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mane11

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〔テレビで紹介〕
TOKYO MXテレビ
「5時に夢中!」

〔コンテスト等〕
おかず日本一決定戦☆2011
おかずの星企画賞
★最多応募賞 第5位
★【おもしろおかずに関する賞】
女子にうれしいで賞当選 
★【おもしろおかずに関する賞】
こどもがよろこぶで賞当選


〔雑誌掲載〕


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ハンバーグの料理レシピ
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CO・OPホットケーキミックスの料理レシピ
CO・OPホットケーキミックスの料理レシピ



Category

2012.06.20
XML
カテゴリ:豚肉

おはようございます雨 訪問ありがとうございますスマイル

昨日の台風は皆さん大丈夫だったでしょうか??

私の住む地域は、特に影響はありませんでした。



食事お料理のお話食事

トンテキ.jpg

お肉といえば特売の薄切り肉ばかりなのでしょんぼり

たまには子供達へサービス♪目がハート目がハート

思っていたよりは、柔らかく焼けました♪目がハート

じゅわじゅわ~~柔らか!トンテキ!
じゅわじゅわ~~柔らか!トンテキ!

料理名:豚のソテー
作者:mane11

■材料(3人分)
豚ロース / 3枚
塩コショウ / 少々
チューブのにんにく / 3cm
バター / 大さじ1
薄力粉 / 適量
☆アスパラ / 3本
☆人参 / 3cm
〔ソース〕 /
玉ねぎ / 1/4個
酒 / 大さじ2
醤油 / 大さじ2
チューブのにんにく / 1cm

■レシピを考えた人のコメント
ご飯やお酒がススム豚ステーキいかがですか??^^

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ソースを作る時はお肉を焼いたフライパンを洗わず、お肉エキスが残ってる中へ

みじん切りの玉ねぎを炒め調味料を加えて作りました♪

美味しいソースができましたぁぁ音符音符


とんテキ☆.jpg

おもてなしメニューにいかがですか^^??




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Last updated  2012.06.20 11:17:18
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マイコ3703@ コメント失礼します(* >ω<) ブログの隅から隅まで読んでしまいました(…
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