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もう鏡開きも終わって、正月気分もどこへやらって感じですが、
これは4日の日記です^^; 筆不精にもほどがあるって感じですよね(^^ゞ さて、4日。 前日3日の走り初めに引き続き、 箱根駅伝を見ていて3日はDNSだったY口さんと、 3日に走り初めを一緒に走ったGっさんと走り出しました 走るのは、牛滝方面に向かって、旧R170号を右折し、 関空に寄り道して、海沿いを帰ってくるコース。 ・・・だったのですが、 どうも年末あたりから、フロントの異音が気になっていました。 特に坂を上っている時に、共鳴するような震えるような音。 周囲にもハッキリ聞こえるらしく、 Gっさんから、早めにショップに行った方が良いんじゃない? とのアドバイスももらったこともあり、 最初の休憩地点で引き返しちゃいました 前日の消耗が激しいGっさんも、 同じくそこで引き返すことになりました で、Y口さんは、その後予定通りのコースで関空まで走り、 更に南下したり、元のコースに戻ったりして、 100km近くを走っておられました^^ 寒い風のある一日だったのに、強いなぁって思いましたよ で、僕のバイク。 引き返してすぐにショップに持ち込み、見てもらったところ・・・ ヘッドが緩んでたから締めた フロントハブも緩んでたから締めた とのことでした 自分でステムを交換した時に、 ヘッドの締め込み不足だったみたいです 走行距離:20.96km 走行時間:0:54'27 Avg:23.1km/h Max:38.1km/h 平均心拍:126 最大心拍:166
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