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・レッグチキン・スクランブルエッグ・レタス・プチトマト・大豆雑穀玄米
2010.12.24
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・目玉焼き・照り焼きチキン・レタス・プチトマト・大豆雑穀玄米・焼き明太子
2010.12.22
・焼売・卵焼き・カリフラワー・プチトマト・レタス・大豆雑穀玄米、焼き明太子
2010.12.20
・豚肉、海老、小松菜、玉ねぎの塩ダレ炒め・レタス・味付け卵・大豆雑穀入り玄米、焼き明太子
2010.12.17
・鶏塩胡椒焼き・プチトマト・かぼちゃコロッケ・キャベツ・味付け卵・大豆雑穀入り玄米・焼き明太子
2010.12.16
・味付け卵・塩もみ小松菜、マヨネーズ、ごま塩・ハンバーグ・大豆雑穀入り玄米、鮭わかめ
2010.12.15
・牛ステーキ・スクランブルエッグ・ポテトサラダ（人参、玉ねぎ、春菊）・ラディッシュの浅漬け、レタス・玄米、鮭わかめ
2010.12.13
・とんかつ・ほうれん草と赤ピーマンのソテー・さつまいもの素揚げ・玄米、紫蘇ふりかけ、ごま塩
2010.12.10
・ハンバーグ・ほうれん草の卵とじ・紅白かまぼこ・玄米、紫蘇ふりかけ、ごま塩
2010.12.09
・ほうれん草の卵とじ・豚しゃぶ・ブロッコリーとコーン・玄米、紫蘇ふりかけ、ごま塩
2010.12.07
・ほうれん草の卵とじ・塩鮭・キャベツ、マヨネーズ、コーン・玄米、紫蘇ふりかけ、ごま塩
2010.12.06
・肉団子・カリフラワー・卵サラダ（キャベツ、人参、玉ねぎ、コーン）・玄米、たらこふりかけ
2010.12.03
・鶏の塩胡椒焼き・干瓢煮・カリフラワー・えのきと小松菜のソテー・玄米、たらこふりかけ
2010.12.01
・鶏の塩胡椒焼き・蒸し野菜（南瓜、人参、カリフラワー）・がんもの甘辛煮・玄米、たらこふりかけ
2010.11.29
・豚肉、しめじ、ほうれん草のソテー・チーズはんぺん・小松菜と赤ピーマンの卵とじ・玄米、たらこふりかけ
2010.11.26
・とんかつ・小松菜のお浸し・蒸し野菜（人参、ブロッコリー）・玄米、たらこふりかけ
2010.11.24
・鶏の塩胡椒焼き・小松菜のお浸し・スイートポテト・玄米、たらこふりかけ
2010.11.22
・ナンコツ煮（大根、人参）・小松菜・タコポン（豆腐入り）・玄米、たらこふりかけ
2010.11.19
・オムレツ・タコボール・赤ピーマン炒め・南瓜サラダ・グリンピース・玄米、塩昆布
2010.11.04
・卵入り肉団子・野菜ミックス・茹でエビ・玄米、塩昆布
2010.11.01
・スクランブルエッグ・シュウマイ・コロッケ・キャベツの千切り・玄米、塩昆布
2010.10.28
・スクランブルエッグ、塩昆布・塩じゃけ・煮南瓜のグリンピースあんかけ・玄米、塩昆布
2010.10.27
・目玉焼き・鶏モモ、ナス、椎茸の塩胡椒炒め・キャベツ、人参・玄米、塩昆布
2010.10.26
・アグー豚と白菜の蒸し煮・スクランブルエッグ・黒豚ウィンナー・玄米、塩昆布
2010.10.25
・蓮根餃子・黒豚ソーセージ・赤ピーマンキャベツ炒め・玄米、塩昆布
2010.10.22
・鶏ムネつくねの蒲焼き・小松菜パルプ入りオムレツ・キムチ・玄米、塩昆布
2010.10.21
・照り焼きハンバーグ・小松菜の卵とじ・サラダ（レタス、キャベツ、玉ねぎ、魚ソーセージ、チーズ）・雑穀玄米、塩昆布※画像なし
2010.10.20
・緑豆スプラウト入りスクランブルエッグ・シュウマイ・蒸し野菜・雑穀玄米、ゆかり、塩昆布
2010.10.19
・ひれかつ・鶏モモ塩焼き・ブロッコリー・ビーツコールスロー・わさび菜の胡麻和え・雑穀玄米、塩昆布
2010.10.18
・塩鮭・赤ピーマン炒め・ブロッコリー、マヨネーズ・白菜と塩昆布の浅漬け・雑穀玄米、ごま塩
2010.10.15
・鶏もも塩焼き・ブロッコリー・さつまいも、人参、玉ねぎ、椎茸のクリーム煮・雑穀玄米、塩こんぶ
2010.10.14
・照り焼きハンバーグ・蒸し野菜・豆腐タコボール・雑穀玄米、ゆかり、ごま塩
2010.10.13
・鶏モモ塩焼き・八宝菜・雑穀玄米、ゆかり、ごま塩
2010.10.12
・ソーメン炒め・豚の生姜焼き・目玉焼き・五穀玄米、しそふりかけ、ごま塩
2010.10.10
・鶏もも塩焼き・Mixベジタブル入りスクランブルエッグ・五穀玄米、梅ひじき
2010.10.09
・ニラ玉・鯖の西京蒸し・イカの西京蒸し・キャベツの浅漬け・五穀玄米、梅ひじき
2010.10.08
・とんかつ・目玉焼き・蒸し野菜、クリームソース和え・五穀玄米、鮭フレーク、ごま塩
2010.10.07
・スクランブルエッグ・焼きサンマ・ジャガイモの明太サラダ・五穀玄米、鮭フレーク、ごま塩
2010.10.06
・ほうれん草の卵とじ・もずくコロッケ・キャベツ・玄米、鮭フレーク、ごま塩
2010.10.05
・焼きうどん・鶏もも塩焼き・揚げ豆腐・ほうれん草のお浸し※写真なし
2010.10.04
・鶏ムネ肉とグリンピースのクリームソース・ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ・帆立の昆布巻き・小豆玄米、ごま塩※写真なし
2010.10.01
・鶏もも塩胡椒焼き・目玉焼き・ホタテのこぶ巻き・小豆玄米、ごま塩
2010.09.30
・照り焼きハンバーグ・スクランブルエッグ・キャベツの浅漬け・五穀玄米、鮭フレーク
2010.09.29
・鯖の味噌煮・味付け卵・カレーコロッケ・おさかなソーセージ・五穀玄米、ゆかり、ごま塩
2010.09.27
・カキフライ・カレーコロッケ・緑豆スプラウトの胡麻和え・五穀玄米、ゆかり、ごま塩※写真なし
2010.09.26
・豚肉ソテー・味付け卵・緑豆スプラウトの胡麻和え・五穀玄米、角切り海苔の佃煮、ごま塩※写真なし
2010.09.25
・蒸しホタテ・とうもろこし・ゆでキャベツのおかか和え・五穀玄米、角切り海苔の佃煮※写真なし
2010.09.24
・鶏ムネチーズハンバーグ・味付け卵・コロッケ・小豆玄米、ごま塩・お月見だんご
2010.09.23
・照り焼きハンバーグ・卵焼き・リーフレタス・五穀玄米、しそふりかけ＋ごま塩
2010.09.21
・カルビ焼き・人参グラッセ・スクランブルエッグ・レタス、キャベツ・小豆玄米、ごま塩
2010.09.20
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