何というか、どうもイライラしている気がします。
我が家の旦那、息子たちは基本的に
家事手伝いをしません。
旦那にいたっては、
「イクメン何それ？」
って程に、本当に子育てには非協力的だったので
ほぼほぼ育児はワンオペ育児だったし
家事にいたっては
本当に気が向いた時に皿洗いをしてくれるぐらいでしょうか。
料理作りは好きなようなので
たまに気が向けば作ってくれます。
後片付け？そんなの旦那がするわけない。
じゃあ、家事の手順について私が文句をつけているのかと言えば
洗濯物のたたみ方や食器の片づけ、掃除の仕方に私は文句は付けていません。
元々家事が大嫌いな私が
「やり方が違う」などという小さな事で
普段全くしない人がやってくれた作業に
文句をつけるなんてありえません。
何でもいい、私の作業を減らしてくれ！
それが、偽らない私の本音です。
が、私も
「やってくれない。」
とグチグチ文句を言いながらの家事は
元々大嫌いな家事が、さらに嫌いで非効率的になるので
私の家事の「雑」さに文句をつけるな。
という暗黙のプレッシャーを放しつつ
しんどくない程度に適当にやる。
というのが、我が家の家事作業事情であり
そんな適当な家事で文句を言われない限り
特に自分一人で家事をする事に
ちょっとした不公平感を抱きつつも
まあ、いっか。
そんな具合に割り切って家事をしているのですが
どうも最近この
まあ、いっか。
が、出てこなくなってます。
「まあ、いっか。」の前に
「なぜ、私だけがするの？」
って、思っている私がいます。
先日、旦那も家にいるし
仕事をフルタイム時間で働いたし
家事をする気が全く起こらなかったので
「もういいや。やる気になるまで家事放棄！」
ってやったら
本当に誰も動かなかった。
さすがの私もお腹がすいたので、しぶしぶ家事復帰をしましたが
その日は怒りがちっとも収まりませんでした。
私にだって疲れる日はある。
家事って、やる気さえあれば
誰にでも出来る作業じゃないの？
そんな風に思う事は普通だと思うんですけどね。
我が家の家族は家事に非協力的
そうやって、事実を事実として認めているので
普段は全く気にならないのですが
自分の気づかないレベルで少し疲れているのかもしれません。
その事実に「怒り」という感情を生み出してしまったので。
そういえば、生理前なので
少しホルモンバランスが崩れているのかもしれません。
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「怒り」は「体が休みたいサイン」
そんな風に少し冷静になってみたいと思います。
おかげ様。日々の生活に感謝を。
＊＊＊月のリズム
2017/12/16 10：08~ 月は「いて座
」にかかっています＊＊＊
自分が一番心穏やかにいられる状況はどんな時なのか
を一度ゆっくり考える時間を持ちましょう。
逆にどういう時にイライラしたり怒ったりするのかを考えてもかまいません。
感情は一度火が付きその気持ちに飲み込まれると
なかなかコントロール出来ず、
自分の本音とは逆の結果を招く事があります。
自分が一番ニュートラルな、
つまり「無理の無い安定した」状態
とはどんなものなのかを知っておく事は
感情に飲み込まれそうな時の自分を助ける支えになります。
次の月のリズム 2017/12/18 22：35~ 月は「やぎ座
」にかかっています。
」にかかっています＊＊＊
」にかかっています。
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