お茶が原因？？？
前記事の続き。考える所・・・まずは身体を冷やす飲み物は×。身体を冷やすお酒 ビール 白ワイン（冷やすから？） サワー類（氷ががつっつり入ってるから） ウィスキー（これも氷を入れるからか？）身体を温めるお酒 日本酒 赤ワイン（常温で飲むから？？） 焼酎（お湯割り） その他温かいお酒（お湯割り） というわけで本当は飲まなきゃいいんだけど、酒好きの性。これなら飲めるというのを真剣に探したのさ。酒量は相当量減らしてるんだけどね（苦笑）同じような内容で飲んだはずなのに身体に影響がある時と無い時の差を考えると・・・どうも「お茶」のような気がする・・・大丈夫だった時はお茶は「番茶」ダメだった時飲んでいたお茶は「緑茶」で、調べてみたら・・・・お茶にも身体を冷やすお茶と温めるお茶があった。身体を冷やすお茶 緑茶 コーヒー身体を温めるお茶 番茶（多分、炒っているから） 紅茶 ウーロン茶 プーアール茶 （もちろん温かいもの。発酵したお茶）おお！これだぁ！温かいお茶だからいいかって思って緑茶を飲んでいたのが敗因だったのさ。。。後は相対的に水分の取りすぎ。身体を温める飲み物だからといって沢山飲むのはダメだね。東洋医学的に考えるとリウマチの場合血液の循環と水分の停滞を改善することが大切らしく、この事からも過剰な水分摂取は良い訳がないのよね。お茶まで身体を冷やすものがあったとは・・・・うーーーん、まだまだ修行が足りん～これからはコーヒーや緑茶が飲みたくなったら生活活動が始まる前にしようっと。（生活活動で体温が上がる為） こんど漢方の病院に行ったらこの見解が正しいか聞いてみようっと。ちなみに今飲んでいる漢方「防已黄耆湯」はリウマチにも有効なんだって。サボらず飲みます～（汗）
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