rikaの何気ない日々の記録

ジャーニーのプロセスをやっていて、クライアントに、
「あの時のあなたの気持ちを相手に伝えてあげましょう」と言うと、

「仕方ない／しょうがない」
「言ってもしょうがない」
「どうせ言っても変わらないから言いたくない」

と、消極的な諦めの気持ちを言われることが、少なくありません。

相手には理解されないと思って、コミュニケーションする事を
諦めちゃうんですね。

裏を返すと、理解してもらおうと努力をして裏切られた数多くの経験が
諦めの気持ちを引き起こさせているんだと思います。

「阿吽の呼吸」とか「空気を読む」とか、
日本特有の文化が、言語でのコミュニケーション能力を減退させ、
その裏で、妄想と期待が渦巻いていて、
「そのくらい、言わなくても分かってよ」という甘えもあって、
エゴを相手に押し付ける形になって、人間関係を余計に拗らせているのかも。

でもね、言い方が悪かっただけで、通じてないだけかも知れないので、
相手を責めたり、自分が引き下がる前に、もう一度、
もっと上手な形でコミュニケーションを取る工夫をし、
相手を理解しようと努力したら、最終的には理解してもらえることも
あると思います。

それでもね、相手に理解してもらえなかったら、
相手の言い分を同意出来ないまでも、
そういう相手を理解した上で、「仕方ない」と
積極的に諦めることができる気がします。


消極的な諦めって、逃げているのと同じですから、
また繰り返しやってきますが、
それが、積極的な諦めになったら、手放すことになるので、
もう追われる事はなくなるので、結果は明らかに変わると思います。


だから、消極的な諦めが、積極的な諦めに変わるまで
コミュニケーションを諦めない（なんだか可笑しいですが^^）
ことがポイントなのかな～、と思っています。