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2012.07.25
カテゴリ：各種講座のご紹介
産後セルフケアインストラクターの中桐昌子です。
 来週で妊娠７か月目に突入するのですが ”出産・産後を迎える前にやっておきたいことリスト”を作って 一つずつ実現させている今日この頃です☆ そんなリストの一つは 「故郷・広島に産後プログラムを広めたい！」 というもの。 ということでこの夏、８月２日（木）に 『産後のボールエクササイズ＆セルフケア凱旋講座＠広島』 を開催することになりました！ 昨年夏に、私のインストラクターとしての数年越しの夢 「故郷・広島にて産後のセルフケア講座を開催する！」 を実現することができ、あれから１年…。 （昨年の凱旋講座のご報告はコチラから☆）  講座にご参加くださったみなさまからは 「参加した価値、大アリ！！」 「前向きな気持ちになれた！！」 とたっくさんのうれしいご感想をいただきました。 そしてますます 「広島に産後のセルフケアをもっともっと広めていきたい！」 と心新たにしたのでした。 ということで！！ ２回目の凱旋開催決定です！ ２回目となる今回は 昨年できなかった『バランスボールエクササイズ』も取り入れた 産後プログラムフルバージョンで開催したいと思います！ 育児や家事に追われているだけでは 心の底から楽しんで産後の日々を過ごせませんっ！ 母となったからこそ、 育児と、その後の人生に必要な筋力・持久力をつけたり、 大人同士の豊かな会話ができるコミュニケーション力を 身につけましょう！！ ご参加費も凱旋特別価格となっております☆ 広島在住のみなさま、ぜひこの機会に お友達と誘い合って 『産後のボールエクササイズ＆セルフケア講座』にご参加ください！ はたまた広島に知り合い、お友達がいる！というみなさま、 教えて差し上げてください☆  『産後のボールエクササイズ＆セルフケア講座＠広島』    日 時：８月２日（木）１０：００～１２：００ 場 所：>スタジオ『タップ＆ストンプ』 （「広島」駅南口徒歩5分、新幹線口徒歩8分、「猿猴橋」電停徒歩1分 お車でお越しの方は隣接のコインパーキングをご利用ください。） 対 象：産後の女性とその赤ちゃん（生後2～満6か月の赤ちゃんは同伴可） ※2012年1月5日以降生まれの赤ちゃんは一緒に参加いただけます。 それ以降に生まれたお子さまは信頼できる方にお預けいただき、 単身にてご参加をお願いいたします。 定 員：１０名 参加費：２，０００円（税込） ※故郷開催特別価格です☆ 内 容： １．バランスボールエクササイズ ２．脳を活性化させる自己紹介のワーク『GOOD&NEW』 ３．体型は姿勢次第で自由に選べる！？美しい体型のセルフケア 服装・持ち物：動きやすい格好、飲み物、赤ちゃんの持ち物など適宜。 講 師：中桐昌子（ＮＰＯ法人マドレボニータ認定・産後セルフケアインストラクター） お申し込み： コチラのお申込フォームからお願いいたします。   そして２０１２年８月のマドレボニータは この広島講座を皮切りに 全国で講座開催予定目白押しです！！ **************************************** ■福岡【８月４日（土）】 午前：『産後のボディケア＆フィットネス教室120分体験レッスン』 午後：『産後セルフケア指導法120分講座』 ■新潟【８月１９日（日）】 『産後のバランスボールエクササイズ&セルフケア講座』 ■和歌山【８月２５日（土）】 『産前・産後のボールエクササイズ＆セルフケア講座』 ■京都【８月２６日（日）】 『産前・産後のボールエクササイズ＆セルフケア講座』 **************************************** まだマドレボニータのプログラムが上陸していない地域での この夏のマドレキャラバン！！ この機会をどうぞお見逃しなく！！ （文責：中桐昌子） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.07.25 17:01:45
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