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Index93 ～メンヘラ主婦の暮らしの備忘録～

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[日常] カテゴリの記事

全45件 (45件中 1-45件目)

新しい薬を飲み始めてからの様子と今日の晩ごはん

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦93(Kumi)と申しますありのままの日常を綴っている備忘録的なブログとなっております水曜日に心療内科の診察があり薬が変更になりまして2日経ちましたとにかくソワソワ感がひどいことを医師に伝えてレキソタンという薬を処方してもらったのですがとにかく眠くて眠くて仕方ない#抗不安薬朝・昼・晩と寝る前1日4回飲むわけですが飲むと眠くて起きていられずどうしても寝てしまい目覚めてしばらくするとまた次のを飲むからまた寝てしまうの繰り返しｗそしてやたらと疲れやすくちょっと動くとハァハァしたりすごくだるくなってしまいますそのうち身体が慣れてくるんだろうけどなかなかしんどい毎日を送ってます#パニック障害克服中そんな状態だったので水曜、木曜と晩ごはんは娘にお願いしてたんですけど今日はちょっと動けそうだったので簡単な晩ごはんを作りました・イワシの丸干し・菜の花の胡麻和え・野沢菜としらすの混ぜごはんＴＨＥ和食です#今日の晩ごはん明日は気分転換と称しお友達と公園のイベントに行くこととなりました公園で眠り込んでしまわないように朝の薬を早めに飲んで調整してみますではでは。最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます下のお花の画像をクリックしていただけるとランキングの順位に反映されてブログ更新の励みとなりますポチッと応援、よろしくお願いいたします (^▽^)にほんブログ村

2024/04/19

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心療内科通院日と久々に息子とのランチ

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦93(Kumi)といいますワタクシのありきたりの日常を綴っている備忘録的なブログとなっております今日は心療内科の診察日でした普段は月1回の診察なのですが先月は気持ちの落ち込みがひどくて抗うつ剤が増えたためその様子見もあり3週ぶりの診察となりました#心療内科の受診日実は今月の始めにちょっとショッキングな出来事があり心身の不調が続いておりました朝目覚めるとソワソワ感がひどくパニック発作予防用に飲んでいる精神安定剤もあまり効いてくれずそしてさらにはイライラがひどくなってしまい家族にやつ当たってしまう事も正直あります（その節は申し訳なかった）担当の先生に色々話を聞いてもらい精神安定剤は発作が起こった時の頓服として飲むこととなり新たな抗不安薬が処方されましたイライラを抑えるために今まで飲んでいた薬を倍量にしまた来週診察に行くこととなりました昨日、家族と話し合ってどうもワタクシ一人で病院まで行けそうにないからとたまたま学校がお休みだった息子が一緒に付き添ってくれることとなりましたなので診察予約は14：00でしたが早めに家を出て息子と病院近くのお店でランチ本日のランチはお好み焼き、もんじゃなど粉ものの食べ放題に行きました鉄板焼きもありましたがそこまでは食べなくてもいいやとのことでお好み焼き、もんじゃ、焼きうどん、焼きそば全31種類の中から食べ放題というスタイルのランチをオーダードリンクバーをつけて　一人￥1550でした#ランチ食べ放題2人で食べたのは豚玉お好み焼き 2枚海老玉お好み焼きツナコーンチーズもんじゃ焼きうどん息子大食いモードではなかったためそんなにたくさんは食べなかった印象#お好み焼焼きそばもんじゃ焼き新しい薬を飲みだすと副作用とかが心配になりますが、今日の夕食後から新しい薬を飲み始めてますがソワソワ感が少し減ったかな？という印象とにかく無理はしないようにマイペース死守でこの週は乗り切っていきますではでは。最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございますランキングに参加しています下のお花の画像をポチッとくりっくしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますどうぞ、応援をよろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村

2024/04/17

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ワタクシなりの節約　＠カインズホーム

ワタクシのブログにようこそお越しくださいましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦93(Kumi)と申しますそんなワタクシのありふれた日常を綴っている備忘録的なブログとなっております物価高が言われている昨今物価はどんどん上がるのにお給料は上がらない世間ではそんなことがよく言われておりますがウチも例外ではありません#物価高ではどこから節約したらいいの？って悩みに悩んだ結果台所周り、洗濯用洗剤など暮らしの消耗品をいわゆるナショナルブランドではなくプライベートブランドのものにしてみようかと#無理せず節約先日近くのカインズホームに行きカインズオリジナルのお風呂用洗剤ハンドソープファブリックミスト泡洗顔フォーム買ってきました#カインズホームお風呂用洗剤は少し前にお試しとしてカインズホームのスプレータイプのものを購入しておりまして今まで使っていた洗剤と大差を感じなかったので大容量の詰め替え用を購入カインズホームオリジナルのお品はラベルを剥がすと真っ白になる所がお気に入りボトルの容量が400mlなのでざっと７本分で￥598とお買い得このハンドソープボトルは以前 LAWSONで売っていたもの少し丸みを帯びた形にシンプルなロゴが気に入ってボトルは使い回してますこのボトル自体が 480mlの容量カインズホームの詰め替え用は 800mlざっと２回分の容量で￥498ファブリックミストは￥198泡洗顔フォームは￥198まだ実際使ってはいないのですがカインズホームのHPでの口コミも良いものが多いのでちょっぴり期待してます#プライベートブランドまたカインズホームだと楽天ペイが使えるので楽天ポイントをためてるワタクシには嬉しいオンラインショップも楽天リーベイツ経由でお買い物できるみたいでカインズホームのことが益々好きになりそうです #楽天リーベイツ今日は朝から土砂降りお昼過ぎに雨はやみましたがなかなか気持ちが上昇しません近所に住むお友達がワタクシの体調を心配して晩ごはんのおかずになるようにアジフライと鶏のからあげを届けに来てくれました本当にありがたいことです<(_ _)>#親しい友人今のところ予報では晴れるみたいなので日光浴とお散歩をがんばろうと思いますではでは。最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます<(_ _)>ブログランキングに参加しています下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますどうかポチッとクリックでの応援をよろしくお願いいたします (^▽^)にほんブログ村

2024/04/09

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思いがけずに iPhone 機種変しました

ワタクシのブログにお越しいただきましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦93(Kumi)と申しますそんなワタクシのありのままの日常を綴った備忘録的ブログとなってます#パニック障害克服中先日スマホを機種変してきました前の機種はもう5年くらい使ってていつでも熱暴走してしまうのでハンディ扇風機を当てて冷やしながら誤魔化して使ってたんですけどw✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼たまたま息子がスマホを落下させてしまい液晶がお亡くなりになったので機種変せざるを得なくなりオンラインで機種変しようとしたら息子のスマホは息子の名義で契約してて未成年だとオンラインでは64Gしか購入できないということでしたなので保護者同伴でショップまで出向きついでにワタクシのスマホも機種変しちゃえよと配偶者に言われるがままとりあえず在庫があるものの中から機種変してきました#iPhone機種変#iPhone14息子は iPhone15ワタクシは iPhone14 共に128GBとりあえず機種を受け取ってすぐに家電量販店へ向かいカメラの保護シールを購入iPhone 14 / 14 Plus カメラカバーカメラフィルムガラスフィルム金属アルミレンズガード 10H ガラスザムライカメラ保護アイフォンカメラレンズセパレートタイプ保護フィルム OVER`s オーバーズ↑こんな感じのシールですね息子がササッと選んでくれて貼り付けてくれましたなんと頼もしい息子息子はその家電量販店でスマホケースも購入してましたがワタクシは疲れてしまったのと面倒くさいってこともあり100均に行きとりあえずのケースを購入クリアなケースにしたのでリンゴマークが際立ってますそのうちゆっくりとお気に入りのケースを見つけるまではこのままの状態で使いますHoldit iPhone 15 Pro Max Plus ケースシリコン iPhone 15pro 15plus 15promax 14 13 12 12pro 12mini 11 11pro SE 第3世代第2世代 iPhone8 iPhone7 8plus 7plus XS アイフォン15 アイフォン14 アイフォン13 アイフォンケース北欧シリコンケースおしゃれ大人かわいい【リング一体型】iPhone15 ケース iPhone14 ケース iPhone15 Pro ケース iPhone13 ケース iPhone11 iPhone12 ケース iPhone13 Pro iPhone13 mini ケース iPhoneケース iPhone12 mini 14 Pro Max 15Plus ケース iPhone SE3 XR XS 7 8 シリコンカバーリング付きかわいい韓国個人的には滑りづらそうなシリコン製のケースを希望色はもちろん黒でお値段もとてもバラつきがあり悩みに悩んでしまいそうです昨日は家族で少し出かけたのですが出先で調子が悪くなり気づいた時にはおうちの布団で寝てました今日は天気はいいもののココロがイマイチ晴れずでも夕方近くなって意を決してお散歩がてらコンビニに向かったところ偶然、お友達に会えて行ってよかったーと心からそう思います。またそのうちランチしようねと約束を交わし帰宅の足取りは少し軽くなった気分マイペースを心がけて毎日を乗り切っていきますではでは。最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます<(_ _)>ランキングに参加しております下のバナーをポチッとクリックしていただけるとランキングに反映されますのでどうぞポチッと応援、よろしくお願いいたします (^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/04/02

