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September 15, 2022
カテゴリ：ラン
用足しついでに鵞足炎→坐骨神経痛からの様子見走。
ガーミン935+ランニングダイナミクスポッド 靴はHANZOT 3.67km 27:09 ペース7:24 113拍 ケイデンス141 歩幅0.90 上下動比6.8% 上下動6.2cm 左右差50.0:50.0 接地時間229 用事後のスプリット 5:33 4:46 4:20 心拍 142 150 159 ケイデンス 194 192 194 歩幅 0.92 1.09 1.17 歩幅伸ばす感覚を覚えていたのは良かった。  ランニングダイナミクスポッド お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
September 18, 2022 02:18:41 PM
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