徒"然草　～づれづれなるままに～　　ｂｙ　整体処　明響庵（めいきょうあん）

「もっと鍛えた方がいいんじゃない？」

ゴリマッチョと細マッチョの話（テレビを見ないのでわからんかったがＣＭの話らしい）の後、野口体操の先生は冗談交じりに私に声をかけた。

そして仰向けになるよう促し、胸骨を指先で叩く。
「コンコン」という割に乾いた音。

少し間をおいて、先生は

「これでいいんです！」と厳かに皆に言った。

...どうやら、私は細マッチョ代表のサンプルにされたらしい。

東京に来てすぐ、1/9日野口体操1日体験ワークショップでの出来事。


85kg→65kg。

大学時代から現在まで約7年間に起こった体重の変化である。
85kgといっても、脂肪太りではなく、体脂肪率は10%ぐらいであったと記憶している。

大学時代、私はフルコンタクト空手（要するにどつきあい）にうちこんでいた。
一般に言う「大学生活をエンジョイ」とはやや色を異にしていたように思う。
それほど空手にエネルギーと時間をつぎ込んでいた。
身体にもウェイトトレーニングとプロテインという膨大な負荷をかけ、85kgの一見強靱な肉体を作り上げた。


...とここまでならば、過去の栄光にすがる、悲しい男のただの自慢話であるが、その実そうではない（つづく）。