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久しぶりの晴天

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦 93(Kumi)ですありのままの日常を綴っている備忘録的ブログとなっております#パニック障害克服中ここしばらくずーーーっと天気が悪くてココロが不安定な状態が続いておりました今朝は久しぶりに青空雲はやや多めだけれども久しぶりに気持ちよく目覚めた朝上の写真に写っているのは庭にある梅の木ようやく咲いたと思ったらまさかの雪、雨が続いてあっという間に散ってしまった配偶者に至っては『ウチの梅、まだ咲かないね？』と　いやいや、とっくの昔に散ってるし、散った花びらも強風でどこか飛んでっちゃってますよ久しぶりに庭を徘徊してみたらなんか花咲いてるしコレは椿なのかな？蕾が沢山ついてたからこれから沢山咲くのかな？#春の訪れ玄関すぐのところにひっそりと咲いていた花この花はなに？水仙とかいう名前だったっけ？昔は春になるとこの花もっと沢山咲いてたはずなんだけど今は一輪でがんばってる今朝は春の訪れをひしひしと感じながらその後にやってくるであろう雑草たちの急成長のこと考えたらかなり気分が萎えたワタクシ1人では太刀打ちできないから配偶者と共にそして時には子どもも巻き込んで作業の後にお庭BBQとかしたら最高じゃない？あこがれのBBQコンロはコレ【日本正規販売店】Weber(ウェーバー) コンパクトケトル 47cm 温度計付黒 1221308 チャコールグリル【BBQ バーベキューグリルコンロバーベキューグリルバーベキューコンロ燻製炭チャコール】価格：17991円（税別、送料別)(2024/3/27時点)楽天で購入でもこういうの買った方があれやこれや買わずに済みそうね【正午~クーポンで800円OFF】バーベキューコンロ 6点セットメッシュテーブルチェア 4脚折りたたみ高さ3段ステンレス軽量折りたたみバーベキューセットグリルコンロバーベキューバーベキューグリルバーベキューアウトドアバーベキューコンロセット価格：23999円（税別、送料別)(2024/3/27時点)楽天で購入とりあえず雑草まみれの庭を何とかしてからの話だね今日はこれから心療内科の診察日となります病院が自宅から少し離れた場所になるので気分転換がてらのお出かけのつもりで行ってきますではでは。完全休業状態ですがInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>ブログ村のランキングに参加していますよろしかったら下のバナーをポチッとクリックお願いいたします(^▽^)/にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/03/27

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Happy Valentine 2024

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めな主婦93(Kumi)のありふれた日常を綴った備忘録的なブログとなってます#パニック障害克服中Happy Valentine!!みなさん素敵なバレンタインお過ごしでしょうか？ワタクシ、今年のバレンタインはほぼほぼ何も考えてなかったのですが今朝になって配偶者と息子に日頃の感謝の意味も込め何か作ろうといきなり突然の決意表明以前、とある配信者さんがスノーボールクッキーを作っていて思っていたよりも簡単にできるんだなと思い材料を買っておいたんですただ、その後バタバタして作る機会がなかったのでその材料にココアをプラスしてココアのスノーボールクッキーを作ることにしました#バレンタイン2024実は今日は午後から用事があったので午前中のうちにクッキー生地を仕込んで冷蔵庫で寝かせる意味も込めてそのまま出かけました夕方帰宅して急いで成形して焼いたもの↓↓↓粗熱をとってから粉糖をまぶして出来上がり#スノーボールクッキー家族に渡すものだとしても一応、形だけでもラッピングしようと思いボックスに詰めて一部は普段お世話になってるお宅にお渡ししようと簡単ラッピングちなみにラッピンググッズはすべてダイソーのお品ですそしてバレンタインの晩ごはんは配偶者と息子共に大好物であるカキフライ今回はタルタルも自作です・カキフライ　（タルタルソースは自作）・豚汁もどきの具沢山味噌汁・キュウリのキューちゃん#おうち晩ごはんタルタルソースを作るのにピクルスを買おうかと思ったのですが後で残ってしまった時になかなか減らなくて困った経験があるので家族みんなが大好きなキュウリのキューちゃんを刻んでピクルスの代用品としましたらっきょうとか刻んでもいいみたいですねそして少し前にスーパーで見つけたこのウスターソースがとてつもなく美味しかったですワタクシ知らなかったのですがオジカソースというとても歴史のあるメーカーのソースでした今日は朝からバタバタで正直疲れたんですけど配偶者と息子 2人してクッキーを美味しそうに食べてくれたし晩ごはんも大喜びだったのでとてもいいバレンタインとなりました久しぶりにお菓子を作りましたが家の中が甘い香りに包まれるのも悪くないですねまたお菓子作りもしてみたいですではでは。Instagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みとなりますどうぞポチッと応援、よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/02/15

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今日も体調不良、家族に感謝の日

ワタクシのブログにお越しいただきましてどうもありがとうございますメンタル弱め、パニック障害克服中の93(Kumi)という主婦ですありのままの日常を綴った備忘録的なブログとなってます#パニック障害克服中昨日の朝、久しぶりにパニック発作を起こし家事も何もできないまま朝を迎えまして今日もソワソワ感がひどかったのでぼーっと過ごしてました#パニック障害積雪の影響により電車がとまってしまい配偶者は出勤できなかったので家の周りを雪かきしてくれてましたどれだけ積もったのかというと※決して雪国ではありませんたぶん庭の雪を全部使えばかなり大きい雪だるまが出来たと思うけどそんなことする人はこの家にはおりませんのであしからず#雪電車が動き出してすぐ配偶者は出勤しワタクシはそのまま寝てしまい気づいたら夜娘も息子もワタクシの体調にとても理解してくれているので晩ごはんがないならそれなりにコンビニで買ったりするからいいよと言ってくれます家族が理解して、協力してくれるのが本当にありがたいです明日は天気が良さそうなので少し気分が晴れるかもしれませんとりあえずそれに期待してではでは。Instagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますポチッと応援、よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/02/06

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久々のパニック発作と1日の雪の様子

ワタクシのブログにようこそおいでいただきましたパニック障害克服中の93(Kumi)といいますありふれた主婦の日常を綴っている備忘録的なブログです昨日から大雪の恐れと散々ニュースで目にしてて今朝おきて庭に出てみたら雲に覆われてていかにもこれから雪が降ると言った感じ昨日の時点で息子の高校からは休校のお知らせがきてたし配偶者はお休みの日なのでのんびり出来るね、と思いきやこの雪一体どのくらい積もるんだろう？明日配偶者が出勤するのに電車は動くのだろうか？ワタクシも明日は電車で出かけるかもしれないので電車が停まっちゃったらどうしたらいい？などと考えているうちに全身がだるくなってちょっと息苦しくなってきましたそのうち手足も痺れてきて座っていることが苦痛でもそこから動けないワタクシの変化に配偶者がすぐに気づいてくれ頓服の薬を飲んで配偶者の肩を借りてとりあえずソファで少し寝ることに#パニック発作ふと目が覚めて気づけば周りは雪景色インスタのストーリーにUPした画像まだ全然積もってないけど雪はどんどん降り続いてて一体どのくらい積もるんだろうか？娘は出勤したものの午前中で会社から帰宅するよう言われたとのこと薬のせいか眠気がとれず次に気づいたのは夕方になってから玄関の外の様子は雪、確実に増えてますまだ全身のだるさがとれず家族もいいから寝ててと言ってくれるのがとてもありがたいが、同時に申し訳なさを感じのは確か次に気づいたのは夜気になる雪の様子は現在、電車が運転見合わせとなり高速道路も通行止め陸の孤島となってしまうのも時間の問題かしら？#雪明日は早くから雪かき予定そういないと家の敷地外に出るのが容易じゃないので発作のせいかまだ身体全体がだるくて頭もポ～ッとしてますがとりあえず雪かきはやらないとですではでは。Instagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます久しぶりの発作により今日一日無駄にしてしまったというかやるせない気持ちになっているワタクシに応援のクリックをよろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/02/05

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【暖冬だよね？】お散歩日和

ワタクシのブログにお越しいただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めの主婦93(Kumi)が綴っている日々のありふれた日常備忘録的なブログとなってます#パニック障害克服中今日から２月ついこの間新年だ～と言ってたばかりのような気がします年々、時に流れが早く感じますそして今日は２月とは思えないポカポカな日天気予報によると最高予想気温が15度を超えててやっぱり暖冬なんだと感じます#暖冬こんなにポカポカ陽気ならとお友達と一緒に近くの公園をお散歩してきました園内は色んな植物がありますが流石に冬ですから全体的には枯れ木ばかりでも1か所キレイに花が咲いているエリア発見梅の花が咲いてましたしかもよく見るとピンク色の方はもう花が枯れかけていてもう見ごろを過ぎてしまった感じ白い方の梅はちょうど見ごろでしたしかし梅の花って毎年こんなに早く開花してたっけ？と友達と話すも2人とも例年の梅の花のことなんて気にかけてないからよくわからないまま帰宅後、ネットで調べてみたら品種によっては1月から咲くものもあるそうで一つ賢くなりました(笑)#冬の花そして明日の天気を見てみたら今日よりも 5℃以上気温が低くなると気温差による体調不良になってしまわないよう気を付けなければですねではでは。Instagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますポチッと応援、よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/02/01

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配偶者からのプチサプライズ、セレクトギフトが届いたよ

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますワタクシ=93（Kumi）が綴っているありのままの日常備忘録的ブログとなりますパニック障害、再発したため克服しようとしている次第です#パニック障害克服中去年のクリスマスイブ配偶者から手渡された封書がありましたブログにも記してあります↓↓↓配偶者からのプチサプライズ封書の中身はカタログギフトだったので『白桃烏龍茶』をお願いして年始には届いておりましたティーバッグが12個説明を読むと 1cupに1tae bagこの時は息子と2人で飲もうと思ってたのでティーポット(ぶっちゃけ急須w)に2バッグ入れて抽出してみましたワタクシの舌では味には何ら変化を感じられませんでしたが桃の香りがとてもよかったです#お茶の時間今日は昨日ほど風が強くなくて割と穏やかな日っぽいですね最近割とチャレンジ精神旺盛でチョコチョコいろんなことに挑戦してるため夜はかなりの疲労困憊昨日も気づいたら寝てたって感じで朝起きてアタフタしてます (笑)ではでは。Instagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映してブログ更新の励みとなりますクリックでの応援、よろしくお願いいたします(＞人＜;)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/01/26

