりの、健康炊き込みご飯やん チアシードは鉄分が白米の５０倍とかだし、 そのまま食べたら舌触りが悪いけど、炊き込んだらGOOや おかずは大根・厚揚げ・ほねく天の煮物に味噌汁 こんな和食が一番、飽き無い。 野菜が高ければ、安い食材で作れば良いだけだもんね
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「秋は炊き込みご飯でしょ～」
