390271 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
全て | カテゴリ未分類 | ポエム | 徒然 | 楽天フリマ | フラワーアレンジメント | 仕事いろいろ | おもしろ画像 | 体に良いことしています | 方言 | 温泉 | ハイリスク・ハイリターン | タグ | ツール情報 | ホームページ・ビルダー | gif動画 | パソコン修理・メンテナンス | 散策 | 野菜・花作り | イラストレーターの勉強 | プレゼント | こつこつトレード | 休日 | お花に誘われて | 心配です | 庭の木 | 人生 | | 行事 | フォトショップの勉強 | お掃除・模様替え | 季節の写真 | ドライブ | 庭を楽しむ | 味を楽しむ | 季節の様子 | テレビ番組 | お出かけ | プリザーブドフラワー | お絵描きの練習 | 美容食 | ホームページ | コツコツ懸賞 | 株の勉強 | 健康レシピ | トールペイント | 運動 | すてきな写真
2012年01月06日
XML
カテゴリ:テレビ番組


suisen

生大根ダイエット

昨夜のビューティーコロシアムは
生大根のダイエット&もずくの食材をとりあげていました

生大根ダイエット
一日一回食前or食事中に食べます
たんぽぽ白鳥久美子が70日間の挑戦で72キロが60キロびっくり
方法は輪切り6センチぐらいを大根おろしでいただくのが効果あるみたい
そして便秘にもとても効くそうです

大根に含まれる辛味成分に抗酸化作用があり
脂肪のつきにくい体にするとかグッド

私たちが体内に取り込む酸素は一部が活性酸素という毒素に変化し
やがて体の代謝がわるくなり肥満に繋がるようです

daikonorosi2
大根おろしだけでは苦いので
納豆とポン酢を混ぜてみると甘く感じました^^v

daikonorosi3
1月~3月の冬場90日で果してその効果は如何に?

大根だったら家には昨年収穫したのが山ほどありますよ~~
もずくの時は台所の片付けで見ていなかったのが残念
今年はいよいよ太目の母と娘
今日から早速ダイエットに挑戦することにしますウィンク


 






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2012年01月06日 23時59分27秒
コメント(23) | コメントを書く
[テレビ番組] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


 Re:生大根ダイエット(01/06)   panda8178 さん
大根おろしかあ~。私は大好きですなのでお醤油さえあればいくらでもいけますよ(笑)
しかーし、うちの旦那が嫌いというか焼き魚にちょっと添えるくらいしかいやだ!というので、自分のためにしか大根おろししません(泣)
おかんさんの効果の結果楽しみしてます~! (2012年01月07日 06時03分26秒)

 Re:生大根ダイエット(01/06)   カツオ418 さん
私も途中まで見ました
大根は風邪予防とか消化を助けるとかは知っていましたがダイエットとは知りませんでした 他の努力との組み合わせではあるんでしょうけどね (2012年01月07日 09時04分56秒)

 Re[1]:生大根ダイエット(01/06)   おかん5176 さん
panda8178さん
>大根おろしかあ~。私は大好きですなのでお醤油さえあればいくらでもいけますよ(笑)
>しかーし、うちの旦那が嫌いというか焼き魚にちょっと添えるくらいしかいやだ!というので、自分のためにしか大根おろししません(泣)
>おかんさんの効果の結果楽しみしてます~!

はっは、今年こそは成功したいね^^
今日は体脂肪も計れる体重計を買おうかと!
騙されたと思って3ヶ月続けてみますね^^v
-----
(2012年01月07日 09時21分28秒)

 Re[1]:生大根ダイエット(01/06)   おかん5176 さん
カツオ418さん
>私も途中まで見ました
>大根は風邪予防とか消化を助けるとかは知っていましたがダイエットとは知りませんでした 他の努力との組み合わせではあるんでしょうけどね

お野菜には色んな効果がありそうですね^^
しかもあまり手を加えないで生のままが良さそう!
ですが運動は基本的に必要でしょうね^^v
-----
(2012年01月07日 09時28分03秒)

 Re:生大根ダイエット(01/06)   夢・雪月華・富姫 さん
おはようございます。♪

お野菜お高い・・・

ダイコンおなか冷えます!^^



1月7日 誕生花・スミレ(紫)・菫    

花言葉は、ささやかな幸せ・ひそかな愛・誠実・貞節・愛 (2012年01月07日 09時40分44秒)

