モノスキー日記

焼きにくい焼肉

挫折だらけのお気楽ダイエット日記

この日記は3月20日の朝　昨日の日記を書いています。

今朝の体重：７６．３ｋｇ　前日比プラス０．４ｋｇ

昨日の飲酒量：缶ビール２個、赤ワイン４杯

肉を食べたぁ～い♪♪♪

という声に応えて昨夜は焼肉でした。

先日のステーキで多少、分かっていたはずなのに

我が家の女性陣には困ったものです。

どんな肉でも、ちょっとでも赤いところがあったらダメだなんて

そんな馬鹿な！

せっかくのとろとろの肉なのにねぇ～

私の焼き方では誰も食べてくれません。

なんと焼きにくいことか！！

さて、本題のダイエットですが、

こんなお肉を食べた翌朝ですから、

おそるおそる体重計に乗りました。

前日比プラス０．４ｋｇ(ﾟoﾟ)ﾎｯ

このくらいは想定の範囲です。

このところ、孫の写真が多いこと

お許しください。帰省中の次女は

まだまだ私に慣れません。

抱っこするとビービーです。

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２０１６年６月１３日には

目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、

２０１８年１０月１９日またしても・・・

７８．４ｋｇになったのをきっかけに、

再度ダイエットを再開しました。

６８．０ｋｇを目指します。

２００７年４月３０日のダイエットスタート時

なんと８２．５ｋｇでした。

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