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松戸市ベビーマッサージ・音あそび(リトミック)・さとう式リンパケア教室  「Le Soleil」

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Dec 6, 2017
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昨日の

音楽身体あそびレッスンの時

ママ達に聞いてみました。



身体の前で両肘をくっつけます。


上へあげていきます。


どこまであがる?





理想は、目線の高さまであがることですが、


いやあ、みんな


あがらない、あがらない(^-^;



実は私も 


さとう式リンパケア​に出会うまでは


全くあがらない人でした笑



巻き肩で


背中や腕が後ろに引っ張られて

かたくなっているので


あがらないわけですよ。



だから、正しい抱っこ紐のやり方をお伝えしても


背中に手が回らないママ達が多いわけです(^-^;



「1分マジック!ママの身体が変わります♪」


「正しい抱っこ紐のやり方わかったけど、背中に手が届かない~笑」



実は

音楽身体あそびでは


子供達でも出来ちゃう簡単な動きで

身体が整っていく動きが

こっそり入ってるのです。



2曲終わったところで、


「もう一度、肘くっつけてあげてみて!」



「あれ~なんでびっくりびっくりびっくり


「楽にあがる~!上にあがる~!」



ママ達びっくり笑




日々 少しずつセルフケアをしていけば


整体やマッサージに通わなくても


大丈夫な身体になれちゃうんですよウィンク












Last updated  Dec 6, 2017 08:37:13 AM
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