昨夜は２週間振りの夜遊びを楽しみました。帰宅が２３時を過ぎましたが、ブログを送信して直ぐに就寝し、寝つきも良く熟睡できて目覚めスッキリでした。ビール中瓶３本を飲み切り、ヨイショされるままにカラオケも６曲、恥ずかしさをどこかに置き忘れたまま楽しみました。起き抜けは生理的要求に急ぎ応えて洗面だけ済ませ、２階の自室に戻ってパソコンを起動します。今日は銀行ＣＤで年金を引き出し、ＯＫストアでアップルリングを買い物の予定です。洗濯・掃除は大ボケ休みの日に済ませてますからナシです。定例作業をゆっくりと進め、本日の誕生日の花「シオン」もネットで検索し、写メに撮ってＰＣに保存を済ませました。８時過ぎには階下に降りて、昨夜、店のママさんから戴いた紙袋の中身を確認しますと、「新米」らしい袋とまだ軟らかい「切り餅」が入ってました。朝食を「塩結び」にしようと、早速焚き上げ塩昆布を混ぜて「オニギリ」にしました。小さいのも作り「昭島のママさんからの新米です美味しそうでしょ！」と奥方様にもお供えし、一緒に戴きましたら、ふっくらと新米の香りも美味しく戴けました。「何時も気遣いしてくれるママさんをユ～ワクしてはダメですヨ！」と釘を刺しに来ますから、「ラ・フランスですから大丈夫ですヨ！」答えたら、「ウソばっかし！」と朝っぱらから睨まれてしまいました。
＞ＮＨＫ紹介、本日の誕生日の花は「シオン」でした。花言葉は「追憶」「遠くの人を思う」と聞いてます。キク科の多年草で、山地の湿地等に自生し、背が高く薄紫の花を咲かせます！！
１１時３０分、ＯＫストアに向け愛車を走らせます。アップルリング４個とジャガ芋・玉ネギが安かったので購入し、バナナとオレンジも籠に入れました。帰りにＣＤに寄る心算でしたがお腹も空いたし、混雑が予想されて夕方にしようと、１３時前に寄らずに帰宅でした。買い物の食材等を冷蔵庫に収納し、お仏壇の小さいお握りを下げて、お茶漬けにして昼食代わりにしました。午後は特に予定もなく、お昼寝の必要も有りませんから、１４時からはブログ日記の編集を始めます。昨夜の留守中に娘が届けてくれた、北海道土産の「白い恋人」とコーヒーで、ノンビリと編集を進め１６時には纏め終わって、銀行ＣＤへ向かう予定です。夕食は、大量に作ったカレーがまだ残っていますから、朝焚いた新米のご飯にかけて戴くつもりです。今夜はユーチューブで、カラオケ練習でもしながら過ごしたいと思っています！！
本日の万歩計セットありません。 血圧計 １１７～６５ 正常です！！
明日の空模様は、曇り時々晴れの予報です。気温は低下傾向ですから、早朝ウォークも一段と寒さ対策が必要になりそうです。週末から週明けは傘マークがついて、さらに冷え込みそうで年寄りには厳しさが増します！！
昨夜は２週間振りの夜遊びを楽しみました。帰宅が２３時を過ぎましたが、ブログを送信して直ぐに就寝し、寝つきも良く熟睡できて目覚めスッキリでした。ビール中瓶３本を飲み切り、ヨイショされるままにカラオケも６曲、恥ずかしさをどこかに置き忘れたまま楽しみました。起き抜けは生理的要求に急ぎ応えて洗面だけ済ませ、２階の自室に戻ってパソコンを起動します。今日は銀行ＣＤで年金を引き出し、ＯＫストアでアップルリングを買い物の予定です。洗濯・掃除は大ボケ休みの日に済ませてますからナシです。定例作業をゆっくりと進め、本日の誕生日の花「シオン」もネットで検索し、写メに撮ってＰＣに保存を済ませました。８時過ぎには階下に降りて、昨夜、店のママさんから戴いた紙袋の中身を確認しますと、「新米」らしい袋とまだ軟らかい「切り餅」が入ってました。朝食を「塩結び」にしようと、早速焚き上げ塩昆布を混ぜて「オニギリ」にしました。小さいのも作り「昭島のママさんからの新米です美味しそうでしょ！」と奥方様にもお供えし、一緒に戴きましたら、ふっくらと新米の香りも美味しく戴けました。「何時も気遣いしてくれるママさんをユ～ワクしてはダメですヨ！」と釘を刺しに来ますから、「ラ・フランスですから大丈夫ですヨ！」答えたら、「ウソばっかし！」と朝っぱらから睨まれてしまいました。
１１時３０分、ＯＫストアに向け愛車を走らせます。アップルリング４個とジャガ芋・玉ネギが安かったので購入し、バナナとオレンジも籠に入れました。帰りにＣＤに寄る心算でしたがお腹も空いたし、混雑が予想されて夕方にしようと、１３時前に寄らずに帰宅でした。買い物の食材等を冷蔵庫に収納し、お仏壇の小さいお握りを下げて、お茶漬けにして昼食代わりにしました。午後は特に予定もなく、お昼寝の必要も有りませんから、１４時からはブログ日記の編集を始めます。昨夜の留守中に娘が届けてくれた、北海道土産の「白い恋人」とコーヒーで、ノンビリと編集を進め１６時には纏め終わって、銀行ＣＤへ向かう予定です。夕食は、大量に作ったカレーがまだ残っていますから、朝焚いた新米のご飯にかけて戴くつもりです。今夜はユーチューブで、カラオケ練習でもしながら過ごしたいと思っています！！
本日の万歩計セットありません。 血圧計 １１７～６５ 正常です！！
明日の空模様は、曇り時々晴れの予報です。気温は低下傾向ですから、早朝ウォークも一段と寒さ対策が必要になりそうです。週末から週明けは傘マークがついて、さらに冷え込みそうで年寄りには厳しさが増します！！
