冷え、むくみ、肌荒れには銭湯
昨晩、逗子のサロンから帰ってきました。サロンのお客様はほとんどが常連の方なのですが、今回はお一人、紹介で新規の方がいらっしゃいました。ご丁寧に、高野のフルーツゼリーを頂いてしまいました。美味し~いゼリーですね。最近よくあるケースで、「何をやっても冷えるんです。」この方もそうでした。美容意識の高い方なので、いろいろなことに取り組まれて日々努力をされていらっしゃいます。でも、聞いていってみると、ひとつだけ片手落ちのことがあります。それは入浴方法。”ぬるま湯で半身浴”- 冷え性で悩んでいる方はこれではだめです。私もそうでしたが、これで冷えはなくなることはありませんでした。この方にも早速、銭湯の深風呂を使った、銭湯美容健康法をお伝えすると、最初は、「えっ~?」ですが、よくよく考えてみると、「そうですよね、半分しか浸かってなくて、しかもぬるいお湯じゃあ、 体は芯から温まらないのも当然ですよね。今度、銭湯に行ってみます!」と納得されていました。また来月にご予約を頂いているので、その間、きちんと銭湯に通われているならば、恐らく改善されているのではないかと思うので楽しみです。 「冷え、むくみ、肌荒れ等の気になる方は銭湯へ。」