子育てしながらLife&Work&ブログ研究中　【いつもこころに『貴族』を】

台風が押し寄せてくる直前の土曜日、
こぶたラボのライチさんの
スリーインワン個人セッションを受けにいきました。

何かといえば、スリーインワン！と、騒いでいる私ですが、
ストレス、というと、
大層なもの、
すごく悩んでいて夜も眠れない、ご飯も喉を通らない、体調が変などなど、
そんなものを想像しがちですが、
そんな時は、まずは休息、まずはおかゆから食べてみる、
そして病院に行きます。
セッション受けるにも、基礎体力必要！

私の活用方は、
なんとなく気分がすっきりしない、もっと楽だといいのにな～、
という、
持ちすぎた荷物を降ろすため、
持ちなれた傘をはずすため、
ひとりだと空回りするかもしれないとき、
手を貸していただいています。

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私の最近、気になってる事柄は、以下の通り。。。
話したこと、丸々書いてみました。

・女性の集団の中へ入るのが恐い
個人と話すと、楽しくて、大丈夫だな～、と感じるが、
集団だと、途端に恐くなる。
中学生のときから、苦痛で仕方なかったが、
高校より男性中心の世界へ入ったため、
その道（女子の道）は避けてきている。
しかし、出産～産後にかけては、女性とのご縁が大切、
気の合う同姓の友人がほしいので、解消しておきたい。


・集団のなかで自分が出せない
例えば、パーティ等に出かけたとき、大勢の中に放りこまれると
緊張して何も話せなくなる。とにかく居心地が悪くてしょうがない。
この場合も、個人と話すと楽しくて、ストレスは感じず。
仕事等で飲みにいった時等、ほんとは「ここで話したい！」と
思っているときでも、押し黙ってしまう。


・ひとの話が聞けない　
占い等で、マイナス面を指摘されたときに受け入れられず、気分が悪い。
以前はそんなことなかったのに。。。
結果、占ってもらいたくて行ってるのに、帰りは不機嫌に（笑）
ちなみに、近しいひと（例えば、夫氏）に指摘されるのは、聞ける。
　
　
・人間関係で、イヤだなと思ったひとをよせつけない
猫のよう。相手を受け入れるキャパが狭くなってるような気がする。
ちょっとした一言が原因で疎遠になってしまったことがあり、
今思えば、「そこまで怒らなくてもいいのでは？私」と疑問に思うことも。


・赤さんに話かけた方がいいのでは？？
もっとコミュ二ケーションを取ったほうがいのでは？
ほっておき過ぎてる気がして、寂しくないのか、ちょっと心配。
仕事中は忘れているし。。。

ライチさん曰く、
一見、関係ないと思われる問題が、
根底で繋がっていることがある。。。と。

続きま～す。