 Re[1]:生大根ダイエット(01/06)   おかん5176 さん
夢・雪月華・富姫さん
>おはようございます。♪

>お野菜お高い・・・

>ダイコンおなか冷えます!^^



>1月7日 誕生花・スミレ(紫)・菫    

>花言葉は、ささやかな幸せ・ひそかな愛・誠実・貞節・愛

あっ お腹が冷えるんですか!
ちょっと気になりますが
お通じが良くなるみたいで期待してます^^v
-----
(2012年01月07日 10時45分51秒)

 Re:生大根ダイエット(01/06)   すえちゃん5205 さん
へ~~
大根おろしがいいんだ~~!!
食べるのは好きだけど、大根おろすのが面倒だなあ(笑)

でも私も本格的にダイエットしないと、ホントまずい!! (2012年01月07日 21時04分57秒)

 Re:生大根ダイエット(01/06)   こざかなくん さん
電動大根おろし器が欲しいわぁ~
でもおろすのもカロリー消費で本当はいいのですよね。
なんでも楽して痩せようとして失敗してます。
おかんさんにお会いした時より3キロ以上太ったのではないかしら(-_~-)
(2012年01月07日 22時54分31秒)

 Re:生大根ダイエット(01/06)   夢・雪月華・富姫 さん
おはようございます。♪

冬の間は、食べて、皮下脂肪蓄えないと、風邪引きます!


1月8日 誕生花・クロッカス

花言葉は、青春の喜び・楽しみ・信頼・切望 

あなたを待っています・私を信じてください

あなたを信じながらも心配です・裏切らないで (2012年01月08日 09時40分34秒)

 Re[1]:生大根ダイエット(01/06)   おかん5176 さん
すえちゃん5205さん
>へ~~
>大根おろしがいいんだ~~!!
>食べるのは好きだけど、大根おろすのが面倒だなあ(笑)

>でも私も本格的にダイエットしないと、ホントまずい!!

こんにちは^^
そうおろすのって、力がいるし結構大変よね!
時々指までおろしちゃったり(泣)
私は運動不足かも^^;
-----
(2012年01月08日 09時53分26秒)

 Re[1]:生大根ダイエット(01/06)   おかん5176 さん
こざかなくんさん
>電動大根おろし器が欲しいわぁ~
>でもおろすのもカロリー消費で本当はいいのですよね。
>なんでも楽して痩せようとして失敗してます。
>おかんさんにお会いした時より3キロ以上太ったのではないかしら(-_~-)

こんにちは^^
こざちゃんはとてもスレンダーで美人だったよ!
きっと仕事や趣味など。よく動いているのが良いのかしらね
今年は私も運動を続けてみようかな^^v
-----
(2012年01月08日 09時59分21秒)

 Re[1]:生大根ダイエット(01/06)   おかん5176 さん
夢・雪月華・富姫さん
>おはようございます。♪

>冬の間は、食べて、皮下脂肪蓄えないと、風邪引きます!


>1月8日 誕生花・クロッカス

>花言葉は、青春の喜び・楽しみ・信頼・切望 

>あなたを待っています・私を信じてください

>あなたを信じながらも心配です・裏切らないで

こんにちは^^
確かにですが、あまりにもちょっと…。
日常生活を変えていかないとメタボが心配です^^;
-----
(2012年01月08日 10時05分41秒)

 こんばんわ   あかね0808 さん
明けましておめでとうございます。
今年もどうぞ宜しくお願い致します。
とても素敵なお正月を迎えられたんですね。
お嫁さんが幾つか作ったものやおかんさんのお節と・・・
とても豪華で幸せいっぱいですね。

今年も素敵な一年になりますように・・・ (2012年01月08日 22時49分08秒)

 Re:生大根ダイエット(01/06)   夢・雪月華・富姫 さん
おはようございます。♪

今日は、暖か、お昼間13度ございます!^^


1月9日 誕生花・スミレ(黄)・菫

花言葉は、慎ましい幸福・牧歌的な喜び (2012年01月09日 10時01分45秒)

 Re:こんばんわ(01/06)   おかん5176 さん
あかね0808さん
>明けましておめでとうございます。
>今年もどうぞ宜しくお願い致します。
>とても素敵なお正月を迎えられたんですね。
>お嫁さんが幾つか作ったものやおかんさんのお節と・・・
>とても豪華で幸せいっぱいですね。

>今年も素敵な一年になりますように・・・

おめでとうございます^^
今年は国内外とも平穏な一年でと願っています!
夢を追いかけ、何時までも青春の気持を持ちたいですね^^v

-----
(2012年01月09日 10時21分57秒)

