モノスキー日記

７月２９日（火）　　　暑さを乗り切る

　今日は「土用の丑の日」です。「土用」の期間は年に四回ほどあり、春夏秋冬の四季の間に、それぞれ十八から十九日間あります。

　土用の中でも、夏の土用は、夏バテをしやすい時期にあたり、昔から「精の付くもの」を食べる習慣がありました。また「丑の日に、”う”の付く物を食べると体に良い」との言い伝えもあったようです。

　丑の日にうなぎを食べる習慣が定着したのは、江戸時代からです。幕末の学者・平賀源内が、夏に売れないうなぎの販売法を相談され、「本日丑の日」の張り紙をしたところ、大繁盛したのがきっかけだといわれています。

　夏にうなぎを食べるのは、暑さをしのぐために生まれた先人の知恵でした。私たちも、身の回りでできる消夏法を考えてみましょう。道路に打ち水をしたり、ゴーヤ棚を作って温度を下げたり、様々な方法があるものです。

　暑さを嫌がっても涼しくなりません。今いる環境で創意工夫をして、夏の暑さを前向きに乗り切っていきましょう。

　今日の心がけ◆暑さをしのぐ工夫をしましょう

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