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～鍼の先から宇宙の果てまで～　「伝統鍼灸医学 春陽堂」国生み伝説の淡路島より

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2017.08.04
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玄米食

カテゴリ：食養生
昨日から玄米を食べ始めている。

今までは５分づきのみ。

4合のうち３：１の割合で１合分を玄米。残りを５分づきで。





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Last updated  2017.08.04 23:17:36
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