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2006.01.18
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カテゴリ:健康豆知識
1.18

今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです\(~o~)/

【今日の献立】
ハマチ大根・だし巻き卵・切干大根煮
わかめとしいたけのスープ


魚を食べると心疾患が防げると厚生省が言ってました。
血液さらさらになる栄養素がたっぷりだそうです。
ハマチ大根は普通ブリ大根と言われるものなんですが、
ブリは釣れないのでハマチで我慢です。

今日1日の献立も見てね♪

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

昨日の最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学はchakoの症状と
違っていたのでホッと一安心。
予告では首の寝違えが・・・とか言っていたので
気になったのですが、痙性斜頚という病名で
ストレスや同一姿勢が原因でなるらしいけど
それで首が曲がるなんてちょっと怖いね。

寝相も大事なんでしょうが日々の姿勢も
気をつけないとね。

◆~◆お奨めの枕は◆~◆

低反発枕眠りが違う!首・肩のコリにお悩みの方へオススメ!
低反発枕
首に負担がかかると、健康を害するばかりか
背骨が負担に耐えられず寝相が悪くなり、安眠を妨げます。
低反発まくらは、生理学的に首に対して、無理な負担を
かけない形に作られています。
横になっているとき上背骨を自然な形でサポートすることで、
首に余計な力がかからず健康な姿勢で安眠できます。

イヌの抱き枕「わんDER」85cmサイズ ネイビー
イヌの抱き枕
かわいいイヌの抱き枕。思わずギュッと抱きしめたくなるかわいい姿
四つ足のしっかり安定した立ち姿は、インテリアとしてもピッタリ!


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◆今日は何の日◆
1月18日は都バス記念日
東京都交通局が制定しました。1924(大正13)年のこの日、東京市営の乗合バスが東京駅への2系統で営業を開始しました。このバスはT型フォード11人乗りで、「円太郎」の愛称で親しまれ、都営バスカードのデザインにも使われています。。


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最終更新日  2006.01.18 17:38:58


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