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【通院の日】配偶者とまずはランチするよ

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めの専業主婦93←Kumiによる備忘録的なブログとなっておりますだいたい月に1度のペースで心療内科に通ってます診察の日はちょっと遠くまで行くのでお出かけ気分となりますが、以前 1人で通院しててパニック発作を起こしてしまい配偶者と息子に駆けつけてもらったことがあるので今は配偶者が仕事を調整してくれて2人で心療内科に行ってます #心療内科の受診日いつも午後が予約時間なので早めにお家を出て病院の近くまで行ってからゆっくりランチタイム今日はとんかつ屋さんワタクシはレディースセットでヒレカツ 2切野菜フライ 2種（カボチャとオクラ）チキンのチーズ大葉ロール 2ヶここのお店はごはん、味噌汁、キャベツがおかわり自由あと TKG用にたま卵の提供もあります配偶者はカキフライにしてごはんをおかわりして2杯目は TKGで食べてました #夫とランチお腹もいっぱいになってこれから病院へと向かいますではでは。Instagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新する励みとなりますどうぞポチッとクリックお願いいたします (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/01/17

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主婦、お休みしてみた

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めな主婦が日々のありふれた出来事を綴っているだけの備忘録的なブログです息子のインフルエンザもだいぶ良くなりまして後はタミフル1錠飲むだけで学校保健法による出席停止も明日で解除喉の痛みはまだあるみたいだけどピークの頃に比べたら全然マシだそうなピークの時は咳がひどく痰に血が滲んでましたし胸の辺りが痛いとも言ってました幼いころ小児喘息持ちで喘息による入院経験もあることからなんとなく心配の度が過ぎてしまいましたまた入院になったらどうしようとか色々考えすぎてしまうのがダメなんです頭ではわかっているんですけどねにほんブログ村#インフルエンザA型もう息子も高校生だから看病疲れするほど何をしたわけではないけど今日は疲労感がすごくて家事も放棄してｗお昼寝をたっぷりしちゃいました#主婦の休日気づけばもう夕方近くでｗ小腹も減ったな～ってことで昨日スーパーで見つけたドーナツを食べてみました山崎製パンから発売されてるこのドーナツ以前ネットで美味しいと紹介してる人がいて気になってたんです #山崎製パンパッケージの写真に偽りほぼ無しの断面図生地はふわふわ中のクリームたっぷりでかなりボリューミーでしたしかもこのドーナツ税抜きでなんと￥109というお安さスーパーの特売品だったのかな？#今日のおやつ色々値上げされてるこのご時世ありがたいお値段設定ですドーナツと一緒にいただいたお茶は一保堂さんのほうじ茶香ばしくて何度もリピしてます〈一保堂茶舗〉極上ほうじ茶 200g袋-[N]glm【RCP】_C200430800002今日も朝の寒さが辛かった明日の朝は予報によると今朝よりも暖かいとは言え安定の氷点下インフルエンザの家庭内感染もしなかったし風邪をひかないようにしなくてはではでは。愛用品等紹介しておりますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございますブログランキングに参加しています下のバナーをクリックしていただけるとブログ更新の励みとなりますのでどうぞポチッとクリックで応援お願いいたしますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/01/09

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【悲報】息子がインフルエンザA型【母の覚書】

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めな主婦が綴るありのままの日常備忘録的なブログです晩ごはんブログにチラッと書きましたが息子がまさかのインフルエンザに 1月4日(木)バイト先から帰宅した息子が「バイト先の人がインフルエンザになったんだって」と話してたので流行ってるみたいだから気をつけようねと声をかけた 1時間後くらいかな？「俺、熱っぽいかも」とのことで体温計で計ったところ37.8度だったかな？滅多に熱を出さない息子が38度近い熱があることバイト先にインフルエンザ発症した人がいることからある程度の覚悟をして眠りにつきました#インフルエンザA型んで翌朝 1月5日(金)まさかの40度超え急いで病院に電話をするも発熱症状のある人は発熱外来で、予約制とのこと時間指定をされ指示された場所に着くと車の窓は開けずに保険証をガラス越しに撮影されしばらくすると看護師さんがやってきて窓を少しだけ開けて検査用の綿棒の長いのを息子の鼻に突っ込み〇〇時にまた来てくださいとのこと一旦家に戻り指定された時間に指定された場所に行くと病院からの着信があり「検査の結果、インフルエンザA型ですタミフルと解熱剤が処方されますから〇〇まで車で移動してください」とのこと指定された場所に到着すると看護師さんが薬を持ってきて車の窓を少し開けて薬と一枚の紙を受け取り帰宅まるでドライブスルーのようwww受け取った紙にはお会計は後日、回復してからお願いしますと書かれてました便利ではあるけどさ何かモニョモニョするんですよね #発熱外来早速帰宅して息子に解熱剤とタミフルを飲ませたけど熱は 39.0に下がっただけで解熱剤の効果が切れた頃にはまたもや 40度超えそれが、1月5日(金) 夜のこと食欲はないけど腹減ったとのことなので作ったのがブログに上げたたまごたっぷりお粥#病人食そして1月6日(土)元々朝ごはんは食べない息子お昼は残りもののお粥に梅干しをのせて食べたいとのことでこの後も梅干し愛が止まらず家にあった梅干しを食べ尽くした息子さらにセブンで買ってきてと頼まれたのはえ？どんだけ梅に飢えてるの？？？この日は熱もだいぶ下がったけれど起きて座っているのが辛いとのことで1日の大半は横になってましたそして晩ごはんは喉が痛いと訴えているのでのどごしの良いうどんに鍋焼きうどん風にしましたこの食事の後熱を測ったところ 36.8度元々平熱が36.5なのでほぼ平熱と言ってもいいよねってとこで念願のお風呂タイム 1月7日(日)お昼はチャーハン食べたいと言うのでありあわせの材料で作りました長ネギ、生姜、にんにく卵、蒲鉾で作りましたが我ながら美味でした息子も完食し大満足の様子ただ喉は相変わらず痛くて咳のしすぎからか胸が痛いとの訴え明日まで病院はお休みなので1月9日(月)の様子次第ではもう一度病院に行った方がいいのかもとまぁこんな感じで息子のインフルエンザ闘病記でした実は息子は熱にとても強くて39度位の熱なら普通にゲームやるような子たださすがに 40度超えはヤバいと申しておりました今インフルエンザが流行っているみたいですね皆さんも消毒、うがいなど予防してかからないように気をつけてくださいねではでは。愛用品等　紹介しておりますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますどうぞポチッとクリックをお願いいたします　(^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/01/07

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新年早々アクシデント発生

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めな主婦の日常を綴っている備忘録的なブログとなりますまずは昨日の石川県の地震について被害に遭われた方々へ心よりお見舞い申し上げます先程津波注意報が解除されたとのニュース速報をみて安堵したもののまだ余震が続いてる模様です家屋が倒壊された方火事に遭われた方建物内における物の落下等で怪我をされた方その片付けに追われる方等々被害に遭われている方がたくさんいらっしゃると思われます1日も早い復興を祈るばかりです✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼昨日の元旦家族4人がワタクシの実家に揃うということで実家の母も楽しみにしてたのですがまさかの息子が来ないというアクシデントが発生LINEも既読にならないし電話をかけても電源が切れてるみたい母がせっかく食事を用意してくれたので息子には悪いけど先にいただきました#お正月料理まー大丈夫だよあんまり気にするなと言う配偶者と娘何か事件や事故に巻き込まれたのでは？と心配でたまらないワタクシと母ワタクシのメンタルがヤバそうになってきたので発作を起こす前に精神安定剤をのみました#パニック障害克服中その直後スマホに非通知の着信恐る恐る出てみると息子が公衆電話から掛けてきてました近くの駅まで娘と共に迎えに行きましたが息子の顔を見た途端安心したみたいでそのまま眠り込んでしまったワタクシ気づいたら実家のリビングで寝かされてましたその後も薬による眠気で結局 23:50ころ目が覚めました#男子高校生新年早々半日を無駄にしてしまった感ですが、しかし息子の話をよくよく話を聞いてみたら電車の切符の買い方がわからずにいた外国人に切符の買い方を教えてあげさらにその外国人の目的地が乗り換えがややこしい場所だったから乗り換え場所まで連れて行ってあげたとのことそこまで外国語が堪能ではない息子は翻訳アプリ頼りにしていたためスマホの充電がなくなってしまいモバイルバッテリーも家に忘れてきたとのことで連絡ができなかったとのこと#親切心年明け早々やれやれというのが正直な気持ちですが言葉の壁を超えてでも困っている人を助けてあげたいと思える貴方のその気持ちはとても立派で親としては誇らしいでも貴方の到着を待ってる人がいるってことも頭の片隅に置いておいてほしいな今のご時世スマホが使えないと困ることが多いのだからモバイルバッテリーは忘れないようにしようねと息子に声掛けしました素直にごめんなさいと謝っていたからそれ以上言及することもなく平常運転です今はワタクシのメンタルも落ち着きワタクシと娘、息子そして母を連れて初売りにきていますお目当てのものが無事に購入できたのでそれは別記事にて。ではでは。愛用品など実際に使用して良かったものを紹介していますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93(現在はストーリーだけUPしてます)最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますのでポチっとクリックお願いいたしますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/01/02

