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2011年10月21日
テーマ：家を建てたい！(9761)
カテゴリ：和紙表の畳
こんにちは。 記録することの大切さを実感している畳屋の姉さんです。
今月の７日、私はダイエットに関する３つの方針を決めました。それは・・・ １、筋トレをする。 ２、４時間以上寝る。 ３、21時以降は食べない。 そしてカレンダーに毎日１、２、３と書き、実践できたら○、できなかったら×を書くようにしました。 方針を決めてから今日で２週間です。改めてカレンダーを見てみると、３つとも○だった日は無し！ これでは痩せるわけがないですね。 でも、この３つのことは、それまでも気をつけていたつもりでした。ちゃんと記録することにより、自分が全く実践できていないということがハッキリとわかりました。 ○が一つでも増えるように頑張ります！
今日ご紹介する畳は「灰桜色」の縁無畳です。↓
周囲の色と合っていますね。 この畳表は和紙でできています。 水に強く、色あせが殆どなく、色々なカラーがあります。
最近カラー畳の施工例を載せることが多いですが、決して新海畳店が通常のイ草の縁付畳を製造していないわけではありません。カラー畳のニーズが増えているのです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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本当ですね。きちんと記録をつければ色んなことが分かります。でも私も長続きしませんね、残念ながら。
(2011年10月22日 09時29分33秒)
ナイトサファリさん
＞記録を続けて「これでは痩せるわけがない」と気付くことが大切でしょう。 ＞頑張れ？ ＞でも、私は姉さんが痩せる必要はないと思ってますけど・・・ ----- 痩せなきゃダメです！ 見た目にも悪いけど、それよりも最近はちょっと運動すると足腰が痛くなってしまいます。体重が重すぎて凄い負担がかかっているのだと思います。 (2011年10月22日 14時06分52秒)
saihara34さん
＞筋トレは中々出来ないでしょう ＞ご心配おかけしました ----- 入院が長引かなくてよかったですね。でも無理なさらないように。 (2011年10月22日 14時15分06秒)
watam7さん
＞本当ですね。きちんと記録をつければ色んなことが分かります。でも私も長続きしませんね、残念ながら。 ----- 目標を持って楽しみながらやらないと続きませんね。継続は力なり！ (2011年10月22日 14時16分24秒)
新海さん
先日の黒色よりもこちらの灰桜色の方が 過ごしやすそうな感じが（＾＾） １、２、３ 私も実践したいですが…１は難しいなぁ。 ダルダルな二の腕が悲しいかわもとです。 かわもとみえ (2011年10月22日 21時27分05秒)
tora ha itiniti 2kai neteimasu.
goukei 6jikan! 9ji ikou ha tabenai. hamigaki wo suru to kekkou tabenaide sumi masu. yatteiru ? kintore!? tora ha kantan na taisou wo maiasa siteimasu. wazawaza yaruto tudukanai? DE ARU KA. (2011年10月23日 07時22分07秒)
かわもと工房さん
＞新海さん ＞ ＞先日の黒色よりもこちらの灰桜色の方が ＞過ごしやすそうな感じが（＾＾） ＞ ＞１、２、３ ＞私も実践したいですが…１は難しいなぁ。 ＞ダルダルな二の腕が悲しいかわもとです。 ＞ ＞かわもとみえ ----- 自分に甘い私は、ほんの少しでも、どんな筋トレでも、実践できたら○をつけています。それでもなかなか・・・。 みえさん、全然ダルダルしていないじゃないですか！ (2011年10月23日 16時42分11秒)
再建の虎123さん
＞tora ha itiniti 2kai neteimasu. ＞ ＞goukei 6jikan! ＞ ＞9ji ikou ha tabenai. ＞ ＞hamigaki wo suru to kekkou tabenaide sumi masu. ＞ ＞yatteiru ? ＞ ＞kintore!? ＞tora ha kantan na taisou wo maiasa siteimasu. ＞ ＞wazawaza yaruto tudukanai? ＞ ＞DE ARU KA. ----- 続けられる工夫が必要ですね。 私は「ながら筋トレ」を心がけています。歯磨きをしながら踵の上げ下ろしとスクワットをします。テレビを観るときは、長座でなるべく上体を後に倒しています。 なのにちっとも成果が現れないのは、やはり睡眠が足りませんね。 (2011年10月23日 16時48分08秒)
お久しぶりです。
パソコンがぶっ壊れていまして、ネットが出来ない状態でした。 お返事せずに放置したままで申し訳ございません。 ところで・・・ 何をお話してたんでしたっけ？(＾＾； (2011年10月24日 10時41分24秒)
Akiraの嫁さん
＞お久しぶりです。 ＞パソコンがぶっ壊れていまして、ネットが出来ない状態でした。 ＞お返事せずに放置したままで申し訳ございません。 ＞ ＞ところで・・・ ＞ ＞何をお話してたんでしたっけ？(＾＾； ----- あはは～！忘れちゃいましたね。メキシコ人の人柄や食べ物などを話していたような・・・。 メキシコは私にとって未知の世界ですので、そちらのお話を聞く度に「へ～」と思います。またそんなお話を聞きたいです。 (2011年10月24日 11時29分59秒)
院長とっとさん
＞いいことを始めましたねっ！！ ＞是非がんばって続けて下さい。 ＞ ＞ちなみに私は、毎朝筋トレをして、体組成計で基礎代謝を測って記録しています。 ----- 体組成計は面白いですね。単なる体重の増減ではわからないことがありますからね。 でもちょっと面倒なので、とりあえず体重をはかるようにしています。 (2011年10月28日 13時42分44秒) |
３つとも×だった日は２日ありました。
