一期一会を我が生涯の浪漫となさん！

100歳を健康長寿で迎える時代に！

老人こそ体を鍛えないと要介護や早く死ぬ危険が増える？

エネルギー効率で「解糖系エネルギー」が生きていくうえで重要だとある。
細胞分裂にエネルギーに使われていることと、瞬発力の筋肉を動かすのに使われていることについては健康で長寿に生きることの知識として大切と学びました。

白筋と赤筋の筋肉は「ミトコンドリアが少なく解糖系を中心に使って瞬発力を得ているのが白筋」は有酸素下で赤く見えるのが赤筋。ミトコンドリアが少なく白く見えるのが白筋だそうです。



心筋、横隔膜の筋肉、骨格筋のうちの赤筋です。白筋は骨格筋のなかにある。機敏な動作を行う時に使われ機敏な動作は子供時代では十分に働ようですが、老人になると衰えてくるとのこと。

またマラソンなどのような赤筋を働かせるスポーツは成長が止まった大人になってからやるスポーツなんは、老人になると解糖系が縮小してミトコンドリア系中心で生きるという法則があるからだそうです。

老人になれば解糖系は低下してくるために、老人が機敏な動作に失敗して交通事故などにまき込まれる原因になることが考えられる。ミトコンドリアは鍛えると数を増やし、筋肉を使わないと数が減少するということを教わりました。

「老人になったら、からだを動かしてミトコンドリアの維持につとめるほか、さらにからだを鍛えるといいでしょう。からだを鍛えない老人は能力低下で生きる力を失い、早めに一生を閉じるでしょう。」

ミトコンドリアが多いのは骨格筋のうちの赤筋のほか、脳神経もそうです。つまり頭を使わないと早めにボケるということです。筋肉だけではなく、頭を鍛えることも同時に努力しなくてはいけません。」（文＝安保徹／新潟大学名誉教授、医学博士）

さてお話は変わりますが、
私は宮田秀明摂南大学名誉教授と共に「血流改善」が五体全身の健康に必要とのことで研究開発された「新素材・メタルメガ炭素」とそれを製品化され特許取得、健康グッズを普及推進しています。

ちなみに全身の首、肩、肘、手首、手指、腰、ひざ、足首、足指等の間接、体のツボ部位に「血行促進」することで痛みや疲労回復等で体感が素晴らしいとのご評価をいただいています。

いわゆる「肩こり、腰痛、関節痛、むくみ、冷え性、坐骨神経痛、リュウマチ、脳梗塞のリハビリ、ツル痛み、筋肉痛、スポーツ疲労回復、パソコン等での眼精疲労」等々、およそ血流増加においてはご活用者の満足度が９３％（当社比）を超えることが自慢の製品です。

世の中には「健康ネックレス、ブレスレット」等、高額品から、デザインファッションのためのアイテムはいっぱい販売されています。しかしながら、実際の効果性は一時的、部分的でその体感の継続性を含めてエンドユーザーの声として「満足度が低い」とお聞きしています。

新素材の「メタルメガ炭素パワーの健康楽々くん」多くのご使用の皆さまは他社製品を経験された後でのことです。やはり特許品珍しくもおはタメシテガッテンからと共に口コミからのご利用が圧倒的な製品です。体の痛みがでつらい症状があり血流が原因であれば確実にお役に立てると確信しています。

検索で健康楽々くん　URLはhttp://metaraku.com/ で詳しく説明しています。