|
カテゴリ:産後シェイプアップ
マタニティアクアに初挑戦した2018年7月。
産休に入り、マタニティアクアとマタニティスイミングに週4で通った10月。 さらにマタニティビクスとマタニティヨガも追加して週5で通った11月。 出産後はジム、アフターヨガ、アフタービクスと週2で通って、 あっという間に1年が経った!! アフターレッスンは今日で最後😭 寂しいよーーーー そして、最後の最後にアフタービクスの予約電話を忘れるという痛恨のミス💦 というわけで、予約不要でも参加できるアフタースイミングに参加。 アフタースイミングは一般の方と一緒だから、今まで避けてた。 というのも私、小中学まで全く泳げず。 でも、新婚旅行でクルーズしてプールで泳いだとき、 「ちゃんと泳げたら、もっと人生楽しいだろうな」って思い直し、 妊娠をきっかけにマタニティスイミングでクロール、背泳ぎ、バタフライを2ヶ月間徹底的に習ってなんとか泳げるようになった! (平泳ぎも習ったんだけど、これは結局脚がマスターできないまま終わった) 最後の最後だけど、一般レッスンに参加。 マタニティの時はお腹が大きくて浮力があって浮いてたけど、今回は… 結論! 泳げた! しかも、マタニティのときよりめちゃ速く泳げた! やったーーー! てか、マタニティのときの水着、腹回りがぶかぶかでめちゃ違和感w バタフライでおへそを見ようとするも、妊婦の時はお腹出てたのに、 今やお腹ぺたんこだから、おへそが見えないwww クロールの時は少し足を内股にしてバタ足。 背泳ぎはいちにぃと右手と左手をゆっくり同時にかく。 バタフライはおへそを見ると体がしなる。 全部マタニティのときに習ったこと!懐かしかった! 最後の最後に参加できて、自分の成長を感じれてよかった😁 私のマタニティ&アフターレッスンはこれでおしまいだけど、 次は息子のベビースイミングに申し込んでるから、早く空きが出るといいな❤️ それまでは、空いた時間は保活頑張ろう✊ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2019.08.08 16:43:22
コメント(0) | コメントを書く
[産後シェイプアップ] カテゴリの最新記事
|