ｍａｒｏｎです。

先生、本日のグループレッスンありがとうございました！
参加されたみなさん、お疲れ様でした！

今日は、前回のプライベートレッスンの反省を踏まえて
「よし！今日は頑張るぞ！」という気持ちで望みました。


四方切りでの、お腹をへこませての呼吸がとても難しく感じました。
早いテンポの曲に合わせると、ついていくのがやっとで動きが雑になってしまってましたが前よりもスムーズに動けていたと思います。

やっている最中、頭の中は真っ白の状態で無我夢中でした。
とても汗ばんで疲れましたが終わった後の爽快感は、ほんといつも気持ちいいです！

船漕ぎでの発声は、やはりまだまだ声で、がなってしまってる部分がある気がします。
犬発声でも、首に力が入ってたりと楽に出せている感じがしませんでした。

ただ大きい声でも、小さい声でも芯があると聞こえるものなんだなと実感しました。


最後のお話の中で、与えられた厳しい条件の中でも自分がどういう風にして適応していくのか？
環境が恵まれなかった、忙しかった、できなかった、自分なりにやった・・・など
すごくこれは、自分にあてはまるテーマでもあるなと感じました。

時間の大切さ、１秒を無駄にしないでうまくつかう！
これも今の自分にとって非常に重要なことだと思いました。


今日、全体を通してとても自分では集中してレッスンを受けて、充実できた１日を過ごせたと思います！
気持ちってほんとに大事ですね。
いまさらながら、そう思います。

自分の努力を怠っていかに先生に依存していたか・・・恥ずかしく思います。

「今日は、よかった！」と先生からお褒めの言葉を頂きましたが、これに驕ることなく
もっと自分を磨いていきたいと思います。

この良い状態を保つことが基本にあって、初めてそこからブレイクスルーしていけるんではないかと思います。


グループレッスンでの良い結果

プライベートレッスンでの良い結果

その都度、持続して少しでも良い結果を出していけること・・・今の自分の最大の課題でもあると思います。


貴重なお時間ありがとうございました。