お惣菜とスイーツ
先日、またまた安い魚を求めて、魚市場に行って来ました。で、大トロ箱いっぱいの味70匹600円と巨大なとびうお11匹200円を購入 購入した日は、半日魚をさばいていた終わったときには、立ちくらみ状態でした。 アジは、開いて中骨を取り、半分はフライ用にし、半分はしょうゆ漬けに・・・。とびうおは、開いて中骨の無い半身をてんぷら用にし、中骨つきの半身は塩焼き用に・・・。全て冷凍しました。 7月4日 我が家の献立(大人2人・子供2人・乳幼児1人) 朝食 キャベツと揚げの味噌汁残り 海苔 ご飯 昼食 残り物 (主人弁当) 串カツ 野菜の天ぷら 小松菜ひたし ウインナー 卵焼き 費用70円 夕食 大根と揚げの煮物 揚げと玉葱汁 きゅうりとワカメの酢の物 鯖の塩焼き ヨーグルト 費用680円 一日の食費750円 7月5日 我が家の献立 朝食 きなこご飯 玉葱と揚げの味噌汁 昼食 寿司など(従姉妹・妹の差し入れ) (主人弁当) 塩鮭 大根と揚げ煮 ウインナー 卵焼き 費用67円 おやつ サッポロポテト 費用25円 夕食 麻婆豆腐 ポテトサラダ 中華スープ 手作り野菜ジュース寒天 アップルタルト(もらいもの) 費用377円 一日の食費469円 この日は、従姉妹と妹が我が家にやってきて、叔母からの差し入れのお寿司やスイーツを堪能しながら、わいわいと楽しく話をしました。私だけリッチな昼食になりました。(たまにはいいさ~)