テーマ:ダイエット日記(22446)
カテゴリ:ダイエット(肉体改造)日記
勤務中に一応外に出る機会があり
一応有酸素運動ということで 軽く歩きました。 いつもならばトータルで50分程度歩いていたのですが 今回は25分くらいかな? 半分程度の効果しかなく、結構残念ですが 仕事から手が離せなかったこともあって まあ仕方が無いと思っています。 帰り道も歩こうと思ったんですけど 夕方から東京は雨が降ってきて 歩くにはちょっと問題アリだったので やめました。 あとはこれから何ができるかにかかっているかも。 でも観たいTVがたくさんあるしなぁ…。 (オイオイ) 体脂肪を燃やす靴。マッスルトレーナーオリジナル マジックタイプLedies’ 【送料無料】 体脂肪を燃やす靴。マッスルトレーナーオリジナル マジックタイプMen’s 【送料無料】 ↓よろしくおねがいします↓ 人気blogランキングへ 楽天ブログランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006/11/15 07:45:44 PM
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