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配偶者からの　プチサプライズ

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタルが弱めの主婦の日常を綴った備忘録的なブログですにほんブログ村クリスマスイブの今日配偶者から封書を手渡されました開けてみるとシンプルチョイスというギフトカタログでしたたまたま　友人との付き合いで出掛けた先でくじ引き引いたら当たったらしい好きなものを頼めば？とのことだったので開封の儀カタログの中身の一部webで見たほうが　品数が多いとのことなので早速アクセスワタクシが好きなものというより家族みんなで　楽しめそうな『白桃烏龍茶』のティーバッグをお願いしました#カタログギフト少し前に無印良品で見つけた『白桃ルイボスティー』の水出しティーバッグが ←写真撮り忘れました^^;とても美味しく飲みやすかったのでちょっと期待してますくじ引きで当たったものだし高額なものではないけれども配偶者から不意打ち喰らうと嬉しいものです　#夫からサプライズ昔々はクリスマスだからとちょっと値段の張るものをおねだりしたこともあったけど一周回って欲しいものも無くなりましたｗ家族みんなが健康でてくれて笑って過ごせることそれがワタクシとっては一番欲しいプレゼントなのかもしれません今日のクリスマスイブは子どもたちは　各々の予定がありクリスマスイブは夫婦で過ごしますさて　晩ごはん何にしようかねｗｗｗではでは。愛用品や　よかったものなどを紹介していますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93現在はストーリーのみ更新してます最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>ランキングに参加しておりますよろしかったら　下のバナーをクリック願いますブログ更新の励みとなります　(^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2023/12/24

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ワタクシの癒しの場所

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタルが弱めの　主婦の日常を綴った　備忘録的なブログですにほんブログ村先週の土曜日新宿をプラプラしててちょっと疲れたので某デパートの屋上で　一休みワタクシが好きなデパートの屋上は一部　庭園となっておりこの　屋上庭園が　ワタクシの癒しのスペースとなります喫煙所もあるからというのも大きな理由です #新宿この日は　長年の友人と待ち合わせ友人が用事を済ませている間にワタクシは　癒しを求めていち早く　屋上庭園に避難用事を済ませた友人がチョコレートアイスを手にやってきましたこのアイスは有名な料亭　『吉兆』さんのアイスクリームとのこと店頭で普通に売られているのかは不明ｗ友人は　関係者枠で　買ってきたのかもしれないw　歩き疲れてて　しかもこの日は12月とは思えない　暑さだったからアイスクリームがやたらと美味しく感じました甘さ控えめで　チョコレートアイスにしては後口も　さっぱりで　ワタクシの好み#アイスクリーム短い時間だったけど長年の友人と　アイス食べながらおしゃべりできたから更に　癒し効果がありました　ちなみに普段のワタクシはアイスというものを　ほとんど食べませんそんなワタクシが単純に　アイスを美味しいと感じられるのはやはり　長年の友情がそうさせているんだとおもった今日この頃です。ではでは。愛用品やよかったものなど　紹介しておりますInstagramもやってます(今はストーリーだけUP)フォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>ランキングに参加しております下のバナーを　ポチッとクリックしていただけるとブログ更新の励みになります　(^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2023/12/23

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4ヶ月ぶりに更新してみた

ワタクシのブログへご訪問いたただきましてどうもありがとうございますお盆の前あたりから心身の不調が続きどうしてもブログを更新する気分になれず早、4ヶ月にほんブログ村とにかく「マイペース」を心がけて無理はせず悲しい気分になったり怒りに満ち溢れる日もあったり反対にとても嬉しかったり楽しかったりの日もあり毎日の浮き沈みが激しいのですがまぁなんとか生きてますブログの存在を忘れていたわけではなくいつでも再開出来るようにボチボチ写真は撮ってました笑古いネタ引っ張ってくることもあると思いますがどうかご勘弁を#専業主婦の日常昨日は天気も良くて少しだけやる気が湧いてきたのでちょっとだけ念入りにお掃除をお昼すぎに休憩がてら先日いただいたからからせんべいをこのおせんべい割ると中に玩具が入っているとのことで割ってみたら可愛らしい女の子が登場からからせんべいは黒砂糖の優しい風味でほんのり甘くとても美味しかったです#日本のお菓子年末ともなると家族はそれぞれ食事会だの忘年会で大忙し私は晩ごはん 1人だったので温野菜をたっぷりいただきました千切りにした大根ブロッコリーにほうれん草をさっとゆがき肉ドレッシングをこの肉ドレッシング有名なインフルエンサーさんのレシピですとても簡単に出来てとても美味しいので子どもたちからも　大人気何度もリピしてます #昨日の晩ごはん昨日の時点でかなり冷え込むとのこと確かに今朝は　寒かった今までが　暖かすぎでしたね本格的な　冬到来ってことでではでは。愛用品、実際に良かったものを紹介してます　　　　　　　↓↓↓Instagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>ブログ村のランキングに参加しておりますよかったら　下のバナーをクリックして応援していただるとブログ更新の励みになります　(^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2023/12/22

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【ニッポンの夏】お盆突入!! メンタルと闘う主婦【晩ごはん記録あり】

ワタクシのブログに遊びに来ていたただいてどうもありがとうございますなんてことない専業主婦のワタクシが日々やっていることの備忘録的なそんなブログとなっております⟡.·*.····························································⟡.·*.⟡.·*.····························································⟡.·*.8月13日（日）お盆の入りということで迎え火ウチの精霊馬はツクリモノ毎年使い回す感じです去年のお盆の前に近所スーパーで売ってるのを見つけたので買ってみました【お盆用品】籠入きゅうりとなすの牛馬セット(精霊馬精霊牛) 送り火迎え火お盆飾りお供物かご【配送区分:e】■あす楽対応■宅配便のみ・送料別途要楽天でも取り扱いありますナスとキュウリで作るのもいいんですが案外、バランス良く作るのが難しかったりすんのでね (ワタクシ的には)後に記しますがこの日は晩ごはんを作ることが出来ず残りものでやり過ごしました#お盆8月14日 (月)晩ごはんはカレーとなんちゃってコールスローこの前の日に可愛いトマトを沢山いただきました極小ミニミニトマト普通のプチトマトと比べてもとても小さいことがわかりますこんなに小さくてもお味はちゃんとトマトしかも味は濃厚で甘みたっぷり1粒食べるのもいいのですがコールスロー風サラダにそのまま入れてしまう形でいただきました#晩ごはん13日（日）の朝配偶者に持たせるお弁当を作っている最中に過呼吸を起こしてしまい頓服の精神安定剤を飲み丸1日布団の中で過ごしてました呼吸は整ったけど手足に力が入らない状況が続きごはんだけは何とか炊いて息子には残りもので晩ごはんにしてもらいました日付けが変わった頃通常運転にもどったのですが夜中かなりの土砂降り 14日 (月)は午前中に音を立てて降りしきる雨そして雷もゴロゴロ鳴り出した所でココロがソワソワしてきてしまいまた精神安定剤を投入夕方頃何とか起き上がれるようになったので子どもたちに手伝ってもらいながらカレー作りをした次第です#パニック障害克服⟡.·*.····························································⟡.·*.⟡.·*.····························································⟡.·*.正直しんどいですが義母の新盆にあたるので15日(火)の午前中お寺の住職が家に読経にきてくださいますそこまで何とか耐え抜けてしまえばという思いです台風の影響による大雨が続いております各地に大きな被害が出ないことをお祈り申し上げますではでは。最後までお読みいただきましてどうもありがとうございます下にあるブログ村のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みとなりますポチッと応援よろしくお願いいたしますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村

2023/08/15

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草むしりがんばった

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます夏は雑草がグングン成長する嫌な季節でもあります見ないことにしていた庭の雑草たちですが見過ごすことが不可能なくらいに成長してしまったので仕方なく草むしりとりあえず背の高いのが目立つのでそれらを抜くだけでも見た目スッキリ朝の早い時間帯や夕方の隙間時間を使って作業しているけど終わりが見えないのが庭仕事#庭仕事そのうち除草シートを張り巡らせようか配偶者と話をするも張り巡らせたい場所が沢山ありすぎてどのくらい買えばいいのかね？測るのも面倒でやってないwこんな感じのシートです【最大1,000円OFFクーポン★4ー5日+P5倍】防草シート 2m×50m 2m 雑草シート防草ピン除草シートテープシートガーデニング庭田んぼ畑雑草雑草防止雑草対策雑草抑制生えない除草防ぐ草駐車場ビニールハウス人工芝下敷き河川敷砂利これを敷いたら砂利も敷きたいのだけど庭にお金かけたくないよねというのが本音だって　本当は庭いじり　嫌いだしなのでお金をかけずに明日もひたすら草むしりw倒れない程度にがんばりまーすではでは。最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックして応援してくれると　とても嬉しいです(^▽^)にほんブログ村にほんブログ村

2023/08/03

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リベンジ!! コーヒーのある生活

ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます先の生地でハンドドリップでコーヒー淹れてみたけど大失敗に終わりました関連記事は↓↓↓【Standard Products購入品】コーヒーのある生活あれからインターネットでステンレスドリッパーでのコーヒーの淹れ方をちょっと　学習しておりましたそして今朝仕事がお休みな配偶者と訳あってウチにお泊りしてった娘の幼馴染み男子にコーヒーを淹れてみましたまだコーヒーポットは購入しておりませんが今回は上手に淹れることができました #コーヒーのある暮らし前回とは　見るからに色が違う一応　前回淹れたものとの比較画像作ってみましたｗ　う～ん、わかりづらっ^^;自己満足の世界です肝心のお味の方は配偶者曰く　旨い‼とのことなのでめでたしめでたしやはり　日々勉強ですねコーヒーを飲んだ後なんとなく　お腹が空いたけど作るのも面倒だし娘の幼馴染みくんがちょっと　手助けしてくれたこともあってお礼の気持ちもこめて朝マック行ってきましたワタクシは朝マックと言えばエッグマックマフィン　一択そしてコーヒーが苦手なワタクシでもなぜか　飲めてしまう　キャラメルラテ結局　甘ければよいのか？という話ｗ昨夜　雷がゴロゴロ鳴り出しすごく土砂降りの雨も降ったので今日は　涼しくなるのかな？との想像通りに　体温を下回ってます30℃は超えてるのでそりゃ　暑いけど風もあるのでわりに過ごしやすいのかも引き続き熱中症予防は抜かりなくではでは。最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下にあるバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みともなりますどうぞ　応援よろしくお願いいたしますにほんブログ村にほんブログ村

