老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記
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す-。
いつから？か、自分の事をﾗﾝﾅｰと言ってます。 走れと言われれば…結構長い時間走れますよ～。 ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝに どっぷり浸かってしまいました。 あれから何年？（＾＾；日々老化と劣化と戦ってます。 まだまだ走りま～す。
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Runupトワイライトラン 10月から・・・120分走 初めて参加の方も含め全員120分完走でした。15㎞弱かな。 初めて120分走り切った方も スタート前の『私は綺麗』のポーズ またまた好きな写真『真ん中綺麗に写りますよ～～～早く～』叫んでたかと。。。 そして私が真ん中に 今日も楽しくお喋り に帰って声が変 喋り過ぎたか 夕陽を浴びながら今からはじまりま～す。 家に帰ったらかぼちゃが並んでた 実は・・・本日のお昼もたい焼きでした。 間もなく終了のこしあんクリームチーズ そして・・・もう1匹 走る前に食べようかと思って買ったがやっぱ温かい方がいいよね。 と、いうわけで2匹食べた。午後のレッスン前1匹にしておけばよかった～。 期間限定パンプキンも食べておきたかったので 毎度ありがとうございます
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やっぱ温かい方がいいよね。
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