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2023.02.10
テーマ：ダイエット日記(22947)
カテゴリ：ダイエット
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「小説家になろう」で、お話を投稿しています。 崎谷紫 名義です。 読んでいただけたら嬉しいです。 主従関係からの悪役令嬢ものです。 https://ncode.syosetu.com/n2234ib/ ブックマークもしていただき、ご感想まで下さり、 本当にうれしいです! ありがとうございます。 今日は雪で、とても寒かったのでホッカイロを貼りました。 どうにかヒーターの設定温度は低いままで行けました。 少しでも節約になっていると良いなぁ。 1合炊き用の炊飯器が気になっています。 お父さんが今の炊飯器だと一合だと美味しくないと言うので。 買おうかな...。 どうしようかな。 ポイントアップが明日の朝までなので、決めないと。 障害年金の金額のお知らせが届きました。 なるべく、というか絶対節約をして頑張って生活をしよう。 ※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。 障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、 申請しようと思っている方、 申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、 嬉しいです。 https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc それでは本日のダイエット記録です。 2月10日 起床3:37 朝 カカオ70%チョコレート少し 無印良品 炊き込みご飯 ほたて貝柱と昆布のごはん ウインナー 6本 昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし 夜 なし 体重 68Kg 今朝はがっつり食べました。 無印良品の炊き込みご飯を買ったままだったので、朝炊きました。 お水が多すぎたのか、香りの割には味が薄くなってしまい失敗しました。 またチャレンジをしたいです。 体重は68Kgです。 朝ごはんをがっつり食べてもこれなら嬉しいです!! キープを目指します。 明日はコーヒー生活にしようかな。 Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました! めちゃくちゃ試行錯誤をしました。 ホームページを作っている方々ってすごいです。 来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*) https://kuzumisakuya.web.fc2.com/ 恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。 現在 68Kg です。 今月の目標体重は、68Kg です。 来月の目標体重は 65Kg です。 一番体重があった2年前は、102Kgありました。 これからもコツコツ頑張りたいと思います。 2月になり、かなり寒い日が続いています。 お体に気を付けてお過ごしくださいませ。 風邪に注意です。 ではでは♪ 読んでいただきありがとうございました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.02.10 19:08:35
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