2023/08/01

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梅、実の収穫と伐採

ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます庭にある古い古い　梅の木実はこの梅の木実がたわわになってますたわわになっていたのは知ってたんですけど収穫してどうにかしようとも思えなくてずっと放置しておりましたが梅の枝がものすごーく伸びていたのが気になりまして伐採ついでに収穫してみようかと#庭配偶者がとりあえず　剪定バサミでバサバサと#庭木の伐採少しだけですが木が小ぶりになりましたそして　回収収穫した梅んで　この梅収穫したはいいけどさてどうするよ？というわけで今から　ちょいと調べものタイムｗではでは。最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>下のバナーをクリックしていただけるとブログ更新の励みとなりますのでどうぞ　よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93

2023/06/20

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大雨がのこした爪痕、災害に備えましょう！！

ブログにご訪問いただきどうもありがとうございます台風周辺の湿った空気の影響による大雨各地に被害をもたらしましたね被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。ワタクシ自宅にあたる団地の方で土砂崩れによるものかと思うのですがこんな有様になっていました#大雨災害団地の建物前に住民の駐車場がありましてその裏の山の木が倒れてきたみたいです朝から　業者さんがいらっしゃって撤去作業を　行っていますワタクシは　小さなお家の方に居り家族はみんな　出勤だったり登校してたのでウチは被害もなく詳しい状況も　わかりません#土砂災害人命にかかわるような　被害はなかったもののこんな状況を　身近で目の当たりにするとちゃんと　備えておかないといけないよな　という気になります元々　防災に対する意識が低くみなさまのブログやインスタで備えていらっしゃるお宅を拝見するとあぁ　ウチもやっておいた方がいいよね？とは　思うもののなかなか　実行に移せず数か月前にたまたま　いただいた保存食が　わずかにありますいただいた時ちゃんとしないと　駄目だねと言いつつ押し入れにしまい込んでしまったのでさっき　慌てて取り出して賞味期限の確認をしました#災害への備え食料は　すでにあるものにプラスしてローリングストック方式にしたらいいのかな？とか　考えるだけでは　意味がないので今度こそは　実行に移したい！！いや、実行しよう！！と　宣言してみますこちらは　先日　某YouTuberさんが動画で紹介されていたものと同じものと　思われます防災セット地震対策30点避難セット防災グッズ防災リュック災害対策防災用品保存食保存水簡易トイレ非常用トイレ非常持出袋防災用品防災非常食女性災害一人用 1人用避難グッズ防災バッグ懐中電灯充電器防災ラジオ救急セット価格：22000円（税別、送料別)(2023/6/3時点)楽天で購入家にすでにあるものを使ってオリジナル防災セットを作るならこういう　大容量リュックを買うのも　良いかも【即納】【クーポンで4980円】バックパック大容量リュック 85l 軽量防水防災アスレタおしゃれ登山メンズカジュアル丈夫遠足リュックサック大きめ黒トレッキングネイビー旅行用薄型ノートパソコン登山用撥水定番送料無料価格：5480円（税別、送料別)(2023/6/3時点)楽天で購入スーパーセールも始まるみたいなので色々　見てみますでは　最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されます応援クリック　よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村

2023/06/03

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高校入学準備の振り返りその2

ブログにご訪問いただきどうもありがとうございます前記事より間が空いてしまいましたが入学準備の第2弾となりますもう　5月なのにね　笑笑第１弾の記事はコチラ↓↓↓【正直疲れた】高校入学準備の振り返り　その１#高校入学準備入学準備の中でも今回は　お買い物した編小学校入学と比べると買うべきアイテムは　少ないものの高校生となると　個人の好みもあるし親が勝手に買うのもどーか？と思いましたが、買い物に誘うもめんどくさいと　断られじゃぁ　欲しいものAmazonでも楽天でもリンク送ってくれと頼むも一向に　送ってくる気配はなく　結局　3月下旬から4月中旬にかけてギリギリに迫った時点で仕方なしに　買い物に出かけるポチりまくる結果となり疲労倍増という結果になりました#高校生の母まずは制服明るめの紺色の　ブレザースタイル制服は基本、オンライン注文でしたが息子は　非常にやせ型なのでサイズ表を見ても　どれを買っていいのかわからず後に学校入学説明会の後希望者は　採寸してからの注文をしてくれるとのことで早速　採寸を申し込んで　試着してからの購入制服はあるけれども普段の通学は私服でも可な高校です本人の希望は　私服登校なのでH&M、ユニクロ、GUを中心に結構な枚数の衣類を買いました実際に　登校が始まると制服だと　朝　何を着ていこうか悩まなくていいとのことですっごく楽ちんだ～とほぼ毎日、制服で　登校してます　週に1日は　PC持参での登校なので息子専用ノートPCを購入PCについては　コチラもご参照ください↓↓↓ノートPC購入しました学校ではOfficeはなくても大丈夫とのことだったので今後必要になれば　サブスクにすればいいよねとOfficeなしのスタイルを購入【Go To テレワーク】Dell Inspiro 15 3000 Intel スタンダード 8GBメモリー　スタイリッシュな美しさと考え抜かれたサステナブルなデザインに毎日をサポートする便利な機能を搭載。（Officeなし）価格：96,600円（税込、送料無料) (2023/5/5時点)楽天で購入こちら↑↑↑と同モデルをDellの公式オンラインで購入しましたたまたま　キャンペーン期間でお安く買えたので　本当に良かったです　通学は電車なので通学定期券も購入しましたが、まだ3回しか使ってない定期券をまさかの　紛失する事態が勃発当初は　失くしたり忘れたりするのを防ぐためスマホと一緒にしておこう方式にしたのですがそれだと　自動改札でうまく読んでくれないからついつい　面倒くさがり定期券単体で　持ち歩いていたそうです　なので　やはりパスケースを買いましたユナイテッドカラーズオブベネトン UNITED COLORS OF BENETTON. コンビライン名刺入れ（ネイビー）価格：3,289円（税込、送料別) (2023/5/5時点)楽天で購入楽天市場では同じものは　見つからなかったのですが↑↑↑の名刺入れと同じカラーリングのパスケースを　買いました本人が　かなり気に入って購入したものなので学校に行くときは肌身離さず　きちんと管理してもうことを祈るしかないです今どきの定期券は　交通系ICなので万が一紛失しても手続きをすれば　止めてもらえるし翌日には　再発行してもらえるのね最初　失くしたと聞いたときまた　定期券買い直しなの？と　頭がパニックになりましたが再発行手数料だけの出費で済んで本当に良かったです#高校生男子入学早々ハプニングありですが本人が　楽しく通っているのがとても嬉しいし　応援したくなりますねGWが明けて5月病にならないか　やや心配(笑)ではでは。愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されててても嬉しく思います(^▽^)にほんブログ村にほんブログ村

2023/05/05

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【正直疲れた】高校入学準備の振り返り　その１

ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますこの春　義務教育を修了した息子本人の希望により高等学校への進学となりましたがその入学準備が　ひと段落しました入学準備と言うと　主に　諸手続きと買い物という認識正直、大変で何度か　ココロ折れそうになったこともまぁ　何とか切り抜けたので覚書の意味を込めて振り返ってみようと思います#高校入学まず入試前の段階で受験料の振込があり合格後の段階で入学金の振込がありましたこの振り込みが　ゆうちょ銀行限定確か　窓口扱いのみだった記憶それは近所の　郵便局で難なくできたので　よかったです#高校入学準備入学前の段階では家庭調査票とか通学経路申請とか色々な書類を提出しました書類は郵送で受け付けてもらえるのですがウチの場合丁度その時期に配偶者の人事異動の話がありまして異動の発表を待っていると書類提出日に　郵送では間に合わなくなるので仕方なく　書類は学校へ持参しましたその後　学校から就学支援金の申し込みに必要な書類が　郵送されてきましてそれに対しての郵送による返答とオンラインによる申請をしました配偶者が　手続してくれたのですがまさかの後日　入力ミスが発覚し学校から　連絡が来ましたオンラインでの訂正が出来ず再び来校して　再手続となりましたそして　日を改めての入学者説明会を迎えましてそこで配布された　書類を記入し学校の公式LINEを　登録して手続系は　全て　無事に完了しました　#高校生の母手続ミスやら　期限の関係で思いもよらず短期間のうちに　3回来校しましたね車で　片道１時間の距離ドライブ♪と割り切ったものの身体は正直なもので疲労困憊からのメンタルの不安定に　悩む日々でしたマイペースを心がけようも〆切があるものはどうしようもないですからね　#メンタル弱め#マイペース手続きが終わり次は　入学するのあたって必要なものたちの　購入の嵐が吹き荒れます　長くなってしまうのでそれは　次の記事でではでは。不定期更新ですが愛用品の紹介をしておりますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけますとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますどうぞ　クリックの程　よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村

