＜昨日食べたもの＞
朝：ところてん１パック
昼：寒天こぶ茶
　　エッグ＆ハムチーズサンド
　　甘さひかえたミルクティ
　以上　ローソン
おやつ：無
夜：寒天こぶ茶
　　大島産生牡蠣
　　出し巻き玉子
　　海老とチーズの揚春巻き
　　つきだし
　　鯛とマグロの寿司1個ずつ
　　ビール2杯
　　グラスワイン2杯
　　梅酒のお湯割り1杯
　　発泡酒(日本酒)すず音1杯
　以上　瑞輝
深夜：キリン淡麗350ml １本
　　　ベビーチーズ2個
　　　おにぎり1個


昨日も食べてるよなー
これだけ食べて同じ体重。

これがそう？寒天が、天草が効いてるってことなのーーーっ(>_<)？！？！？

特に運動もしてないんだけど。。
この調子でいけー寒天☆
なにしろ今日も夜、ご飯食べて酒飲んで帰る約束だから乗り切りたい！
ええ。もちろん「ダイエット中」ですよ、私（笑)

だから明日からラテラルサイトレーナーを併用する予定。
体重を減らすだけじゃなく締まったシャープなカラダを手に入れるのさ。
ウハハハハハハハハハハハ。

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6月24日(金) 午前7時
・体重：50.6kg