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今日も一日雨でしたが、もう春かなと思わせるほどの暖かさでした。
男性社員のほとんどが海外に出張しており、事務所には男性2人と女性4人が残るのみです。広い事務所のほんの一部の面積を使って仕事してます σ(^-^;)いつかそのうち社員が増えるとのことですが・・・(・o・)ホント? お昼前に例の「おねえさん弁当」を買いにでました。12時をだいぶ過ぎると売り切れてしまうのです。ちょっと足りないぐらいの仕入れをするところが商売上手ですね(⌒∇⌒)今日は揚げ豆腐のステーキと酢豚、ミズナのおひたしにかやくご飯でした(^-^) ダーリンの今日の昼リハは、足のストレッチ30分、 歩行器立ち3分5セット、 電気マッサージ(フットマッサージ)でした。 暖かいせいか、体調は良いほうですね。しかし、歩行器で立った時に、腰・お尻に痛み有り、まだ少し右膝がゆるむようです。 今日の夜リハにはSさんが来てくれました。 まず、十分に足のストレッチ(30分)を行いました。ストレッチメニューとしては膝を曲げての前後への押し込み、膝を曲げた状態での左右の揺らし、8の字での外外への足の付け根を回し、足を真直ぐ垂直に持ち上げて、膝をかかえてお尻を床からあげます。 その後、ダーリンはうつぶせになり、そして上半身を上げて正座の姿勢になります。正座ストレッチで太腿などを伸ばします。 十分にストレッチでほぐした後、ロフスト杖立ち3分x4セットを行いました。 昼リハの時と同じく、腰・お尻に痛みが有り、 右膝の緩みはましでしたが、左足にツッパリが有り、バランスが悪かったですね。(>。<)ザンネン! リハの短い休憩の時にSさんが「近所に特養(特別養護老人ホーム)ができたんよね。でも月20万円もはらわなあかんから、私ら入られへんわ」と言っておられました。 みんな自宅で生涯を終えたいけど、介護が必要になったときはそうも言っていられないし、人によっては施設の方が安心なのかなと思いました。 難しいかもしれないけど、歳を取ったときに、若い頃からの友達(夫婦でも独身でも)と共同で生活して助け合えたらなと考えています。 プライベートなグループホームみたいな。 私達夫婦にとってはまだまだ先の話なんですけどね(⌒-⌒) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
(*^o^*)オ (*^O^*)ハ (*^。^*)ヨー!!
リハビリお疲れ様でした。 今朝の東京は曇りかな~ 今、男子フィギュア見ながらコメント書いてます。高橋君はまだですね。 もしかして見てる?(=´▽`)ゞ イヤァ~ (2006年02月17日 05時49分05秒)
★mei05&O-samu★さんおはよう♪
昨日のライブカメラ楽しめました? 好きな時間は、海や山の日の出の時間にコントロール の制御件を確保して自由に私達の未来を感じる サンライズを見ながらコーヒーを飲む時間が大好きです 朝の3時にO-samuさんのストレッチをして見ました。 私は腕が弱いためうつ伏せから、正座の体勢に移動するのが大変でした。今日からこの状態で起きる習慣にします。退院して、胸と頭を固定する装具が取れるまでの 1ヶ月は寝る時と風呂だけ病院で良く見かける白い首に巻く簡単な装具で寝ますが、床にひいた布団に寝る時の 事思い出しました。ベットは楽ですね、足のリハには 大変ですが、畳のほうがスクワットに成りました。 ≪♪か~くん♪≫さんへ ライブカメラ楽しめました?現地の天候や花の咲き具合 北の流氷から沖縄諸島の初夏の景色を見てると旅行した気分に成りませんか? 私が暇つぶしに読んでいるブログを紹介しますね ブログランキング で検索して、人気blogランキング⇒ 生活・文化⇒健康⇒看護 です。 ナースマンの病棟日誌:看護士まちゅの今日の出来事を 愛読しています。 色々な病気の闘病ブログ読みますが、特に看護士さんに 対しての不平:不満を良く読みますが、私を含めて入院 は、お金払って治療して貰うお客様的立場ですから不満 爆発しますが、看護士さんの立場から見た闘病生活は ハードな勤務体系や必要の無いナースコール等,,,,,, ★ 皆さんが楽しい週末を過せます様に! ★ ♪ ★ ☆ お大事に ☆ ★ ♪ (2006年02月17日 06時47分20秒)
うふふっ、グループホームの妄想よくしてます。
仲間内で。 美味しい食事と可愛いお兄さんが、1番人気です。 お兄さんは観賞用なので1人だけね。 (2006年02月17日 12時40分05秒)
mint-7さん
疲れてませんか?mintさんもサリーちゃんも元気に九州入りですね、きっと。残った皆はさびしいだろうけど、mintさんにとってよい休暇になりますように! by mei05 (2006年02月17日 12時50分33秒)
はっちさん
昨日、はっちさんが言っておられた、スノーボードクロスを見ました、スゴイ!あのスピードとターンする技術!私は運動音痴ですが、スポーツ観戦は好きなんです。実はダーリンの正座は小樽で初めて強制的にやってできたんです。そのときはうれしくて2人で泣いてしまいました。今では普通にできますけどね。看護師さんのブログですが、私と日記リンクしてくれてるrydiaさんは,とても熱心で純粋な小児科担当のナースです。ぜひ訪れてあげてください。カナダでもっと勉強しようと張り切っています。 by mei05 (2006年02月17日 12時57分38秒)
こんにちは♪
老人介護の問題は 色々とありますよね。 うさこ も同居なので、近い将来は現実問題かな。 両親が年をとったら、出来る限りは自宅で介護したいと思ってます。(^ー^)ノ それに、問題があっても プロの ぽんぽこ がついているので あんまり心配はしてません。(^ー^* )フフ♪ o-samuさんもmeiさんも、まだまだ若いですもん。ずーっと先の事ですよ (^_-)---☆Wink でも、考えておく事はよいことですよね。 (2006年02月17日 15時52分38秒)
ぽんぽこ&うさこさん
そうですね(^-^)ノまだまだ先の話ですね。家族が大勢で住んでいた時代は悩む事なかったことですよね。兄弟が少ない私達の時代は、友達と兄弟のように親しくしていきたいなと思ってます(=^0^=)/ (2006年02月17日 20時48分39秒)
>≪♪か~くん♪≫さんへ
>ライブカメラ楽しめました?現地の天候や花の咲き具合 >北の流氷から沖縄諸島の初夏の景色を見てると旅行した気分に成りませんか? はっちさん、~(=*^‥^*)ノ~☆コンバンワ♪ 良いライブカメラのサイトが有れば、教えて下さいね。 (2006年02月17日 22時51分50秒) |