2023/04/18

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2023年のお花見まとめ

ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます春真っ盛りです庭の雑草たちがとても元気に育っていて草むしりに草刈りに追われてますこれは庭の一角刈ったりむしり取った草で小さな山が出来上がるのでそれを自治体指定のゴミ袋に投入ゴミ袋はどんどん無くなるしゴミ集積所に持っていくのも一苦労なわけで #庭の手入れ春といえばお花見以前の記事では近所の公園にて様々な種類の桜を楽しんできました※過去画像よりあまりにも近所すぎたのでその後いわゆる桜の名所を訪れました↑何という品種なのかは謎2種類の桜が咲いてましたほんの少しだけですが小旅行のようで楽しんできました#桜週末はまたもや息子の入学に向けた買い物に行かねばなんだかんだと準備品が多いですねふところもどんどん寂しくなりますではでは。不定期更新ですが愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとブログ更新の励みとなりますのでどうぞよろしくお願いいたしますm(*_ _)mにほんブログ村にほんブログ村

2023/04/14

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桜、桜、桜

ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますしばらく間が空きましたその間に春の訪れがありました昨日はお友達に誘われて近くの公園を訪れたところ桜満開の園内#春の訪れふとしたことから公園主催の桜ガイドツアーに参加する運びとなりました園内には色んな種類の桜が植えられておりましてその一部を専門家の方と共に見て回り解説を聞くというものヤマザクラソメイヨシノオオシマザクラスルガダイニオイもしかしたら間違ってるかもしれないガイドさんの説明を聞きつつメモをとり写真撮って・・・と大忙し一口に桜といっても多種多様もう既に散ってしまっているのもあればこれから咲き始めるものもあり普段あまり植物に興味もないけれど桜だけでもこんなに種類があるのを知れたことは良き経験でしたちなみに桜餅に使われている葉っぱはオオシマザクラの葉っぱだそうです#桜最近は不快な気持ちにさせられることがあまりにも多すぎてイライラが募っておりました謝っていただいたところで時は戻らないのですよしかも言い訳ばかりでこっちはうんざりです気持ちを切り替えて今日こそはリフレッシュしたいと思いますではでは。最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みとなりますどうぞよろしくお願いしますm(*_ _)mにほんブログ村にほんブログ村

2023/04/02

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【久々の更新】息子の卒業、ひとつの区切り

ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますお久しぶりのブログ更新となりますなんだかやる気が行方不明ていうかあまりにも理不尽なことが起こり怒りを通り越して過呼吸起こすし体調も悪くなってましたメンタルが不安定なのは相変わらずですそんな状況の中息子がこの度中学を卒業することとなりましたお世話になった先生方からいただいたお花写真を撮るのが遅くなりバラがかなり開いちゃってます#卒業式卒業式を終え車を走らせていると普段口数の少ない息子が照れくさそうでもなくハッキリとした口調で3年間どうもありがとうと言ってくれたのがとても嬉しくて大粒の涙が止まらない高校生になっても一緒にがんばっていこうねと声をかけたところ「それにしても泣きすぎ」と大笑いされました卒業式当日は家族みんなの都合がつかなかったので日を改めて家族で卒業祝いと称し食事に行ってきました #家族でおでかけこちらは JR信濃町駅からほど近いフレンチレストラン一ツ木町倶楽部さんお料理がとても美味しくてスタッフさんのお気遣いもありとても幸せな時間を過ごせました写真には撮りませんでしたがパンもとても美味しかったですWメインのランチコースをお願いしたのですがボリュームもあり食べ盛りの息子も大満足でした #フレンチレストラン子どもたちが成長し家族揃ってのお出かけがとても久しぶりだったので本当に良い思い出となりました息子の入学準備のためバタバタしがちではありますがマイペースで乗り切っていこうかとではでは。愛用品を載せてます (不定期更新)Instagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されますどうぞクリックお願いいたしますm(*_ _)mにほんブログ村

2023/03/14

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2023 St. Valentine's Day まとめ

ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます昨日のバレンタインデーみなさんはどうお過ごしでしたか？今年のバレンタインは珍しく配偶者がお仕事お休みだったので久しぶりに夫婦でランチに行ってきましたワタクシはチキンのグリル(香草焼き)配偶者は日替わりランチカレー(写真ないけど)とっても美味しくいただきました#夫婦でランチこちらのレストランは長年の友人が料理人を務めるレストラン飲食店さんと言えばかのウイルスの影響により大きな打撃を受けている業種のひとつこちらのレストランはそれを機にテイクアウトを充実させました恐らくその一環なのかと思われますがバレンタインに向けて手のひらサイズのハート型ガトーショコラを売り出すこととなりましたその知らせを受け2つ注文しておいたのでそれを取りに行きながらランチもいただいてきた次第ですちなみに大きさの感じは友人からセールス用に送られてきた写真を流用してますwwwシュガーかけすぎ問題も発生しておりますwww#バレンタインスイーツウチの面々は甘いものが少々苦手なので(ワタクシを除く)この可愛らしいガトーショコラを切り分けて夕食後のデザートとしていただきました2つ注文したもう1つは日頃とてもお世話になっているイケおじに夫婦揃ってお渡ししに行ってきましたそのイケおじは非常に多忙な方なのですが運良く本人に渡せたので良かったです#バレンタイン2023ガトーショコラは甘すぎずとてもしっとりとした仕上がりで美味しくいただきました友人が焼き上げているものなので材料揃えばウチに焼きに来てもらえるのでは？と家族て笑いながら過ごした今年のバレンタインでしたではでは。愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みとなりますどうぞよろしくお願いしますm(*_ _)mにほんブログ村にほんブログ村

2023/02/15

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朝楽チンになるために

ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます少し前にお弁当のおかずは夜に作ろうと閃いてそれに伴い今日から実行です今までは晩ごはんを終えたら洗い物をしてお弁当のおかずに使う肉や魚を冷凍庫から出してお米を研いでおく朝起きてからご飯を土鍋、もしくは圧力鍋で炊きながらおかずを作ってましたとりあえず今日の晩ごはんは明日のお弁当にも使えるよう鶏の唐揚げを多めに揚げましたそれ以外の他のおかずを作って夜のうちにお弁当箱に詰めて冷蔵庫へ上から2段目に3つ並んでるのがお弁当のおかずチームそして夜のうちに米をといで朝起きたら炊いて冷ましてから詰める#お弁当作り明日はワタクシが朝から出かける用事があるので時短のために圧力鍋使用愛用の圧力鍋はT-faLの圧力鍋ですROOMに載せてますティファールクリプソミニットデュオブラックコーヒー圧力鍋 5.2L　鍋　T-FAL　洗いやすいシンプル構造　おもてなし料理　時短料理　作り置き　クッキング　料理　圧力調理　圧力鍋　クックウェアこのタイプは蓋のダイヤルの位置を変えることで圧力鍋としても普通の鍋としても使えるようになってます#ティファール手持ちの土鍋だと3合までしかご飯が炊けないのでそれ以上炊く時また土鍋よりも早く炊飯できるので時間がない時には大助かりたまに炊飯器があればタイマーセットできていいなーと思うこともでも土鍋ご飯の美味しさを知ってしまったらタイマーの便利さよりも白米の旨さの方がはるかに勝るのでこの先炊飯器を買うことは無さそうです明日はお出かけなので今から楽しみですではでは。愛用品を載せてますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックお願いしますm(*_ _)mランキングに反映されブログ更新の励みとなりますにほんブログ村にほんブログ村

2023/02/12

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雪の次の日 (追記あり)

ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます昨日の雪から一夜明けて今日は快晴今朝はまず最初に昨日乗り捨ててきた車の回収ワタクシの他にも乗り捨て仲間がいたようで少し安堵 www昨日車が登れなかった坂道昨夜の雨のおかげで少し雪は減っていて轍もあるけれどガリガリに凍っていたのでここを登ることは諦めて反対側から回る作戦で無事に車は帰宅しました今日は予報通り気温も高めで陽もよくあたってるので恐らくほぼ溶けてくれるはずお日様に感謝!!溶けるだろうとは言ってもやっぱりある程度は雪掻き作業は必要なわけで子どもに手伝ってもらった後地区の行事に参加して疲労困憊なワタクシ午後からは昼寝一択ですねではでは。(追記)お昼寝の後日の当たらない家裏の市道を雪掻きしましたこの道は写真の左半分は日当たり良好で雪は溶けて無くなってましたが右側はずっと日陰でいつまでも雪が残ります今日は気温が高めだったのでグチョグチョのシャーベット状態放置すると夜に凍結するので再び雪掻きやりましたしんどいわー改めてではでは。愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックお願いしますブログ更新の励みとなりますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村

2023/02/11

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雪の日色々と困惑

ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます本日2回目の更新です今日は朝から雪が降ってましたがずんずん雪は積もりあっという間に雪景色 #雪お昼の12:00に息子を迎えに車で出たのですが行きはよいよい帰りは怖いを身をもって体験する羽目に家の周りは坂道に囲まれてますしかもかなりの急坂主要道路から家の近くまでは何も問題無かったのですがこの坂登れば無事到着というところで車登ってくれない家に面してる坂道は元々は私道であったものを現在は市道となってる道普段から交通量も少なく朝から降雪で外出する人がおらず轍すら出来てない我が家に通じる道そこにフカフカの雪が積もってるのでタイヤが空回り雪道運転には慣れてないしさっさとあきらめて車は家からほど近い場所に停め歩いて帰宅その時の庭の様子ですお昼の12:30ころわかりづらいので庭の足跡写してみましたwその頃近くを通る高速道路が通行止めとなり近くを通る主要道路(国道)も除雪のために規制が入ったり交通事故もあったりで大渋滞してたみたいですよ18:00頃かな？雨混じりの雪に変わったみたいで19:00には完全に雨 19:00ころの庭の様子雨が強く降ってくれれば雪が溶けてくれるけど割と小雨なのであまり期待できず明日の朝は雪掻きから脚痛いし配偶者は明日の夜にならないと帰ってこないし子ども達は団地の方に行ってるしかなり不安げな夜明日は晴れ予報しかも予想最高気温15℃なので恐らく雪は全部溶けるでしょうそれを祈るしかないよねではでは。愛用品を載せてますInstagramもやってますフォローお気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーのクリックをお願いしますm(_ _)mブログ更新の励みとなりますにほんブログ村にほんブログ村

