★不治の病は治せるの？★

梅雨明けして、いよいよ夏本番！
各地では最高気温が40℃近くまで上がって、まさに「ゆでダコ」状態です。


太陽の力が強いと気になるのが紫外線。


日傘や帽子、手袋などで日焼け予防している人もいるけど、その反面ノースリーブ、半ズボンなど暑いし夏だからということで肌の露出が多くなります。


ホワイトニングや衣服、日傘にまでUVカット商品もたくさん販売されています。

そこで問題。


シミ、シワはなぜ出来るのか考えたことありますか？

それがわかっていれば、ホワイトニング、コンシーラーなんて肌の修正液みたいなものなんです。


オゾン層が破壊されて地表に届く紫外線が増えています。


シミやシワは皮膚の老化であり、紫外線が発生させる活性酸素の働きによるものです。


ですから今後の対策として、活性酸素がなるべく体内で発生しないようにSOD（抗酸化）食品を積極的に摂取する必要があります。


ビタミンCは活性酸素除去にすぐれた効果があります。


ビタミンCの摂取し過ぎは問題なのか気になるところだけど、元々ビタミンCは水溶性で尿として排出されやすいからそんなに気にしなくてもいいらしい。


活性酸素は、日焼け以外にも農薬、添加物の解毒、細菌、ウィルスから身を守る時、放射線、X線そしてストレスを浴びた時にも発生します。


年齢と共に免疫機能が低下して、上記のような要因が積み重なった時、最悪の場合、ガンを発生させます。


化粧品売り場の美容部員でもそこまでの説明はしてくれないと思います。


最近多い販売方法で体験談が掲載されていているのをよく見かけます。

「９割の人が使用して実感！」

など。


勘違いしてはいけません。それは「エビデンス」ではないです。


化粧品会社にとって都合の良いデータを集めて発表しているに過ぎないです。


自分で商品の価値を見極められる人は次から次へと情報に流されないです。


インターネットやCM、本などから毎日膨大な情報を獲得しますが、それを選別出来る目を養うことは大切だと思います。