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September 15, 2004
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カテゴリ:カテゴリ未分類
攻めのダイエット・サプリメントは次の5つのタイプにわけられます。製品名ではありません、成分などです。

1.消化吸収阻害タイプ
食物せんいや小麦エキス(アルブシン)、米胚芽エキスなど

2.体脂肪異化促進タイプ 
体脂肪をたまりにくく、かつ、燃焼を促進します。
カプサイシン、ガルシニア、トナリン、ゴーヤ茶など

3.食欲抑制タイプ
満腹感を持続させます。
セントジョーンズワートなど

4.インスリン抵抗性改善タイプ
カイアポイモ、ギムネマなど

5.超低カロリータイプ
こんにゃくなど

いずれも、食事や運動と上手に組み合わせることが大事ですよん(^^)





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Last updated  September 15, 2004 10:10:24 PM


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