2023/02/10

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いきなり寒いからストーブ

ブログにご訪問いただきどうもありがとうございます天気予報で言ってた通りに寒くなった本日寒さのせいかしら？脚が痛くてたまらんのでストーブ出してみたです時代錯誤ではありますがごく普通の石油ストーブエアコンかける手もあったけど暖房効率のあまりよろしくないエアコンにつき(要は安いエアコンってこと)押し入れ開けてすぐに取り出せる位置にいた石油ストーブにしましたメーカーは推奨してないけどやっぱりヤカンかけちゃいました個人の責任の上で。義実家のヤカン汚すぎ問題w加湿器いらずで実はこのスタイルが好きなんだけど知人に「イマドキいないしー」と言われた過去ありこの地域はやっぱり石油系暖房が圧勝時代に逆らおうが映えなくても寒いのは嫌ですこのまま寒さに突入しちゃのかな？まだまだ「秋」を楽しみたいのにではでは。最期まで読んでくださりありがとうございますランキングに参加してますこのブログが良かったら是非　下のバナーのクリックをお願いいたします。にほんブログ村

2022/10/06

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十五夜

ブログにご訪問いただきどうもありがとうございます日付は昨日になってしまうけど十五夜ということで配偶者のiPhone13を借りてお月様撮ってみたえ？こんな風に撮れるの？？？そもそもナイトモードというのも知らなかった配偶者も初めて使ったみたいだしiPhoneの機能全く使いこなせてないよね数日前に近所のコンビニでお月見団子を勧められて顔見知りの店員ということもあって予約させていただいたから取りに行ってきたただ並べただけでなんの捻りもないそもそも野暮用があって出かけていたものだから帰宅したのも遅かったし「お団子食べる人～」ときいてみた所で誰も食べないというね責任もって食べさせていただきますではでは。にほんブログ村に参加してますこのブログがよかったら下のバナーをクリックしてくださいなにほんブログ村

2022/09/11

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思いがけずギフトをいただいたの

ブログにご訪問いただきどうもありがとうございますじゃーん♪♪♪職場の可愛い女子からプレゼントしてもらいましたマンゴーとシナモンが好きだから嬉しすぎて泣けてきちゃうJANATのアールグレイは150周年記念の限定缶普段から愛飲しているので嬉しいこと極まりないドライマンゴー 2種シナモンティーロータスビスコフもいただきましたシナモンティーについては別記事にて紹介しまーすではでは。

2022/08/24

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2022年お盆

ご訪問いただきありがとうございますお盆です今までお盆だとか彼岸だとか仏式行事とはほぼ無縁しかし身内に不幸があり世代交代ということでこのお盆からは無縁というわけにもいかずとりあえずネットで調べたり親族に聞いてみたりしてお花とかお菓子とか買い込んだりそんな中スーパーでふと目に付いたのが精霊馬セット本来ならキュウリとナスに割り箸とか刺して作るみたいだけどなかなかバランス取るのが難しいよねーってことで迷うことなく購入割にリアルで風情はある作り物ではあるけどある意味 ecoかもーSDGsに繋がるのでは？？？迎え火なんてことをしてみたやり方が合っているのかどうかは不明だけれどもちびっ子だった頃おばあちゃんがやっていたのをボーッと眺めていたのを思い出し少し懐かしい気分にニッポンの夏を感じながら今までとは違うお盆休みではでは。【盆用品】籠入きゅうりとなすの牛馬セット(精霊馬)■スチロール製■幅約11〜12cm×高さ約9cm/ヶ【配送区分:e】■あす楽対応■宅配便のみ・送料別途要楽天でも売ってましたこんなのもあるんだー↑ローソクだそうです

2022/08/13

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無印良品がお気軽に買えるー

ご訪問いただきどうもありがとうございます近所のLAWSONで無印良品の取り扱いが始まりましたもちろん取り扱い品目に限りはありますがちょうど愛用しているお品が売っていたのでとても便利ネットでももちろん買えるけどオイル1本買うだけなのに送料だったり梱包材だとか配達員さんの手間とか色々考えてしまうタチなので近隣で買えるのはありがたやーある日の晩家族全員晩ごはんいらないときた1人だし簡単に済ませたいなということでLAWSONに行き無印のカレー購入個人的にグリーンカレーが好きいつもいつも買い置きしているわけじゃないからこういう時にありがたいわーではでは。

2022/08/10

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2022 Valentine's Day とても美味しいガトーショコラ

ご訪問いただき　どうもありがとうございます今年のバレンタインはPATISSERIE LUMIEREさんのグルテンフリーガトーショコラしっかり甘いのにその甘さがしつこくなくてずっしり、そしてしっとりの申し分ない　ガトーショコラもちろん　無添加なのが嬉しい今回は12cmホールを　お願いしました甘いものは好きだけどウチの人々が　甘いもの少々苦手でなかなか　ケーキを食べる機会がない😭ダイエット中なので　それはそれでいいけどせっかくのValentineのイベントですし甘いもの少々苦手な人も不思議と食べられちゃうこのガトーショコラ皆で食べれば　さらに美味しい😋❤︎訳あって　前日の2/13にいただきましたみんなも大喜びでしたお問い合わせはInstagramで＠patisserie_lumiereではでは。

2022/02/14

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2月10日(木)は　雪予報

ご訪問いただき　どうもありがとうございます何度か　天気予報で雪が降るって言ってるのは聞いたけどどうやら　未明から夜まで降りっぱなしらしいたくさん積もったら困るよねってことで買ってきたのは雪かき用スコップホームセンターの王道カインズホームさんで購入取り外しできる雪かきスコップ　です本体と柄が　別売りでしたお値段　忘れっちゃったけど両方で¥1200くらいだったかな？住んでる地域の自治会で雪かきスコップは　用意してくれてるけどいざ　雪が積もったとなるとそのスコップを　取りに行くのが困難なのでマイスコップにすることにこんな感じで柄の部分に突起状のもの本体部分に溝がありこれらを合わせて　ガチャッと音がすればちゃんとはまってます取り外すのは突起部分を押しながら　スライドさせるのですがちょっとコツが必要作業中に外れたら　困ってしまうのでそのくらいが　ちょうどいいのかもです柄は　長さ81cm本体は　42cm×35cmとのことなのでセットすると　全長120cmくらいでしょうかまだ　実際に　雪を掻いたわけではないので使い心地は　不明取り外しができることによって収納に困らないのが　良きポイント押し入れやクローゼットの片隅に入ります普通乗用車のトランクに　楽々入ったのでアウトドア用品としても　いいかも　セットして立ててみた図雪かきスコップって赤とか紫とかの　派手なイメージがあるけどちょっと落ち着いたカーキっぽいグリーンそこもまた　気に入ったポイントなんですけど除雪　雪かきスコッププッシャー道具着脱式 2点セット　除雪用品雪かき家庭用除雪スコップスノースコップ雪押し道具雪掻き着脱式雪かきセット雪スコップコンパクト雪かき用スコップショベル大雪対策楽天で購入楽天にありましたコレも着脱式、色味がシンプル前もって　買っておけばよかった💦あんまり大雪にならないといいなではでは。

2022/02/10

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DAISOのカードケース【¥300商品】

ご訪問いただき　どうもありがとうございますずっと前は色んなカード類が入るように大きな財布を　持ってましたでも　財布が大きいってだけで持ち歩くバッグも大きくなっちゃうのが嫌だったんですもうだいぶ前になりますが大好きなブロガーさんというかインフルエンサーさんでいいのかな？シンプルモダンインテリア？というTUULIさんのブログでみた記事で『財布のスリム化』みたいな記事がありましたそこで　TUULIさんが言ってたのは車でしか行かないところのカードは財布に入れておかず　車に置いておくってことだったんですTUULIさんは　コストコとIKEAのカードを例に挙げられていたのですが絶対的な車社会に身を置く身なのでなるほど💡と思い近くのスーパーやドラッグストアのポイントカードを車に装備するだけで随分と　財布にゆとりが出来て何も　カードが10枚以上入るような大きな財布じゃなくても　よくなりましたその時に　車に置いておくようカードケースとしてこういうタイプのを　使っておりましたがこれだとカードを選ぶのに　いちいち捲らないとならないのがこれまた　面倒くさくなってきてwそこで見つけたのがダイソーのカードケースです‼︎300円の商品です実際にカードを入れてみた図よく行く　スーパーのポイントカード利用する施設の会員カードやスタンプカードカードは　裏表で10箇所入れれます真ん中のファスナー部分には今日はたまたま　クリーニングの受け取り券が入ってますこれなら一目で　どこのカードかわかるしファスナー部分に　ちょっとしたクーポン券も入れられとても便利しかも　300円＋税と　お安いこのケースは　普段は持ち歩かず車のダッシュボードに入れてあり目的の場所に着いたら　ケースを取り出す車に戻ってきた時に　ケースをしまうその時の目的のカードだけ財布に入れて、また戻して・・・とやってた時もあったけど大体　戻し忘れるので（笑）スマホのアプリのおかげでカード類が　だいぶ減りましたがそれでも　まだ結構あるなーなので　むやみに会員にならないってことも大事と　思います年に数回しか行かないような所ならなかなかポイントも貯まらないし会員の恩恵も　受けることないのでは？大好きなTUULIさんのブログはこちらから→ シンプルモダンインテリア？楽天に　TUULIさんがデザインを手がける素敵なSHOPもありますキッチン消耗品用ケース(ブラック)楽天で購入タテ型ゴミ袋用ケース(ブラック)楽天で購入A4ブック型ケース（ブラック）楽天で購入これらの品は収納で　長年愛用中ですそのうち　このブログでも収納とか記事にするかもしれませんではでは。

