★昨日の寄り道後の測定
42.4ｋｇ 22.4％ 脂肪量 9.5625ｋｇ
昨日は夫は、飲み。
ということで、寄り道
つまみ類７種と焼酎・紹興酒
なんかものたりなくて、
帰宅してカップラーメン
そしたら勢いがついて、ご飯とかいろいろ
よく覚えてないけど、朝食い散らかしたあとが台所に（笑
１日トータルは３５００くらい
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今日は２人とも寝坊、目が覚めたのが７時なので、
ジョギングはお休みしました。
明日から公園を３週、２．１キロ走る予定です。
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ありがとう、爽快ドラッグ様♪
賞金は１万円のデパート券
何買おうかなあ。
手袋も欲しいな、でもまだバーゲンじゃないし（笑
ということで、また、いろいろ爽快ドラッグ様で、お買い物♪
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プロポーズはいらない 中村うさぎ
★出版社／著者からの内容紹介
緒方千鶴29歳。おしゃれも仕事も体当たり。彼に突然フラれたり、あたしは“幸せ不感症”？って悩む夜もあったけど、自分の力で幸せになってみせます！前向きパワー全開、元気が出る長篇小説
★感想
アマゾン中古３００円
何事にも一生懸命なのに、なぜか男運が悪い。
悪いというか、しっかりしすぎてて、
二股かけられては、「お前はだいじょうぶ」と捨てられる可哀想な千鶴。
男とずるさと、女のずるさ。
ただ、女の場合は、
選択肢がとてもたくさんあって、
結婚する、しない
子供を生む、生まない
仕事を続ける、続けない
その組み合わせ方で、ずいぶんと人生が変わる。
他の選択肢を選んだ人をうらやむから、幸せ不感症になってしまう、
自分を幸せにするのは、自分なのですよね。
わかっちゃいるけど・・・
ダメンズウオーカーの方←数人思い当たる（笑
ぜひ読んでみてください、損はないと思います。
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そういえば、うさぎさん。
ホストの後の恋人、出張ホスト？の彼とも、別れたらしい。。。
