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2008.10.21

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★最後のゴーヤサラダ＆コカブのイタリアンサラダ♪

テーマ：健康的にダイエットを！(1189)

カテゴリ：健康献立

IMGP2947

１０月１９日の食卓
＊メジロの照り焼き
＊ゴーヤとマカロニのおかかサラダ
＊コカブとトマトのイタリアンサラダ
＊春菊のオシタシ

IMGP2945

IMGP2946

だんだん気温が下がってきて終わる野菜に

始まる野菜のちょうど入れ替わりの時期です。

ゴーヤはこれで最後。

そしてトマトはまだもう少し。

最近始まったのが蕪。

これらを取り混ぜて献立を考えなくちゃ！！！

野菜料理が楽しくなる

　

　

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最終更新日 2008.10.21 13:18:12

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