2022/01/28

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【体験談】糖質制限ダイエットに潜む危険

ご訪問いただき　どうもありがとうございます万年ダイエッターなのですがちょっとしたことがきっかけで本気でダイエットに取り組もうと決心しかし元々　運動が苦手で　持久力も忍耐力もない💦何か特別なものを用意するわけでもなく気軽に始められるからってことで糖質制限にプラスして軽くウォーキングすることにしたのですあくまでも　無理なくゆるゆるダイエットとして始めました最初は楽しくお友達とウォーキングに行ったりしてたんですがある日の晩所用で外出した際に　水溜りがあるのに気づかずしかも　凍っていたためまさかの大転倒　😭臀部を強打したのに加え膝、股関節を痛めてしまいました元々、脚を痛めていていたのが最近　とてもいい整骨院に出会え長年痛かったのが　嘘みたいに良くなったのですそれを機に　軽いウォーキングを始めようと思ったのにこれじゃぁ　歩けないじゃん💢ってことで糖質制限に重点をおいたのです医師の指導も何もなくなんとなく　聞き齧った知識で始めてしまった結果低血糖症のような症状になってしまいました家族と　ショッピングモールにいた時にやたらだるい、とにかく疲労感歩いていても　ふらつきがちこの時点で　家族から　休憩することを勧められスタバで楽しくティータイムのはずが目の前が　なんとなくチカチカするような感じと吐き気そこで　家族が最近、炭水化物あまり食べてないからじゃないか？と疑いだし食料品売り場で　おにぎりを買ってほぼ　強制的に食べさせられた結果さっきまでの不調がみるみる　よくなっていったのです✨✨実際には　身体のだるさは翌日まで残ってしまいましたが家族からは　ちゃんと　メシ食えよっ💢と散々な言われようでしたが大事に至らず　本当によかったです確かに1日のうちで　炭水化物をほぼとらない日もあったのですよ炭水化物を摂るにしても糖質カットのパンとか麺、オートミール結果、必要量が取れてなかったみたいです転倒して　ウォーキングができない焦りからストイックにやり過ぎてしまったのかもしれません今は糖質制限する前に食べていた量の　1/3くらいの量でおかずと一緒に　普通の白米とかパンを食べるようにしてますそれからは　あの時のような症状になることもなく元気に過ごせておりますそして気になる体重はマイナス2kg弱　といった感じです喜んでいいのか悪いのか・・・病院にかかったわけではないのであくまでもネットで調べてみたことと素人の憶測でしかありませんがただ単に　炭水化物抜きするのは　やめた方がいいですもしくは医師の指導の元行うとか徹底的に調べ上げてからやってみるとか健康的に痩せなきゃ　意味ないからねではでは。

2022/01/20

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CICAコスメ　ブームにのってみた

ご訪問いただき　どうもありがとうございます先日　眉間に大きな吹き出物ができちゃった💦できてしまったものは仕方ないでも早く治ってほしいあんまり目立たせたくないよってことで買ってみたのがVT COSMETICS SPOT PATCH径10mm シートが18枚12mm シートが30枚の　合計48シート入りこれを　吹き出物の上にちょこんと貼るのです肌馴染みが良くて貼っても　目立ちづらいです８時間くらい貼ってみた結果吹き出物の全体的な腫れが引いたのとその吹き出物の中央部分に　ポチッと白いものが見え隠れしたいたのが消えていなくなってましたただ　全体的に赤みが増したような気がします膨らんでいるのがおさまってくれれば色味はコンシーラーで多少は誤魔化しが効くし（しない方がいいのはわかってるけど）応急処置としては良き吹き出物に貼り付けちゃうのでついつい気になって　触わっちゃうって人とかマスクで擦れちゃったりするのを防ぐのに保護シート感覚で使うもの良きcicaの成分が　どういう働きをしてとか専門的なことは　わからないけど早く治るのは　単純に嬉しいあくまでも応急処置であって治療ではありませんなので　その点はご注意を【VT公式】【シカスポットパッチ (48枚入) VT CICA Spot Patch】スキンケアニキビ肌荒れトラブル皮脂シカ集中ケアパッチスポットパッチニキビパッチニキビケア防水密着ストレス肌化粧品韓国スキンケアコスメ韓国コスメ楽天で購入楽天に　VT COSMETICS公式ショップあります本当は肌荒れしないように　日々のお手入れちゃんとすれば　良いのだけれどではでは。

2022/01/20

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目のトラブルと向き合う　〜ドライアイ、眼精疲労〜

ご訪問いただき　どうもありがとうございますここ半年近く　眼科にかかってます最初は　目がショボショボするなって感じだったのが何もないのに　涙が出てくることが増え目やにの量が　増えて段々　目がパッチリ開いてないような感覚眼科医にドライアイの一歩手前　と言われドライアイ治療に使われる点眼剤を処方されましたそれ以外に普段の生活の中で　気をつけることが数点エアコンの風が当たらないようにするPC、スマホの使用を控える目を休ませる自分は該当しないのですがコンタクトレンズを使用している人は目が　渇きやすくなるそうですエアコンの風から　目を守るのと日光はもちろんですが　蛍光灯の灯りでさえまぶしいと感じることもあったので普段は　サングラス仕事中は　フェイスシールドを着用このサングラス15年くらい前に買った　某デザイナーの品です自分の顔に　すごくフィットするのとレンズのカラーが　そんなに濃くないので見え方が　不自然にならずつけていることを　忘れるくらいそれだけでも　ちょっと改善されつつあるのかな？って感じるようには　なりました治療を始めてから　1ヶ月半くらい後仕事中に　眼球を針で刺されてるかのような痛みそのうち　頭痛も始まって最終的には　嘔吐してしまいました目の痛みが　治まらず目も開けているのが辛くなってきたので仕事先を早退して　そのまま　眼科医の元に行くと今度は　極度の眼精疲労　とのこと眼科医曰く『目を使った分、目を労ってあげる』とのこと具体的には目元を温める頭皮や目の周りのコリをほぐし血行をよくするPC、スマホ時間を控えめに早く寝る　　　といった感じです目を使わずして生活するのは無理なので　いかに上手に付き合っていくかが大事眼精疲労用の点眼剤が　1つ追加となり今は　3種類の点眼剤を使ってますピンクが　眼精疲労用水色が　ドライアイ治療用黄緑は　目が渇いたかな？って時に使うヒアルロン酸の点眼剤ですこれらを　使いつつ仕事にいった日の　お昼休憩には使い捨てのホットアイマスクで目を休めた後目元のマッサージしたり　ツボを刺激したりこれだけでも　午後の目の疲れ方が　全然違います入浴時　湯船に浸かっている時は目元に　蒸しタオルを乗せてとにかく　目を温めてツボを刺激してます　そして月に最低一度はヘッドマッサージに行ってますヘッドマッサージ　と一口に言ってもお店によって　全然内容が違うし金額も　多種多様ですホットアイマスクをしながら頭皮をマッサージしてくれる所があってそこは30分で¥2500 と通いやすいお値段時間に余裕がある時は上半身中心のマッサージにオプションで　ヘッドマッサージをつけますそこのお店は　アイヘッドという名のオプションなので蒸しタオルで　目元を温めながら頭皮だけでなく　目元周りもほぐしてくれます70分で¥7000くらいだったかな？その時の気分だったり懐具合で　どっちに行こうか決めますこんなことをするようになってからは目が痛いってことは　ほぼないです今後は　サプリも取り入れてみようかなと値段も手頃で　続けやすそうやっぱりね　何事も続けることが大事ですではでは。

2022/01/15

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ラーメンは豚骨が好き

ご訪問いただきありがとうございます妙に　ラーメン食べたい‼︎　って思う時ありませんか？まさに　昨夜がそうでした。一口にラーメンといってもその種類は　千差万別昨夜は　味噌ラーメンが　食べたい気分だったから極上豚骨　麺屋白虎さんこちらへと　足を運ぶラストオーダー間際　ギリギリに飛び込み豚骨味噌らーめん　いただきましたほんのり　甘みがあって　美味しかったチャーシューが　柔らかくて　チャーシュー麺にしなかったのを後悔したくらい絶対　また食べに行く

2021/12/29

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Cristmas 2021

ご訪問ありがとうございますクリスマスイブの日セブンイレブンのクリスマスケーキを食べましたTHE 王道!! なデコレーションケーキ今年はたまたま配偶者が泊まりがけの仕事でクリスマスイブに不在だったのですそれを知った友人がパーティでもしようと誘ってくれたので急遽セブンイレブンにお願いしました住まいが田舎であるが故近所にケーキ屋さんがなくクリスマスケーキは近所のコンビニで調達しがちネットでどこぞの有名店のケーキを頼んでみたい気もするけど家族はケーキが好きではなく毎年ケーキ無しでクリスマスを過ごすのです久しぶりにケーキを食べたクリスマスイブおいしかった来年のクリスマスはケーキ食べれるのかな？？？

2021/12/25

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サプリ

ご訪問いただき　ありがとうございます配偶者が　鉄分不足だそうなサプリメントで摂取するといいよと　勧められたので色々　調べてみることに安価だし　iHerbで買えばいいかと思ってたけど調べれば調べるほど日本製　がいいのでは？　と判断こちらを購入送料込みでお安かったので届くのは年明けかもしれないとのこととりあえず　健康には気をつけたいです

2021/12/25

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