 Re[1]:生大根ダイエット(01/06)   おかん5176 さん
夢・雪月華・富姫さん
>おはようございます。♪

>今日は、暖か、お昼間13度ございます!^^


>1月9日 誕生花・スミレ(黄)・菫

>花言葉は、慎ましい幸福・牧歌的な喜び

おはようございます^^
こちらも良いお天気になりました♪
が、温度は2度でございます(寒っ)
-----
(2012年01月09日 10時26分16秒)

 Re:生大根ダイエット(01/06)   夢・雪月華・富姫 さん
おはようございます。♪


あさってから寒波が戻るそぉで・・・><

活動多々で、お出かけ多々なのに・・・@@


1月10日 誕生花・連翹・レンギョウ 

花言葉は、希望・希望の実現・豊かな希望 (2012年01月10日 09時14分55秒)

 おかんさんへ   あかね0808 さん
個人的にメッセージを送ろうと思っていたのですが
そのような欄がなかったのでこちらにしました。


楽天ブログで仲良くてくださったのが一番最初に
おかんさんだったこと思い出します。
いつもコメントをくださったり仲良くしてくださって
本当にありがとうございました。
ブログが明日からいろいろと変わってしまうそうですね。
コメント欄やアクセス欄も無くなって
しまうのでこれからどうしようか???と悩み中です。

少し前になりますがもう一つブログをやっておりまして・・・
一応、明日こちらのブログでもう一つのブログをリンクさせる予定です。良かったら遊びに来てください。

今まで通りおかんさんのブログへ遊びに参りますね★★
これからも仲良くしてくださったら嬉しいです。 (2012年01月10日 22時44分58秒)

 Re:生大根ダイエット(01/06)   夢・雪月華・富姫 さん
おはようございます。♪

残りえびすです。15日の小正月で、やっと、平日に・・・


1月11日 誕生花・カポック      

花言葉は、とても真面目 (2012年01月11日 10時19分21秒)

 Re:おかんさんへ(01/06)   おかん5176 さん
あかね0808さん
>個人的にメッセージを送ろうと思っていたのですが
>そのような欄がなかったのでこちらにしました。


>楽天ブログで仲良くてくださったのが一番最初に
>おかんさんだったこと思い出します。
>いつもコメントをくださったり仲良くしてくださって
>本当にありがとうございました。
>ブログが明日からいろいろと変わってしまうそうですね。
>コメント欄やアクセス欄も無くなって
>しまうのでこれからどうしようか???と悩み中です。

>少し前になりますがもう一つブログをやっておりまして・・・
>一応、明日こちらのブログでもう一つのブログをリンクさせる予定です。良かったら遊びに来てください。

>今まで通りおかんさんのブログへ遊びに参りますね★★
>これからも仲良くしてくださったら嬉しいです。

こんにちは^^
何か楽天さんで書いていた気がしましたが
昨日からですか!
それは残念です~~
それでしたら、もう一つのあかねさんのブログの方へお伺いしますね。
今後とも宜しくです^^v
-----
(2012年01月12日 13時17分05秒)

 Re[1]:生大根ダイエット(01/06)   おかん5176 さん
夢・雪月華・富姫さん
>おはようございます。♪


>あさってから寒波が戻るそぉで・・・><

>活動多々で、お出かけ多々なのに・・・@@


>1月10日 誕生花・連翹・レンギョウ 

>花言葉は、希望・希望の実現・豊かな希望

訪問ありがとうございます^^
またお伺いしますね~
-----
(2012年01月12日 13時18分23秒)

 こんばんわ   あかね0808 さん
あれ・・・??コメント書けましたね!!
アクセス数やBBSが無くなっただけのようでした。
遊びに来てくれありがとうございました。

これからも今まで通りよろしくお願いします♪ (2012年01月12日 23時54分11秒)

 Re:こんばんわ(01/06)   おかん5176 さん
あかね0808さん
>あれ・・・??コメント書けましたね!!
>アクセス数やBBSが無くなっただけのようでした。
>遊びに来てくれありがとうございました。

>これからも今まで通りよろしくお願いします♪

こんばんは
良かったですね^^v
無料のブログだし、楽天にもそれなりの事情があるのでしょうか?
私も当時からのブログ友はあかねさんだけになってしまいましたよ。
ぼつぼつの更新ですが宜しくです。

-----
(2012年01月13日 00時08分31秒)


© Rakuten Group, Inc.