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January 10, 2023
カテゴリ：マラソン練習 外RUN
令和5年の走り初め、そして、温泉浸かり初め。
果たして、その結果は ? 「もう、そろそろ、いい加減に・・・」 そんな声が聞こえてきていましたから・・・  新年のご挨拶の後、しばらくバックレていましたが、いい加減に始動しなければいけませんね！ さて、今年も正月三が日は、駅伝三昧   毎年恒例のことですが、やっぱり、イイですよね～ 酒と温泉と駅伝観戦の三日間。 毎日がこんなだったら天国です  そして、でたし～親父の走り初め  今年は雪  が少なくて助かります。その気になれば外RUNだってし放題。 恒例ながら、暮れからお正月三箇日はジムもお休みですから、 走りたければ外を走るしかありません。 でたし～親父、特にお外をお走りしたいわけではありませんが 天気も良いし、テレビの駅伝中継で刺激もかなり頂きましたから ほんのちょっとだけですが、走るような真似事はしてみましたよ・・・  そして、今日、成人の日。 この日には、これも毎年恒例になりつつある 初詣。 そうです、ちょっと遅めの初詣です。 地元の神社をハシゴしてから頂く一杯。 これが目的ですからね～ イイですね～  この一杯は、親父のなかでは お神酒 の位置付け。 神聖なものです。 今年も一年、無事に飲み続けられますように 祈願の一杯ですからね～  そして、いただく昼食は 地元須坂の名物  かねきのオムライス 今年もこれができて、親父、幸せです それにしても、ブログもそうですが、 「いい加減に本格・始動？ したら・・・」 世間のそんな声を強烈に感じる成人の日  昼間っから、お神酒も頂きましたし、 幾分、しぶりながらも、ほろ酔い気分にまかせて、やってみることにいたしました。 でたし～親父の 本格的始動 （  昼間から日本酒飲んでおいて、それで本格始動？ あきれるね！ ）そして、親父が今年、走り初めのコースに選んだのは、 自宅から車で10分程のスポーツパーク。 ここのウォーキングコースをゆっくりと走ります。 日陰には年末に降った雪がかなり残っています。  足元を気遣いながら、転ばないように慎重に走ります。  2019年の台風9号で冠水した長沼、赤沼地区を見渡せるロケーション。  あの時、このスポーツ公園は地域の避難場所になっていました。 約40分の ゆっくりＲＵＮ  本格始動とまでは言えませんが、それでも少し走って汗をかきました。 そしたら、冷えた身体を温める温泉に入りたくなりました。 Ｄｅ、近くにある未体験の温泉。 初めての温泉に勇気を出して行ってみようと思います  このスポーツ公園から、車で5，6分で行かれますけど、 行くにはかなりの勇気が必要です  その温泉とは？ 地元でも知る人ぞ知る温泉。 その名も、  3210若槻温泉 でたし～親父もその温泉の存在は知っていましたが、 入ったことはありません。 何故かって？ そんなの決まってるじゃないですか！ それは！ 3210怖いから・・・ それでは、温泉の簡単なご紹介です。 今年も温泉の紹介はソムリーくんです。 は～い！ ソムリーです！ 本年もよろしくお願いしますね～  さて、長野市の北部に位置するこの温泉。 若槻にあるその名も 若槻温泉。 そのままです。 狭くて、寒くて、決して、清潔とは言い難い脱衣場で着替えて入ります。 スムーズに開けることができない引き戸を開けて中に入ると、  1畳強ほどの小さな内風呂がありました。 お湯加減はまずまず、泉質はそれなりのようです。 そして、更にスムーズには開かないドアを開けて外に出てみます。  正面の露天風呂から長野市東部を眺めることができます。 景色はまあまあです。 露天には湯舟は3つ、そして、離れのサウナ小屋があります。 一番大きな湯舟のお湯はぬるくて、ほぼ水風呂状態。 親父はサウナの後に、水風呂として利用しました。 一応、今はやりのサウナもありますから、まあ、一度はイイと思います だまされたつもりで行ってみるのもイイかもしれません。 あくまでも、自己責任でお願いします そんなことで親父の今年の 走り初め 一向に良くならない膝とのお付き合いは今年も続きます。 いったい、いつになったら気持ち良く走れるようになるのでしょうか・・・ 復活の予感をまったく感じさせない新しい年、令和５年。 やっと、スタートしました。 おめでたし～
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Last updated
January 11, 2023 08:02:30 AM
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