老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記

明日～広島→長崎リレーマラソンです。
私は今年もオンライン参加です。　比較的近所を走ります。
現地を走る皆様・・・よろしくお願いいたします。
　　　　　
おはよ～～～。今朝おいらは・・・寝ぼけてました。
今日は・・・冷蔵庫が持ち帰られた事件勃発
20年くらい使用していた冷蔵庫・・・ついに買い替え本日届く予定。
朝から中身をだしたり移動したり我が家の住人準備万端で待つ（私は仕事に出かけましたが）
でもなぜか・・・・・・・・・次回の配達はいつ
お盆明けとか　困った。困った。
　　　　　

最近コンビニスイーツ新発売手薄になっておりました
今日は・・・これです。　予想よりおいしかった。また食べたいです
​Lawson​　​ぷるとろんメロンクリームソーダ​
　　　　　
美しい。夏っぽいフォルム
　　　　　
おいしいクリーム
　　　　　



本日のトレッドミル10㎞　今日は…忘れませんでしたよ
 　　　　　

　　
毎度ありがとうございます
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