老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記

『愛知池勝手にハーフマラソン』
寒さが伝わってくる写真
ボランティアスタッフ集合写真です。
私はギリギリ到着。早めに退場。皆様お世話になりました～。
実は・・・初めての愛知池　行きも帰りも無事到着できるか自信がなかったの。
時間もよめなかった。。。　次回からは大丈夫です。たぶん
　　　　　
夜走り～の朝ではなく早起きから～の朝です
　　　　　
早起きしたらサンタさんに会えました。
　　　　　
たくさん着込んでます。
伸びて発熱するあったかインナー上下にウインドブレーカー　
その上にエマージェンシーフーディ　そしてダウン　　　
　　　　　　
寒いのは承知の上だったので本日はの上に雪だるま
　　　　　　
スタート前の集合写真
その後　準備体操して　スタート
本日は体操のおねえさんではなく体操の雪だるまでした。
　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　
スタッフには完走証ではなく完遂証・・・ありがとうございました。
　　　　　　

なぜ早めに退場だったかというと・・・お仕事～だったからです
仕事の後は　たまに立ち寄るローソンでしか見たっことがないりんごスティックパイ
気にはなっていたのですが～毎度他に買うものがありまだ食べたことがなかったの。
　　　　　
予想以上においしかった～
　　　　　
おいら・・・昨夜ケーキを貰ったの
今夜いただきました～～～。
どうやらケーキにかぶりつくのはいけないと思っているみたい。
くる～っと1周眺めて様子をうかがっていた。食べさせてあげると食べる。
クリーム好きのワンコです。おいしかった～ワン
　　　　　

本日の6kmくらい+トレッドミル20km


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