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2013/11/08
カテゴリ：走り
【快走の影には】
木曜日の晩 長居ウィンドに参加 階段をひとつ上げようと キロ4分でのブラインドランナーの伴走に挑戦 20km責任もってこのペースで伴走できるのか？！ と突っ込まれると、少し自信はなかったが、 いつまでもビビッていても何も前に進まないと、腹を括ってきた。 スタートしてからはメンバーに恵まれ、快調にペースを刻む。 20:01 20:03 20:05 19:55 15kmでフリーになってからも、集団で走れ ラスト1kmで "少し上げましょう。" と伴走者に声をかけられて、集団から抜け出る。 そこからは伴走している振りをしつつ、 実は引っ張られているような状態でゴール 大変よい練習ができました。 ありがとう。 ブログランキングに参加しています。 "少年サッカー" ポチッ ⇒  いつもありがとうございます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013/11/08 05:51:26 AM
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