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2022.05.18
カテゴリ：健康
今日の最高気温は２５度。最低気温は１２度。晴れ。
今日も暑くもなく寒くもなく過ごしやすい日です。 散歩日和ですが、足に自信がなくなってきているので、散歩はパスしました。 でも、全然歩かないと脚が弱ると思い、家の周りを少しだけ歩きました。 最近は、「年を取った」と思うことが、多くなっています。 「寝たきり」にはなりたくないので、できるだけ歩いたりして体を動かし、健康に気を付けたいと思っています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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