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2004.04.08
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４月７日(水)
接骨院や病院に行くのを、おっくうに思っていませんか？ 痛いのを我慢していませんか？ 痛いのを我慢するというのは、身体も緊張しますし、すごいストレスなのです。 元気で、ニコニコ笑顔で暮らしていたいですよね。 ｢痛み｣には、前ぶれがあります。 何度も｢腰痛｣を経験したことのある人は、痛くなる前が分かります。 例えば、上を向いて寝るのがつらかったり、腰をかがめるとこわばったり、痛んだりします。 ｢ひどい腰痛｣の経験のある方は、こういう時に早い目に治療に来られます。 痛くなってからでなく、痛くならないように治療をするのです。 痛くなっちゃうと、仕事を休んだり、自分がツライ思いをするからです。 ｢痛くなる前｣に、身体は合図を送ってくれています。 その合図を、敏感に感じ取ってあげてほしいのです。 それは、凝った感じであったり、軽い痛みであったりします。 でも、その合図を無視して、頑張り過ぎると｢痛み｣に変わってくるのです。 痛みは、早く治せば、簡単に治せる。 ＜痛くなる前に、治療に行こう＞ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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