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6:02 #双子座の新月7:30 ・クレイ水 ・呉汁11:40 ・プリンセスメロン せきじょう12:00 #らでぃっしゅぼーや13:00 ・カリフラワー、カレーペースト ・パンの耳 ・海苔餃子 ・茹でカリフラワー ・胡瓜、セロリ、ピーマンの浅漬け ・プチトマト(アイコ) ・きくらげアボカド ・ひじきサラダ14:00 #デジテレビ設置 BSにて台湾特集17:00 ・ピーナッツクリームクラッカー321:00 ・野菜スープ(玉ねぎ、キャベツ、椎茸、ピーマン、セロリ、トマト)22:00 #デジテレビネット接続 まず見たのはやはりウィンフィル24:00 ・サプリ (黒酵母発酵液「アクファジーマックスEX」、 ローヤルゼリー「蜂貴妃(ほうきひ)」、 食べる竹炭、 プレママ葉酸タブレッド)---アクファジーマックス アクファジーマックスEX体の中から美しく健康的に「アクファジーマックス」(青ラベル)"水溶性なので、料理の隠し味としても使用可能。" に対し潤いのある生活を目指す方に「アクファジーマックスEX」(赤ラベル)は"独自の技術で徹底した温度・菌管理によって黒酵母のチカラを引き出しています。"との記載。違いがイマイチよくわからない???私が愛用しているのは赤い方。---2010年・ローヤルゼリー「蜂貴妃(ほうきひ)」---食べる竹炭 詰替用---明治ビオママ プレママ葉酸タブレット 60粒---<さつまいも蒸しケーキ>・卵 1個・砂糖 大6 ↑ 混ぜる・牛乳 大4:60ml ↑ 混ぜる・薄力粉 1cup:110g + B.P. 小1:3g ↑ 混ぜる・油 大1 ↑ 混ぜる・茹さつまいも 80g ↑ 混ぜる ↑ ふんわりラップ、レンジ、中心を避け、2分半