親父オススメ本 筋トレが最強のソリューションである
筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 [ Testosterone ]
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出ました親父トレーニーのバイブル、とは言い過ぎですが読むと元気になります。
気持ちと身体は密接に関係していますし、落ち込んだ時こそ、ジムでガンガンと
トレーニングすると気分転換になります。やっぱり男は強くて優しいって感じでいきたい
ですね。日本では筋トレしているとたまに、何を目指しているの?って質問をされたり
しますよね。ナルシストとか、ネガティブなイメージでトレーニングを頑張る人を揶揄する方も
チラホラと。この本の中に動物のオスには二種類いてて違うやり方でメスにアピールすると
ありました。クジャクみたいに、キレイな羽でメスを誘うのが一つ。人間なら、ブランドで決めて
金持ちアピールといったところですかね。後一つは、圧倒的にメスとの体格差のある、ゴリラや
バッファローなど、着飾ることもなく淡々としている姿はカッコ良いですね。自分はどちらのオス
なのか、なりたいのか?答えは出ています。
超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由 [ Testosterone ]