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2008年11月08日
カテゴリ：手作り
最近カスピ海ヨーグルトに はまっています。
職場でそらたんの便秘の話をしたら 所長さんが 「カスピ海ヨーグルトあげる！ 毎日作って食べさせるといいわよ～ と、ヨーグルト菌を分けてくださいました。 数年前にも作っていたことがあったので 懐かしくなり菌をもらって食べることにしました。
それからそらたんのひどい便秘が うそのように治って そらたん毎日快便♪ 一週間出ないこともあったのが 今では一日２～３回出ちゃう日も あるんですよ！ そらたんもカスピ海ヨーグルトのおかげと わかるようで、お腹が痛くなってくると 「ヨーグルト食べた～い」 と言うようになりました。 今はお腹が痛くなくてもたべるようになりました。
お砂糖が入っていないので 自分で色々入れて食べれるのもうれしいです。 お勧めは ・黒糖＋きな粉 ・すりゴマ＋黒糖 ・レモン果汁＋オリゴ糖 ・自家製りんごジャム
そして昨日はこのヨーグルトを使って レアチーズケーキを作りました。
残念なことにすぐにぺろりと食べちゃったので 画像はありません 見た目はタダの白いケーキです。
ちょっとレモン果汁大目でさわやかな味に仕上げました。
おまけにチョコケーキもリクエストされたので 作ったのですが 皆２切れづつ食べたいと喧嘩。 食べすぎです。
カスピ海ヨーグルトのレシピ もっと増やしたいと思います♪ おいしくて体に良いなんて最高！！
すうねーちゃん、牛乳きらいだけど ヨーグルトなら食べれるので すうねーちゃんのカルシウム補給にも 役立ってくれそうです。
そういえばね。 おでこと眉間にふか～いしわがあったんだけど いつの間にか消えてるの～ これもヨーグルト効果かな？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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