ちょっと調子を崩したことも共有しなきゃです
今日は心療内科への通院デーです。
当初の予約の日に別の予定が入ったので、1ヶ月半ぶりですかね？
今までは状態が良かったので、短時間で済んでいましたが
少し調子を崩したこともあるので、ちゃんと共有しようと思います。
まぁ、仕事のペースをあげすぎたというよりは外からの仕事量が
増加したことに伴う調子の崩し方なので、何とかバランスを
保って働いていきたいです。
少数精鋭で業務をして行くことは長い目で見ると、
もしかしたら合っていないのかも・・・？
自分が長く続けられる働き方をしっかり模索しないと
また家族に迷惑をかけてしまうので、気をつけなきゃ！
・・・という焦りもいけないんですけどねー
難しいなぁ、心の病との付き合い方は。
なるようになるさ！という楽観的な気持ちも大事なのかもしれませんね。
目指せ2020年までに管理職！！
・・・と思ったけど、もう少しペースを落として、ワークライフバランスを
取りたいな、と思ってきた今日この頃。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
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