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カテゴリ:教室関連
2/4の整体体操教室は、終わってみれば、体操というより、春の身体に触れる、養生講座、といった内容になった。
春になると、冬の間、熱を逃がさないように締まっている身体が緩んで、開いてくる。
その実際を確認した。
開いてくる主な確認場所は、肩甲骨、骨盤、そして、頭蓋骨、だ。
その開き具合を相手の身体、その部位に触れて、確認する。
開いてくる過程は、左右同時、ということはなく、交互に、徐々に開いてくるから、今頃の身体は、その左右差を生じている。
例えば、肩甲骨なら、背骨から、その内縁までの距離が左右で異なり、下角(肩甲骨の下端)もより緩んでいる側が開いている。
春になると、春の身体になる、などと話を聞いただけでは、はぁ、そうなの、という感じだが、実際、生きている身体に触れていくと、自分が触れて得た発見にある種の感動が生じる。
触れられている側も、触れられているところに注意を向けやすくなり、自分の身体を、感覚を通して知る、ということになるのだ。
更に面白いことには、それらのことによって、お互いの身体が活性化する、春の今頃であれば、身体が緩んで開いてくる、という身体の自然な営みが促されるのである。
…であるから、先に養生講座と記したものの、ただ頭が満足して終わり、知識を蓄えるだけ、ということはしていない。
東洋医学だったか、診断即治療、という言葉があるが、その実際をやっている。相手に明確な好奇心をもって触れることが、即ち、身体を活かすのだ。
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Last updated
2020.02.05 00:49:16
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