ヨガ生活楽しみませんか♪

自転車で転びました（笑）

雨の朝、しかも今日は息子の新しい保育園の入園式。
けど遠い保育園なので、合羽で自転車に乗り急いで走ってたら、念のため持った傘が前輪に絡まり転倒

この転び方、何回かして居るにもかかわらず学習してません（涙）

合羽に穴が空いた程度で済んだものの、わたしはちょっと鞭打ちな痛さが出てきてます。
幸い息子は大丈夫そうです。

雨の日は気をつけなさい～の神様からの警告ですね。

そして、こうして身体に痛みを覚えることで、同様な症状の方への気づきや想像力が生まれます。

本当に鞭打ちって不思議です。
身体がとっさに緊張して自分や大切なものを守ろうとして起こる反応です。
息子を守り、自分の身体を守る形に急に緊張した筋肉。
痛みが出ない方向に身体を曲げたりねじったりしてみると、倒れた瞬間の形になります。
とっさのこととは言え、素晴らしい反応が起こっているものです。